Sakykite mamytes o kaip del cukiniju, papriku ir morku? Ar vartojate zindant ?
Greit jau busiu pirmagimio mamyte,todel man tas ypac aktualu
Greit jau busiu pirmagimio mamyte,todel man tas ypac aktualu
QUOTE(Ushanka @ 2009 06 19, 16:13)
Sakykite mamytes o kaip del cukiniju, papriku ir morku? Ar vartojate zindant ?
Greit jau busiu pirmagimio mamyte,todel man tas ypac aktualu
Greit jau busiu pirmagimio mamyte,todel man tas ypac aktualu
Paprikas valgau, morkas irgi. cukiniju dar ne, nes dar neuzaugo, o is parduotuves neperku
Mano maziukas turetu gimti liepos pabaigoj , tai jau bus sociai agurkeliu ir kitu skaniu darzoviu... neuzilgo ir cukiniju sezonas 
o as jas tiesiog dievinu 
... todel labai jau man idomu kaip cia is tikruju yra 
, tai jau bus sociai agurkeliu ir kitu skaniu darzoviu... neuzilgo ir cukiniju sezonas o as jas tiesiog dievinu ... todel labai jau man idomu kaip cia is tikruju yra
As tai pradzioje pasisaugojau kokius 3 menesiukus, o paskui tai kuo ivairesni maistuka valgau, reikia juk, aisku ir svoris rupi, ale susiderina viskas kazkaip savaime 
QUOTE(vakarine @ 2009 06 21, 21:20)
As tai pradzioje pasisaugojau kokius 3 menesiukus, o paskui tai kuo ivairesni maistuka valgau, reikia juk, aisku ir svoris rupi, ale susiderina viskas kazkaip savaime
Gal galetum placiau papasakoti kaip saugojaisi?
Ka valgiai apart kruopu kosyciu , varskytes, mesytes virtos ?
QUOTE(Ushanka @ 2009 06 19, 20:50)
Mano maziukas turetu gimti liepos pabaigoj , tai jau bus sociai agurkeliu ir kitu skaniu darzoviu... neuzilgo ir cukiniju sezonas o as jas tiesiog dievinu ... todel labai jau man idomu kaip cia is tikruju yra
, tai jau bus sociai agurkeliu ir kitu skaniu darzoviu... neuzilgo ir cukiniju sezonas o as jas tiesiog dievinu ... todel labai jau man idomu kaip cia is tikruju yra Is tiesu valgyk viska ir netikek pasakom, kad maistas itakoja tavo piena, taip drastiskai, kad nuo to kenktu vaikui, na nebent suvalgyti 2 kibirus apesinu is karto arba 2 kibirus silkiu
tik subalansuota smaistas ir tas kas tau skanu yra teisinga pradzia. O ka daro tailandietes pvz. valgo visus savo cesnakus ir karius net pyska ir vaikai puikiai geria mamos pienuka. Tiesiog kaip ir minejau kitoje temoje yra neirodyta, kad motinos pieno sudetis kinta priklausomai ka valgai, bet yra irodyta, kad mamos pienas kinta vaikui augant. As butinai paieksosiu literaturos, kurioje rasoma apie atliktus tyrimus del mamos pienuko. Taip, kad valgyk i sveikata viska ka nori ir jausk malonuma.
Maitinancios racijono reguliavima pagal putima ir neputima pavadinciau daugiau kultura, kuri praktikuojama neturint jokio pagrindo.
p.s. tik noreciau prideti, kad matinanciai galioja tas pats racijonas kaip ir nesciai, t.y. sveikas, megstamas ir subalansuotas maistas. Kaip isimtis nerekomendujamas vienas dalyka - tuno zuvis, kurioje yra labai daug gyvsidabrio. Arba ne daugiau nei 100 gr. per savaite lyg tais. bet cia jau kaip ir isimtis, kuri turi gana gerbtina pagrinda, o visa kita virtos ar nevirtos darzoves, kopustai ar burokai tikrai neturi jokios itakos pilvuko putimui.
Itaka turi be abejo toksinai, maistas prisotintas chemikalu, bet cia jau visai kita itaka apie kuria kaip ir nelabai kalbama, daugiau aksentuojama pilvo putimas del pasirinkto maisto. Todel prasau atkreipti demesi i si "bet"
Itaka turi be abejo toksinai, maistas prisotintas chemikalu, bet cia jau visai kita itaka apie kuria kaip ir nelabai kalbama, daugiau aksentuojama pilvo putimas del pasirinkto maisto. Todel prasau atkreipti demesi i si "bet"
Labai man patiko Nidule Jūsų postas. Labai sveikas požiūris.
Aš laikausi tokios pat nuomonės, ir tik turiu bėdą, kad ne taip lengva pereiti prie normalaus maisto, kai per darbus valgydavau visokias maximines misraines
Dabar aš turiu tikslą, ne valgyti tai, nuo ko nepučia pilvuko, o valgyti tai, kas yra sveika ir suderinta. Jei taip maitinsitės tai ir pienukas bus norma. Beje pilvelį gali pūsti ir nuo prisigaudyto oro, nebūtinai nuo maisto.
Mano lelkai dar tiek mažai, bet aš jau valgiau ir braškių (ne ne kibirą aišku) ir trešnių ir pomidorą ir visa kita. Pabandau po nedaug dėl alergijos, jei neišberia tai ir nesuku sau galvos. Ir barštukų sriubą viriau ir nieko ir šiaip viską reikia valgyti, taisyklė NR. 1 - kuo sveikiau ir suderinamiau.
PVZ - kas valgo rūkytą vištą, arba activia jogurta, arba miau varskytes....arba kotletuką iš maximos su salotytėm....tai va, nuo čia ir pradžia.
Sėkmės Jums visoms ir man
Man tai puiki proga pradėti keisti savo mitybos įpročius. To sau ir Jums palinkėsiu
Aš laikausi tokios pat nuomonės, ir tik turiu bėdą, kad ne taip lengva pereiti prie normalaus maisto, kai per darbus valgydavau visokias maximines misraines
Dabar aš turiu tikslą, ne valgyti tai, nuo ko nepučia pilvuko, o valgyti tai, kas yra sveika ir suderinta. Jei taip maitinsitės tai ir pienukas bus norma. Beje pilvelį gali pūsti ir nuo prisigaudyto oro, nebūtinai nuo maisto. Mano lelkai dar tiek mažai, bet aš jau valgiau ir braškių (ne ne kibirą aišku) ir trešnių ir pomidorą ir visa kita. Pabandau po nedaug dėl alergijos, jei neišberia tai ir nesuku sau galvos. Ir barštukų sriubą viriau ir nieko ir šiaip viską reikia valgyti, taisyklė NR. 1 - kuo sveikiau ir suderinamiau.
PVZ - kas valgo rūkytą vištą, arba activia jogurta, arba miau varskytes....arba kotletuką iš maximos su salotytėm....tai va, nuo čia ir pradžia.
Sėkmės Jums visoms ir man
Man tai puiki proga pradėti keisti savo mitybos įpročius. To sau ir Jums palinkėsiu
QUOTE(Nidule @ 2009 06 24, 16:55)
p.s. tik noreciau prideti, kad matinanciai galioja tas pats racijonas kaip ir nesciai, t.y. sveikas, megstamas ir subalansuotas maistas. Kaip isimtis nerekomendujamas vienas dalyka - tuno zuvis, kurioje yra labai daug gyvsidabrio. Arba ne daugiau nei 100 gr. per savaite lyg tais. bet cia jau kaip ir isimtis, kuri turi gana gerbtina pagrinda, o visa kita virtos ar nevirtos darzoves, kopustai ar burokai tikrai neturi jokios itakos pilvuko putimui.
Itaka turi be abejo toksinai, maistas prisotintas chemikalu, bet cia jau visai kita itaka apie kuria kaip ir nelabai kalbama, daugiau aksentuojama pilvo putimas del pasirinkto maisto. Todel prasau atkreipti demesi i si "bet"
Itaka turi be abejo toksinai, maistas prisotintas chemikalu, bet cia jau visai kita itaka apie kuria kaip ir nelabai kalbama, daugiau aksentuojama pilvo putimas del pasirinkto maisto. Todel prasau atkreipti demesi i si "bet"
tai ce turbut kiek mamu tiek nuomoniu, esme valgyti sveik maista o sveikas ir yra virtas bei troskintas, o ne keptas o visa kita su saiku, ar taip?
As irgi uz visko valgyma, bet taisyklinga valgyma 
Pati atlikau bandyma. Pagimdzius, valgiau viska. Rezultatas - dukrytes pilvo putimas. Pradejau issirinkineti maista.Galvoju mazu kas, gak mums taip geriau bus. Rezultatas tas pats. pati isbandziau ir dabar nekyla mintis ka nors keisti savo mityboje. Tai kam kankint save ir tuo paciu savo vaikuti? Kai paklausiau savo mamos, kaip ji maitinosi maitindama mane ir broli, ji pasake, kad valge viska ir nesuko sau galvos, nes mazasis turi ragauti visko
Pati atlikau bandyma. Pagimdzius, valgiau viska. Rezultatas - dukrytes pilvo putimas. Pradejau issirinkineti maista.Galvoju mazu kas, gak mums taip geriau bus. Rezultatas tas pats. pati isbandziau ir dabar nekyla mintis ka nors keisti savo mityboje. Tai kam kankint save ir tuo paciu savo vaikuti? Kai paklausiau savo mamos, kaip ji maitinosi maitindama mane ir broli, ji pasake, kad valge viska ir nesuko sau galvos, nes mazasis turi ragauti visko
