Kaip vasarojasi panikuojanciom?
MamaInga, dziaugiusi, kad kelione praejo gerai!
O kur buvote?
Sveikutes
Kaip vasarojasi panikuojanciom?
MamaInga, dziaugiusi, kad kelione praejo gerai! O kur buvote?
Kaip vasarojasi panikuojanciom?
MamaInga, dziaugiusi, kad kelione praejo gerai!
O kur buvote?
Vaista geriu tik 4 dienas,po trečdali tabletės,bet nuo jo man dar ir miegas pablogejo,nuo 3 val.nakties pabundu ir nebeužmiegu.Prieš tris metus esu vartojusi Fevarin AD, juos labai gerai toleravo organizmas.Tada mane gydžiusi gydytoja sake,kad tai neurastenija, o si karta ( kitas psichoterapeutas) pasakė,kad tai socialine fobija ir jokia chemija tam napades,reikia daug dirbti su savim,keisti mąstymo ir elgesio steriotipus ir t.t.Tai tikrai gerai žinomas psihiatras,net sutrikau ,nes maniau ,kad jokiu vaistu neišrašys.Jei jau žmogus prisiruoši nueiti pas psichoterapeuta, tai manau ,kad vedamas vienokiu ar kitokiu problemu.As po gimdymo ,(dar kol maitinau jaučiausi pakenčiamai) , bet baigus maitinti, pajutau ,kad sveikata stipriai blogėja.Jau nebegaliu susitvarkyti su nervais,erzina viskas,širdis šokinėja nuo kiekvieno stipresnio garso, įtampa didžiulė, kojose pradėjau jausti trukčiojimus, atsirado nerimas,baimė.Aš manau,kad be vaistų šių negalavimų pašalinti neįmanoma, o kiek pastiprėjus galima pradėti dirbti ir su savimi.Kiek skaičiau internete yra daug naujos kartos vaistų, Xanaks,Seroxat ir daug kitų ,kurie padeda prie tokių sutrikimų ir todėl jaučiuosi sutrikusi,kad turiu gerti nežinomą,o dar vaistinėj pasakė retai perkamą vaistą. Kai jau buvo visiška krizė išgerdavau lexotanilio,jis mane atpalaiduodavo,bet juo gydytis ilgai nerekomenduoja. Gal kuri galėtumėte rekomenduoti Vilniuje psichoterapeuta, būčiau labai dėkinga.
Sveikute, Sartrajana, gal but jei tu geri tuos vaistus tik tris dienas, tai organizmas dar nepriprates prie ju ir taip reaguoja. Bet, jei ilgiau pagerus, pozymiai nepranyks tada kreipkis vel i savo gydytoja ir jam viska papasakok. Man asmeniski psichiatre israse ASENTRA, tai man labai jie tinka ir dar plius israse psivhoterapija - sake mokys, kaip elgtis priepolio metu. Xanax, apie kuri tu kalbi, jis yra naudojamas tuo atveju, kai jau jauti, kad prasides priepolis arba kai jau labai stipriai pradedi bijoti ko nors - tada reikia isgerti, bet siaip jo gerti kiekviena diena nerekomenduoja. As xanaxa geriu tada, kai bunu kur nors isvykusi ir neturiu kitu vaistu, kurie greitai nuimtu ta bime, nerima ir t.t
As asmeniskai vaikstau pas psichiatre Kauno g. Vilniuje pas gydyoja Šopauskiene
As asmeniskai vaikstau pas psichiatre Kauno g. Vilniuje pas gydyoja Šopauskiene
QUOTE(mereveja @ 2008 07 04, 21:59)
Sveikutes
Kaip vasarojasi panikuojanciom?
MamaInga, dziaugiusi, kad kelione praejo gerai! O kur buvote?
Kaip vasarojasi panikuojanciom?
MamaInga, dziaugiusi, kad kelione praejo gerai!
O kur buvote?Buvau Italijoje. Įspūdžiai kuo geriausi, dar dabar jais gyvenu
Bet už tai šiuo metu savijauta visai sumauta. Tėčiui darys biopsiją dėl vėžio... Praeitą savaitę dar laikiausi, o šiandien jau vėl išgėriau Xanax, sunkiai galiu susikoncentruoti į ką nors kitą tik mąstau apie tai kas bus, jeigu bus teigiamas atsakymas... o atsakymo reiks dar palaukti, nes tyrimas tik kitą savaite, o po to dar turbūt apie 10 d. reikia laukti. Jau pradejau galvoti, ar tik nereiks vėl grįžti prie antidepresantų, bet dar kitą trečiadienį einu pas psichologę paskutiniam susitikimui, bandysiu su ja pasitarti.
QUOTE(mamaInga @ 2008 07 08, 14:07)
Buvau Italijoje. Įspūdžiai kuo geriausi, dar dabar jais gyvenu
Bet už tai šiuo metu savijauta visai sumauta. Tėčiui darys biopsiją dėl vėžio... Praeitą savaitę dar laikiausi, o šiandien jau vėl išgėriau Xanax, sunkiai galiu susikoncentruoti į ką nors kitą tik mąstau apie tai kas bus, jeigu bus teigiamas atsakymas... o atsakymo reiks dar palaukti, nes tyrimas tik kitą savaite, o po to dar turbūt apie 10 d. reikia laukti. Jau pradejau galvoti, ar tik nereiks vėl grįžti prie antidepresantų, bet dar kitą trečiadienį einu pas psichologę paskutiniam susitikimui, bandysiu su ja pasitarti.
Bet už tai šiuo metu savijauta visai sumauta. Tėčiui darys biopsiją dėl vėžio... Praeitą savaitę dar laikiausi, o šiandien jau vėl išgėriau Xanax, sunkiai galiu susikoncentruoti į ką nors kitą tik mąstau apie tai kas bus, jeigu bus teigiamas atsakymas... o atsakymo reiks dar palaukti, nes tyrimas tik kitą savaite, o po to dar turbūt apie 10 d. reikia laukti. Jau pradejau galvoti, ar tik nereiks vėl grįžti prie antidepresantų, bet dar kitą trečiadienį einu pas psichologę paskutiniam susitikimui, bandysiu su ja pasitarti.
Sveika mamaInga. Galiu tik įsivaizduoti kaip jaudinasi
Ka čia jau ir pasakysi, laikykis ir linkių kad viskas būtu gerai. Nieko tokio kad išgerei Xanaxsa, tikrai tau reika dabar pagerti raminančius. O kodėl galvoji kad teks grįžti prie AD ? Manai kad dėl tėčio ligos negalėsi susitvarkytis? Bet neskubek,dar nežinai kas tavo tėčiui. Labai dažnai vėžio nepatvirtina, tai geriau palauk ir nesinervok. Pagalvok apie dukrelę . O čia tau nuotaikai pagerinti
QUOTE(Ksėna @ 2008 07 08, 22:53)
Sveika mamaInga. Galiu tik įsivaizduoti kaip jaudinasi Ka čia jau ir pasakysi, laikykis ir linkių kad viskas būtu gerai. Nieko tokio kad išgerei Xanaxsa, tikrai tau reika dabar pagerti raminančius. O kodėl galvoji kad teks grįžti prie AD ? Manai kad dėl tėčio ligos negalėsi susitvarkytis? Bet neskubek,dar nežinai kas tavo tėčiui. Labai dažnai vėžio nepatvirtina, tai geriau palauk ir nesinervok. Pagalvok apie dukrelę . O čia tau nuotaikai pagerinti
Ka čia jau ir pasakysi, laikykis ir linkių kad viskas būtu gerai. Nieko tokio kad išgerei Xanaxsa, tikrai tau reika dabar pagerti raminančius. O kodėl galvoji kad teks grįžti prie AD ? Manai kad dėl tėčio ligos negalėsi susitvarkytis? Bet neskubek,dar nežinai kas tavo tėčiui. Labai dažnai vėžio nepatvirtina, tai geriau palauk ir nesinervok. Pagalvok apie dukrelę . O čia tau nuotaikai pagerinti Ačiū Ksėna. Šiandien jau lyg tai geriau jaučiuosi, jau žinau, kad tėtį gydytojas priims kitą antradienį, gal kažkas jau tada paaiškės. Blogiausia, kad jis pats į paniką supuolęs, tai vakar prirankiojau jam internete visokių straipsnių, kad svarbu laiku diagnozuoti ir kad dar nereikia savęs laidoti... ir gal dar visai ne vėžys... Liudniausia aisku, kad pas mus giminėj vėžio atvejis jau ne vienas yra buvęs ir visi deja baigesi liudnai... kai pamaciau jį savaitgalį (tėvukai mano ne Vilniuje gyvena) nu tai tiesiog baisu žiūrėt kaip jis pats jau save graužia nieko tikro dar nežinodamas. Sakau sau kad reikia dabar laukti ir nepergyventi dar iš anksto, o paskui žiūrėsim... o dėl AD tai taip, manau, kad jeigu diagnozė būtų teigiama, aš sunkiai su tuo susidoročiau, nes jau nuo praeitos savaitės vidurio galvą skaudėjo nežmoniškai, ir neramumas toks kažkoks viduj pastovus kaip rusai kad sako lyg "koški na duše skrebut"; na žiūrėsim kaip čia bus...
O kaip tau pačiai ar jau apsisprendei, kad mesi gerti AD?
Sveikos, o jums nebuna taip, kad viskas lyg ir gerai, bet kazkoks nesaugumo jaumas, baime, kad dar minute ir kazkas pasidarys...Toks taris noras begt kazkur, kazka fiziskai veikt, tik nesedet vietoj...man paskutibniu metu toks jausmas. Kai fiziskai ka nors veikiu tai jauciuosi visiskai gerai, kai trik prisedu arba va ir darbe dirbu sedima, protini darba, tai iskart tas toks nerimas atsiranda, kad kazkas tuoj viduj sprogs...ar tarsi is proto issikraustysiu...Beja, jusu nekankina issprotejimo baime? 
QUOTE(mireja @ 2008 07 09, 15:04)
Sveikos, o jums nebuna taip, kad viskas lyg ir gerai, bet kazkoks nesaugumo jaumas, baime, kad dar minute ir kazkas pasidarys...Toks taris noras begt kazkur, kazka fiziskai veikt, tik nesedet vietoj...man paskutibniu metu toks jausmas. Kai fiziskai ka nors veikiu tai jauciuosi visiskai gerai, kai trik prisedu arba va ir darbe dirbu sedima, protini darba, tai iskart tas toks nerimas atsiranda, kad kazkas tuoj viduj sprogs...ar tarsi is proto issikraustysiu...Beja, jusu nekankina issprotejimo baime?
Mirėja, viskas tas būna, tik neturiu laiko smulkiai aprašinėti, nes begu jau namucio, o namie kompo nejungsiu, nes gaila man laiko - forumas tas, manau, yra neblogas laiko edikas, bet va kai randu atsakymus i savo klausimus tai tada gerai
Ir isprotet bijau ir bijau isprotet iki tiek, kad savo veiksmu galiu nebekontroliuoti... tau tiesiog vel nerimelis uzejo, kaip ir man beje kad buvo visa praeita savaite... laikykis...
QUOTE(mireja @ 2008 07 09, 15:04)
Sveikos, o jums nebuna taip, kad viskas lyg ir gerai, bet kazkoks nesaugumo jaumas, baime, kad dar minute ir kazkas pasidarys...Toks taris noras begt kazkur, kazka fiziskai veikt, tik nesedet vietoj...man paskutibniu metu toks jausmas. Kai fiziskai ka nors veikiu tai jauciuosi visiskai gerai, kai trik prisedu arba va ir darbe dirbu sedima, protini darba, tai iskart tas toks nerimas atsiranda, kad kazkas tuoj viduj sprogs...ar tarsi is proto issikraustysiu...Beja, jusu nekankina issprotejimo baime?
Labas mireja. Tame ir reikalas,kad jeigu "atsipalaiduoju" ir nieko nedarau tada kaip ir tau visokios mintys į galvą lenda. Visada turiu kažka daryti,dabar kai geriu AD tai lengviau,bet visko būna...
Papildyta:
QUOTE(mamaInga @ 2008 07 09, 09:08)
Ačiū Ksėna. Šiandien jau lyg tai geriau jaučiuosi, jau žinau, kad tėtį gydytojas priims kitą antradienį, gal kažkas jau tada paaiškės. Blogiausia, kad jis pats į paniką supuolęs, tai vakar prirankiojau jam internete visokių straipsnių, kad svarbu laiku diagnozuoti ir kad dar nereikia savęs laidoti... ir gal dar visai ne vėžys... Liudniausia aisku, kad pas mus giminėj vėžio atvejis jau ne vienas yra buvęs ir visi deja baigesi liudnai... kai pamaciau jį savaitgalį (tėvukai mano ne Vilniuje gyvena) nu tai tiesiog baisu žiūrėt kaip jis pats jau save graužia nieko tikro dar nežinodamas. Sakau sau kad reikia dabar laukti ir nepergyventi dar iš anksto, o paskui žiūrėsim... o dėl AD tai taip, manau, kad jeigu diagnozė būtų teigiama, aš sunkiai su tuo susidoročiau, nes jau nuo praeitos savaitės vidurio galvą skaudėjo nežmoniškai, ir neramumas toks kažkoks viduj pastovus kaip rusai kad sako lyg "koški na duše skrebut"; na žiūrėsim kaip čia bus...
O kaip tau pačiai ar jau apsisprendei, kad mesi gerti AD?
O kaip tau pačiai ar jau apsisprendei, kad mesi gerti AD?
Labas mamaInga. Kaip reikalai? O aš nusprendžiau kartu su gydytoja kad galiu jau mažinti AD ir nustoti jos gerti, jaučiosiu neblogai, bet dabar kai mažinau jaučiu kad užeina svaigimas, biškuti neramu,bet noriu tykėtis kad galesiu ištverti...Bet jeigu ir vėl prireiks gerti AD tai tikrai taip ir darysiu. O tu laikykis ir parašyk kada tirai žinosi kas tečiui. Čia tau ir mirejai
QUOTE(Ksėna @ 2008 07 04, 21:43)
Sveika sartrajana Manau,kad nuo stiprios baimes iki PA vienas žingsnis Jeigu jauti ,kad pasireiške šalutiniai poveikiai ( kiek laiko vartuoji vaista?) nueik pas gydytoja ir pasikonsultok su ja. Nežinau to vaisto 
pati jo nevartuojau, bet jeigu manai kad galima pakeisti kitų pasakyk daktarei. Aš geriu Seroxata tai jis man labai padėjo 
O jeigu išberimai labai žimus ,ar jauti sukietejimus kaip žinau,reikia antidepresanta nustoti gerti.
Gal kitos merginos žino daugiau apie Anafranila, parašys tau plačiau. Sveik ,laikykis ir nenusimink. Viskas bus o,kej
Manau,kad nuo stiprios baimes iki PA vienas žingsnis Jeigu jauti ,kad pasireiške šalutiniai poveikiai ( kiek laiko vartuoji vaista?) nueik pas gydytoja ir pasikonsultok su ja. Nežinau to vaisto pati jo nevartuojau, bet jeigu manai kad galima pakeisti kitų pasakyk daktarei. Aš geriu Seroxata tai jis man labai padėjo O jeigu išberimai labai žimus ,ar jauti sukietejimus kaip žinau,reikia antidepresanta nustoti gerti.Gal kitos merginos žino daugiau apie Anafranila, parašys tau plačiau. Sveik ,laikykis ir nenusimink. Viskas bus o,kej
As geriau anafranili visa pusmeti, ir jokiu pasaliniu poveikiu tikrai nebuvo, nors lyg ir instrukcijoje rase jog vienas is salutiniu poveikiu - berimas, taciau manes nebere, o su siais vaistais buvau issigydiusi savo panika. Beje juos man israse psichoterapeutas tikrai ismanantis sia panikos sriti, nes jis net knyga apie tai yra parases.
QUOTE(mireja @ 2008 06 11, 09:57)
o ka reiskia keistas? Kai kankina panika, nerimas ir negali kojos iskelt is namu, tai neatrodai keistas?
Zinoma cia kiekvieno pasirinkimo reikalas....Nezinau ar as kazkam atrodau keista. Kazkaip niekas man to nesake....Nu jo vyrui is pradziu buvo keista kai as pradejau uzsidarius balkone daryti kvepavimo pratimus....(vieno pratimo metu reikia rankas i virsu kelti, tai sakydavo kad lietu saukiuosi
) nu ir kas...uztat dabar net demesio nekreipia, tas pats kad dantis valyciausi kiekviena vakara ....Tiesa jam biski keista pasidare, kad as ne tokia isterike pasidariau 
...ir dar jam keista, kad kazkokia svelnesne, geresne jam.....o labiausiai jam keista, kad man myletis vel noras atsirado
O pradedanciuju kursai vyksta visoje lietuvoje, tiesiog reikia sekti internetini tinklapi.
Zinoma cia kiekvieno pasirinkimo reikalas....Nezinau ar as kazkam atrodau keista. Kazkaip niekas man to nesake....Nu jo vyrui is pradziu buvo keista kai as pradejau uzsidarius balkone daryti kvepavimo pratimus....(vieno pratimo metu reikia rankas i virsu kelti, tai sakydavo kad lietu saukiuosi
) nu ir kas...uztat dabar net demesio nekreipia, tas pats kad dantis valyciausi kiekviena vakara ....Tiesa jam biski keista pasidare, kad as ne tokia isterike pasidariau ...ir dar jam keista, kad kazkokia svelnesne, geresne jam.....o labiausiai jam keista, kad man myletis vel noras atsirado O pradedanciuju kursai vyksta visoje lietuvoje, tiesiog reikia sekti internetini tinklapi.
..o ka daryti, kas ne Lietuvoje gyvena..
Tas sveikas gyvenimo budas ne visada padeda.. as jau nebezinau kaip atsikratyti sitos nesamones.. atrodo praeina viskas, ir ramu jau buna kad viskas pasibaige.. o uztenka pasinervuoti ir po keliu dienu vel sugryzta visi tie baisus pojuciai.. o kaip nesinervuoti?.. butu imanoma tai as juos issioperuociau:)
Merginos pamirsau palinketi grazios ir ramios Jums vasaros Nesaijaudinkite, PA praeis, ne amzinas dalykas
Nesaijaudinkite, PA praeis, ne amzinas dalykas
