Mitybos racionas žindyvei

#565
user posted image smile.gif labas. Niekas nepriestaraus kad sveikas maistas - zalias maistas ax.gif tai va, virtas irgi gerai, na keptas jau kiek maziau, o tas "greitas" isvis mazai. Vadinas ir piramide tokia mitybos, paieskosiu tuoj ir prisegsiu, perpiesiau kazkada cia vienam zurnalui.... (jei kam idomu as piesiu, kuriu, maketuoju ax.gif savireklama)
siaip pati valgau tai ka pats organizmas "signalizuoja", tik privengiu astraus skonio darzoviu vaisiu ir "nieksybiu"(cipsu ir kitu niekuciu) biggrin.gif ORGANIZMAS PATS SAKO KO JAM REIKIA, ISIKLAUSYKITE smile.gif jei tik kokio vitamino truksta tai ziurek (pvz.: kalcio) jau ir ciumpi varskes arba pieno. cool.gif vasara pagautos zuvies gerai, uogu. tongue.gif
Atsakyti
#566
QUOTE(Nidule @ 2009 06 24, 17:13)
Is tiesu valgyk viska ir netikek pasakom, kad maistas itakoja tavo piena, taip drastiskai, kad nuo to kenktu vaikui, na nebent suvalgyti 2 kibirus apesinu is karto arba 2 kibirus silkiu  biggrin.gif  biggrin.gif  biggrin.gif  biggrin.gif  tik subalansuota smaistas ir tas kas tau skanu yra teisinga pradzia. O ka daro tailandietes pvz. valgo visus savo cesnakus ir karius net pyska ir vaikai puikiai geria mamos pienuka. Tiesiog kaip ir minejau kitoje temoje yra neirodyta, kad motinos pieno sudetis kinta priklausomai ka valgai, bet yra irodyta, kad mamos pienas kinta vaikui augant.
As butinai paieksosiu literaturos, kurioje rasoma apie atliktus tyrimus del mamos pienuko. Taip, kad valgyk i sveikata viska ka nori ir jausk malonuma.  4u.gif  4u.gif  4u.gif

Maitinancios racijono reguliavima pagal putima ir neputima pavadinciau daugiau kultura, kuri  praktikuojama neturint jokio pagrindo.


Norėčiau labai sutikti ir pritarti, ir valgyti viską po truputį 4u.gif
Panašiai dariau su pirmąja dukryte, ir jai pilvą pūtė minimaliai ir nepriklausomai nuo maisto thumbup.gif
Bet su sūnum yra kitaip... Nuo pirmų dienų valgiau tik košes, minimaliai pieno produktų (stiklinė pieno ar kefyro, varške kas kelias dienas), jokių vaisių, daržovės tik virtos ir tai ne kopūstinės. Aišku, jam vis tiek pučia pilvą, bet dar pakenčiamai, ir dabar lygsu Colinox jau tvarkosi ax.gif Bet kai vieną dieną pasidariau šaltibarščius, supratau, kas tai yra tikrasis pilvuko pūtimas ir liūdesys. Pietums juos suvalgiau, o jau po vakarinio maitinimo prasidėjo koncertai schmoll.gif Ir kankinosi lelius dar visą kitą dieną verysad.gif Tai vat paskui ir valgyk viską... O taip norisi ir braškių, ir šiaip normalaus maisto... Bandysiu gal po trijų mėnesių...
Atsakyti
#567
QUOTE(DaliaMa @ 2009 07 05, 19:33)
Norėčiau labai sutikti ir pritarti, ir valgyti viską po truputį 4u.gif
Panašiai dariau su pirmąja dukryte, ir jai pilvą pūtė minimaliai ir nepriklausomai nuo maisto thumbup.gif
Bet su sūnum yra kitaip... Nuo pirmų dienų valgiau tik košes, minimaliai pieno produktų (stiklinė pieno ar kefyro, varške kas kelias dienas), jokių vaisių, daržovės tik virtos ir tai ne kopūstinės. Aišku, jam vis tiek pučia pilvą, bet dar pakenčiamai, ir dabar lygsu Colinox jau tvarkosi  ax.gif  Bet kai vieną dieną pasidariau šaltibarščius, supratau, kas tai yra tikrasis pilvuko pūtimas ir liūdesys. Pietums juos suvalgiau, o jau po vakarinio maitinimo prasidėjo koncertai schmoll.gif Ir kankinosi lelius dar visą kitą dieną verysad.gif Tai vat paskui ir valgyk viską... O taip norisi ir braškių, ir šiaip normalaus maisto... Bandysiu gal po trijų mėnesių...


Mes irgi kankinamės su pilvuku, gydytoja patarė mankštint vaikučio pilvuką, su visokiais pratimais. Laukiu nesulaukiu kai vaikui bus trys mėnesiai. blush2.gif
Man valgyt liepė bent kartą dienoje avižų košės, ir mėsos arba žuvies su virtom, dar geriau jei ant garų virtom daržovėm. Ir nevalgyt maisto nuo kurio kietėja man viduriai, nes sakė jei man kietėja tai vaikučiui kaupias dujos.Sėkmės visom, nepasiduokim pilvuko skausmams ir maitinkim toliau.
Atsakyti
#568
del maisto papildu nemanau kad reik juos gert, nes nutukt galima doh.gif o darzoviu ir vaisiu galima, bet sus saiku smile.gif
Atsakyti
#569
sveikos mamytes;]
norejau jusu pasilklausti kokius maisto produktus vartojat kas pieno butu daugiau... smile.gif
mano mazylis kruties nejima tai tenka nusitraukineti ranka doh.gif
Atsakyti
#570
QUOTE(zaleake @ 2009 07 08, 12:14)
sveikos mamytes;]
norejau jusu pasilklausti kokius maisto produktus vartojat kas pieno butu daugiau... smile.gif
mano mazylis kruties nejima tai tenka nusitraukineti ranka doh.gif

Reikia reguliariai ir sveikai maitintis, gerti daug skysčių ir stengtis kuo daugiau ilsėtis. Man daugiasia pieno atsiranda pamiegojus
Atsakyti
#571
O įdomu kaip su duonos patiekalais, ar juos taip pat reikia riboti, bent aš maitindama savo lelių per dieną suvalgau po pokeliį džiuveselių, mažutei papučia pilvuką, bet ar gali būti nuo jų?
Atsakyti
#572
QUOTE(Lululu @ 2009 07 19, 01:05)
O įdomu kaip su duonos patiekalais, ar juos taip pat reikia riboti, bent aš maitindama savo lelių per dieną suvalgau po pokeliį džiuveselių, mažutei papučia pilvuką, bet ar gali būti nuo jų?


Mano manymu, reikėtų riboti viską, nuo kuo sukietieja , pagal mane tai pakelis džiuvesėlių per daug, reikai visko po trūputį wink.gif
Atsakyti
#573
QUOTE(Lululu @ 2009 07 18, 23:05)
O įdomu kaip su duonos patiekalais, ar juos taip pat reikia riboti, bent aš maitindama savo lelių per dieną suvalgau po pokeliį džiuveselių, mažutei papučia pilvuką, bet ar gali būti nuo jų?


Pilvukus vaikams pučia dėl to, kad jų virškinimo sistema dar neprisitaikius prie mūsų pasaulio, o ne nuo to, ką mama valgo wink.gif
Atsakyti
#574
QUOTE(manjana @ 2009 07 20, 14:15)
Pilvukus vaikams pučia dėl to, kad jų virškinimo sistema dar neprisitaikius prie mūsų pasaulio, o ne nuo to, ką mama valgo wink.gif



Bet ka mama valgo irgi daro didžiuloę įtaką. Girdėjau kad reikia vengti maisto nuo ko pačiai kietina vidurius, tai manau, kad džiuvesėliai nelabai tinka
Atsakyti
#575
Ech, kaip visgi visos raso priestaringai.. ir skirtingai.. tai valgyti galima viska , tai negalima, kas kietina, kas pucia pilva.. tai maistas ytakoja vaikucio pilvuko dieglius, tai neitakoja.. nu ir kaip zinoti... taip noreciau svieziu zirniu.. bet raso kad negalima..
Aisku jau valgiau pora kartu po kelias ankstis.. tik nezinau ar tie diegliukai buvo kitokie (stipresni nei paprastai) ar ne... g.gif
Atsakyti
#576
QUOTE(marijax @ 2009 05 25, 01:33)
Diax, visu pirma- fainuolis lakunas lektuvelyje  bigsmile.gif

Matot, poilsis itakoja... g.gif

Datules reikes isbandyti. Kondensuotas pienas labai jau kaloringas, daug cukraus... rolleyes.gif  Datules sveikiau!


Datules isbandysiu ir as.. kondensuotas pienas man nelabai... o visas uogas (braskes, avietes, vysnias, melynes, serbentus agrastus ) jau isbandziau.. aisku ne kibirais.. bet nieko.. viskas leliukui tiko.. thumbup.gif dabar labai noriu zaliu svieziu zirniu.. tai kelias dienas pratinu jo skranduka, valgau po kelias ankstis .. kol kas tinka:)
Zali agurkai ir pomidorai irgi nesuveike.. del ko labai dziaugiuosi.. ir is vis bandau sutikti su tu mamyciu nuomone, kurios mano, kad mamos maistas ne itin didele ytaka turi pieneliui ... gal cia daugiau saviytaiga.. kodel tada po triju menesiu vaikams diegliukai dingsta.. juk pienuka jie vistiek geria.. zodziu visko su saiku valgom ir viskas bus ok thumbup.gif Sekmes visoms 4u.gif
Atsakyti