Įkraunama...
Įkraunama...

panikos atakos

O tau tokia doze didele klonazepamo buvo paskyre? Kaip cia gavosi, kad po tiek daug gerei? Gydytojai neperspejo, kad prie jo priprantama? O kai darydavai tas pertraukas, kokio ilgio jos buvo, tuomet nejausdavai apstinencijos?
Atsakyti
QUOTE(atsa @ 2008 06 10, 10:07)
geriau tris metus su pertšraukom. istverti nera cia ka, nes isgerdavau po 8 tabletes tai mazinant po ketvertuka numesciau dart po poros metu. dabar geriu tiapridali. tiek kiek gydytojas sake gert irgi nepakanka. geriu daugiau. o pirma nakti neistveriau ir isgeriau clonazepamo.  g.gif

Tikrai labai daug doh.gif Jei aš gerčiau tiek clonezepano tai apalpčiau ir jau tikriausiai negalečiau nei dirbti ,nei galvoti.Kažkaip keista? Nejaugi kitais vaistus gydytoja negalėjo paskirti.Taip, aš irgi turiu šiu vaistu,bet jie guli tam kad jos turėčiau ir galečiau gerti tik labai labai prireikius.Aš nespecialistas,bet manau kad tau nuo tokiu doziu tavo organizmas labai prie ju priprato,tu paskaitik anatacijos lapelį,ten parašyta ,kad ilgai vartuojus clonezepano gali būti atvirkštinė reakcija iki depresijos,keisto elgėsio ir panikos ataku g.gif
Atsakyti
QUOTE(Ksėna @ 2008 06 10, 12:20)
Tikrai labai daug doh.gif Jei aš gerčiau tiek clonezepano tai apalpčiau ir jau tikriausiai negalečiau nei dirbti ,nei galvoti.Kažkaip keista? Nejaugi kitais vaistus gydytoja negalėjo paskirti.Taip, aš irgi turiu šiu vaistu,bet jie guli tam kad jos turėčiau ir galečiau gerti tik labai labai prireikius.Aš nespecialistas,bet manau kad tau nuo tokiu doziu tavo organizmas labai prie ju priprato,tu paskaitik anatacijos lapelį,ten parašyta ,kad ilgai vartuojus clonezepano gali būti atvirkštinė reakcija iki depresijos,keisto elgėsio ir panikos ataku g.gif



tai va dabar ir neaisku nuo ko man tas nerimas ar nuo ligos ar nuo vaistu. o tiek isgerdavau sqavaime kai blogai budavo ikalu. viena jau nepadedavo tai taip ir pasidare. gyd paskirdavo truksali bet mane uzknisdavoo kasdien gert tada as pradejau clonazepamu gyvent kai negerai ir gavosi taip kad visada negerai. vienu zodziu. dabar galvos skausmas didelis, skauda kaulus raumenuis. na tikiuosi baigti tas nesamones, nes jau kitus geriamus nutraukiau lliko tik klonazepamo atsikratyt iir leidziamos rispolept constos.
Atsakyti
Na as igi retkarciais isgeriu jo, bet dazniausiai nakciai, kai ima nemiga kamuot.Po puse tabletes. Man tai isvis tu raminamuju baime padidinta. Po to isgerus kita diena save kaltinu, kad geriau ji...man vis vaidenasi, kad priprasiu. nors buna kad isgeriu viena karta i savaite ar i dvi savaites. Atsimenu kai pradejau gert antidepresantus, kol antidepresantai suveiks gydytoja liepe 2 savaitres gert klonazepamo po puse..Tai as galvojau isdurnesiu ne nuo to, kad man nerimas, o del to kad man atrode, kad narkomane darausi....Nu bet ta baime gal irgi mano nerimo sutrikimo dalis..... blink.gif
Nors mano gydytoja man sake, kad prie Xanakso daug greiciau priprantama nei prie klonazepamo.
Ksena, o kiek laiko tu gerei ta bruda klonazepama?

Asta, isivaziduoju, kad tau dabar labai sunku...Bet jeigu ryzaisi atsikratryti visu situ brudu....turi eit iki galo... 4u.gif As galvoju tavo atveju joga labai pagelbetu...Apskritai turintiems priklausomybiu zmoniems ji labai padeda. Galeciau rekomenduoti tau kursus. Jokiu budu nepagalvok kad tai kazkokia reklama. Tiesiog as pati apie juos suzinojau is supermamu forumo, ryzausi nueit ir likau labai patenkinta. Ten ismoko ivariu kvepavimo praktiku. Jos labai ramina prota ir atpalaiduoja kuna wub.gif Jas darant zymiai lengviau atsikratoma priklausomybiu. Bet zinoma, ka simoko turi daryt kiekviena diena, jei nebus disciplinos, nebus ir poveikio..Mereveja juos irgi lanke......Oi nezinau kaip as istverciau savo pablogejimus jei ne tos praktikos...
Siprybes tau 4u.gif
Atsakyti
Mireja, mane irgi labai domintų tie jogos kursai, gal gali parašyti išsamiau, kiek ilgai juos reikia lankyti ir kiek maždaug laiko tu darai kasdien tuos kvėpavimo pratimėlius? Aš kai būna blogai irgi bandau "pakvėpuoti", bet tai grynai saviveikla.. ir dar man valios visokius pratimus daryti trūksta, bet gal susiimčiau.

Šiaip aš jau 1,5 mėn. negeriu AD, per tą laiką buvo vienas panikos priepuolis, gėriau Xanax. Ir jeigu laukia ilgesnė kelionė stengiuosi turėti rankinėje Xanax arba Lexotanil tabletėlių. Šios savaitės pab. laukia kelionė į šiltus kraštus, tai matysim,kaip ten jausis mano PA biggrin.gif. Aš prieš tokius įvykius, visada mėgstu papergyventi rolleyes.gif
Atsakyti
Na yra svetaine kur apie juos rasoma www.gyvenimomenas.lt Kursai pradedantiesiems trunka jei neklystu sesias dienas, ten apskritai analizuojama zmogaus psichologija, proto desniai, tai pat kaip minejau mokoma kvepavimo pratimu, asanu siek teik meditaciju, kitaip tariant jogos praktikos. Apskrtai esminis kursu tikslas imokti islaikyt proto ramybe...Zinoma naivu butu tiketis, kad praejus kursus iskat to ismokstama. Kursai tai tik pradinis postumis, visa tai ka ismokina, reikia daryti namie kiekviena diena. reikia tam pasiryzti, jei tikrai nori rezultato. As i pradedanciuju kursus nuejau spalio menesi...Nuo to laiko praktikuoju...Buna dar visko, tikrai dar nepasveikau...Bet tos praktikos neleidzia ilgam uzstrikti toje blogoje busenoje..po truputi mokaisi stebet ta bloga savo busena, na tarsi is sono..Galu gale tu pajunti, kad ivaldai savipagalbos priemone...tai jau yra labai daug...kai gali sau padet neryjant tableciu. Zinoma reikia nusiteikti tam, kad greito visisko pasveikimo joga neduoda...puse metu ar metai yra labai trumpas laiko tarpas....Praktiskai tai turi tapti gyvenimo budu....Buna kad ir nepadarau kokia diena tu praktiku blush2.gif .....bet kita diena vel darau....Ir dar geriausia reikia daryti is ryto....o man toks brangus tas miegas, kad darau vakarais.... blush2.gif ..Na bet po biski brandinu minti, kad reiktu pradet daryt rytais.... Tokiu atveju poveikis butu visai dienai o ne tik vakarui.
Apskritai protas psirodo pasiduoda "dresurai". Niekada negalvojau, kad ir prota galima treniruoti..Pasirodo taip. Visa tai kas su mumis vyksta, uzeina blogos mintys, nerimas del kazko...visa tai yra netreniruoto proto rezultatas...Kvepavimu ir meditaciju pagalba, tarsi atliekama proto treniruote...na jos grazina prota i dabartini momenta, o kai protas yra dabartiniame momente jis yra visiskai ramus wub.gif Tam, kad protas pradetu tarnauti tau,. o ne tu jam prisireikia nemaza pastangu ir ne vienu metu jogos praktiku....kaip bebutu....manau verta ta daryt.. 4u.gif
Zodziu prifilosafavau cia jums...jei dar kils kokiu klausimu, rasykit.
Atsakyti
bet cia tik vilniuje. beje mane daug kas atkalbineja nuo jogos. sako po to jie pasidaro keisti...... g.gif
Atsakyti
o ka reiskia keistas? Kai kankina panika, nerimas ir negali kojos iskelt is namu, tai neatrodai keistas? blink.gif
Zinoma cia kiekvieno pasirinkimo reikalas....Nezinau ar as kazkam atrodau keista. Kazkaip niekas man to nesake....Nu jo vyrui is pradziu buvo keista kai as pradejau uzsidarius balkone daryti kvepavimo pratimus....(vieno pratimo metu reikia rankas i virsu kelti, tai sakydavo kad lietu saukiuosi lotuliukas.gif ) nu ir kas...uztat dabar net demesio nekreipia, tas pats kad dantis valyciausi kiekviena vakara ....Tiesa jam biski keista pasidare, kad as ne tokia isterike pasidariau g.gif ...ir dar jam keista, kad kazkokia svelnesne, geresne jam.....o labiausiai jam keista, kad man myletis vel noras atsirado mirksiukas.gif
O pradedanciuju kursai vyksta visoje lietuvoje, tiesiog reikia sekti internetini tinklapi.
Atsakyti
Mireja, ačiū už info. Kai grįšiu iš kelionės būtinai paskaitysiu jų puslapį įdėmiau,šiandien tik įlindau,nes prieš atostogas laiko visai nėra.
Sutinku su tavim ir visoms, kurios čia nuo to paties siaubo kenčiam, galiu pasakyti,kad būtinai reikia ieškoti visokių alternatyvių gydymosi būdų, ne tik vaistų... ir kad protą arba mintis reikia valyti ir kontroliuoti,nes mus siaubai visokie ir apima todėl, kad mes neteisingai apie kažkokią situaciją ar įvykį galvojame, perdedam ir save gąsdinam.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo mamaInga: 11 birželio 2008 - 10:31
Sveikos 4u.gif

kaip jus laikotes?

gal kuri galetu rekomenduoti Vilniuje gera jogos centra g.gif

nusprendziau pagaliau keisti savo gyvenimo buda, nes kitos iseities nematau ax.gif
Atsakyti
Sveiki bendraminciai 4u.gif

As irgi esu praejusi tuos kursus kaip ir Mireja smile.gif Galiu pasakyti - fantastika thumbup.gif Mane jie ziauriai pakeite ir ikvepe visai kitokiam gyvenimui - optimistikam, graziam ir kupinam meiles sau ir kitiems thumbup.gif Kazkodel tik as jauciu didesni ju poveiki nei Mireja g.gif Pries kiek tu laiko buvai Mireja, ir ar viska darai (mityba, nerukymas, negerimas ir pan.)? g.gif Nes as dabar jauciuosi puikiai, kas keisciausia net sesija praejo be stresu ir paniku, jau visur iseinu viena ir pan smile.gif Kazkaip kuo toliau tuo labau suprantuv ir jauciu sveiko gyvenimo jega smile.gif As sypsausi kieviena diena biggrin.gif Mireja, papasakok ka tu darai po yes + be kvepavimu? g.gif Mano draugas is pradziu irgi keista ziurejo i visus kvepavimus , bet kai pamate kad as pasikeiciau ir man gerai, tai jau nesijuokia biggrin.gif O tai tapo mano gyvenimo dalimi smile.gif Beja, as irgi kvepavimus dariau visa laika vakarais, man gerai budavo tongue.gif Tik dabar bandau persilauzti i vasaros laika, ir rytais biggrin.gif Nors ne visada speju, man kaip ir tau miegas - pirmenybe biggrin.gif

Niu visiems linkiu SVEIKIT, SVEIKIT, SVEIKITE 4u.gif

P.s. Idomu kaip jauciasi Tetarima, gotika ir kitos seniai matytos 4u.gif Labai tikiuosi, kad gerai ir dziaugiasi vasara wub.gif
Atsakyti
Na va savaitgali taip susikloste, kad negalejau padaryti kvepavimo praktiku..ir siandien jauciuosi blogai...
Nezinau, jauciu kazkoki vidini issekima.....buvom sveciuose sestadieni visa diena, o vakar buvau palikta viena su vaiku....Nezinau, jauciu kad ne viska padarau, ka geleciau....Man labai sunku pakeisti mitybos iprocius....Vyrai mano "mesaedziai" o ir as pati megstu mesa.... doh.gif Rukyt nerukau ir nerukiau, tame kaip ir problemu nera...Nu su alkoholiu, tai kaip cia pasakius...nesu nuo alkoholio priklausoma, bet ir netapau visiska apstinente....Sveciuose kai ipila taure vyno tai isgeriu...o sestadieni tai isvis padauginau doh.gif Vakar buvo bloga......
Dziaugiuosi uz tave mereveja........tikiu, kad tu daug ka ikvepsi.....'
Na o man vasaros metu visada buna sunkiausia....
Problema tame, kad negaliu saves pamilt.........
visokios blogos mintys kamuoja doh.gif Stengiuosi jas keisti, bet tai sunku.....
Zodziu pablogejimas, kita kart tikiuosi pasisakymas bus optimestiskesnis.... ax.gif
Atsakyti