Metančioms rūkyti

#97
skaiciau as ta knyga,tai manes neitikino ne trupucio ax.gif dar dvi drauges kurios irgi skaite sako ta pati...
tiesa, vienas kolega, uzkietejes rukorius, mete ir visaip ta knyga giria. tik vistiek uztraukia koki karteli i menesi..tai as jo ir klausiu, jei jau tave ta knyga taip paveike, kodel neatsisakai ir tos 'sventines' cigaretes? juk tau to tiesiog turetu nebereiketi lotuliukas.gif
Atsakyti
#98
QUOTE(piliulkina @ 2008 01 16, 18:17)
skaiciau as ta knyga,tai manes neitikino ne trupucio  ax.gif dar dvi drauges kurios irgi skaite sako ta pati...
tiesa, vienas kolega, uzkietejes rukorius, mete ir visaip ta knyga giria. tik vistiek uztraukia koki karteli i menesi..tai as jo ir klausiu, jei jau tave ta knyga taip paveike, kodel neatsisakai ir tos 'sventines' cigaretes? juk tau to tiesiog turetu nebereiketi  lotuliukas.gif


Normaliu atveju tai ir neturi reiketi, aha. smile.gif
O del itikinimo - nera zemeje tokio dalyko, kuris visus vienodai paveiktu. As manau kad jei bent 1 is 10 si knyga priverstu persigalvoti, - ir tai jau verta autoriui paminkla pastatyti, o siuo atveju sekmes statistika zymiai didesne. Taip, kad jei kazkas kazko nepaveike - dar ne priezastis to neisbandyti ant saves.
Tiesa, internete teko sutikti tokiu komentatoriu, kuriu atsiliepimai buvo mazdaug tokie: "Nu ir kaaaaa, nu ok, as speciaaaaaaaaliai perskaiciau visu taip giriama ta knyga, na ir kaaa - rukyti vis tiek nemeciau ir nemesiu, nieko nepadejo"
Vadinasi, jie nuo pat pradziu neivykde pagrindinio reikalavimo - skaityti be jokio isankstinio nusiteikimo, tashkas. Todel ir nemete. smile.gif

P.S. tiesa, pastebiu, kad uzkietejusius rukorius si knyga paveikia labiau negu tik retkarciais parukancius - turbut todel, kad prisieke rukoriai labiau nustemba netiketais rezultatais thumbup.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo zyzane: 16 sausio 2008 - 16:25
#99
QUOTE(piliulkina @ 2008 01 16, 16:17)
skaiciau as ta knyga,tai manes neitikino ne trupucio  ax.gif dar dvi drauges kurios irgi skaite sako ta pati...
tiesa, vienas kolega, uzkietejes rukorius, mete ir visaip ta knyga giria. tik vistiek uztraukia koki karteli i menesi..tai as jo ir klausiu, jei jau tave ta knyga taip paveike, kodel neatsisakai ir tos 'sventines' cigaretes? juk tau to tiesiog turetu nebereiketi  lotuliukas.gif

Aš manau, pati visų pirma turi norėti mesti, o jei noras nėra dideli, tai ir nemesi.
Atsakyti
#100
noras yra ir dabar stengiuosi nerukyti tiesiog valios pagalba. skaitydama tikrai stengiausi isigilinti ir atsiriboti nuo savo skepticizmo. bet is esmes perskaicius likau prie tos pacios nuomones. ten neparasyta nieko ko as nezinojau anksciau rolleyes.gif tiesiog elementari psichologinio pobudzio knygele kurioje aprasytas metimas rukyti su kazkokia euforija ir kaip rukymas nieko gero mums neduoda ir kokie mes busim laisvi ir laimingi neberukydami (oho, lyg as to anksciau nezinojau). dalykai kuriuos ir taip kiekvienas zinom,tik jie kazkodel tampa stebuklingais kai juos perskaitai (?..)

na bet jei ka nors tai veikia,tai is tikro saunu.. 4u.gif
Atsakyti
#101
Sveikos smile.gif

Mano pirmoji nerūkymo dienelė eina puikiai, pietavau su surūkove (čia kaip sugėrovė cool.gif ) ir pasakiau, kad metu, tai ji tik pasakė liux ir ar gali palaukt, kol parūkysiu, ar nieko tokio smile.gif Aišku, kad nieko, nes gi izoliuotis nuo rūkančių nepavyks ax.gif Tai oj, kaip kvepėjo man rolleyes.gif Bet užtat labai savim didžiavausi, kad aš šauni, kvepianti motera ir jokių smirdalų man nereikia cool.gif

assa.gif
Atsakyti
#102
QUOTE(piliulkina @ 2008 01 16, 19:29)
noras yra ir dabar stengiuosi nerukyti tiesiog valios pagalba. skaitydama tikrai stengiausi isigilinti ir atsiriboti nuo savo skepticizmo. bet is esmes perskaicius likau prie tos pacios nuomones. ten neparasyta nieko ko as nezinojau anksciau  rolleyes.gif tiesiog elementari psichologinio pobudzio knygele kurioje aprasytas metimas rukyti su kazkokia euforija ir kaip rukymas nieko gero mums neduoda ir kokie mes busim laisvi ir laimingi neberukydami (oho, lyg as to anksciau nezinojau). dalykai kuriuos ir taip kiekvienas zinom,tik jie kazkodel tampa stebuklingais kai juos perskaitai (?..)

na bet jei ka nors tai veikia,tai is tikro saunu.. 4u.gif

KNYGA tikrai labai elementari ir paprasta, parasyta suprantamai VISIEMS, kam tos aukstos materijos. Nesutinku, kad ji niekuo neishsiskiria, nes burtas tikrai yra, kaip kitaip zmogus butu dasigyvenes iki pasaulinio kliniku tinklo.
Bet aisku esme ne knygoje, o metime rukyti. Musu tema apie tai. Atsiprasau jei as momentais pristoju su ta savo knyga, bet taip sunku ishsilaikyti, kai esi isitikines, kad tai VIENINTELIS toks lengvas budas doh.gif
Atsakyti
#103
Sveikos merginos. Smagu, kad metate rūkyti ir kad jums sekasi thumbup.gif Aš pats per savo rūkymo karjerą bandžiau mesti gal kokius 5 kartus, bet deja nesėkmingai verysad.gif Bet vis pagalvoju kaip smagu būtų neberūkyt, tik labai jau sunku prisiruošti, vis atidėlioju metimo pradžią blush2.gif Jei ne sunku gal galėtumėte atsiųsti man tą knygą, kurią visos taip giriate, gal paskaitęs ją prisiruošiu neberūkyt ir kas žino, gal niekada neberūkysiu g.gif
toro25@gmail.com iš anksto dėkoju.
Atsakyti
#104
Va, skaitau aš tą knygą ax.gif Kol kas vienintelė mintis - kad aš tai jau ne iš tų, eisiu parūkyt ir pagalvosiu lotuliukas.gif Bet... Neisiu, būtų kvaila. Kol kas jaučiuosi kaip vaikas, kuriam kažką draudžia, bet tikiuosi, kad greit jausiuos kaip laisvas žmogus schmoll.gif Laukiu stebuklo blush2.gif
Atsakyti
#105
QUOTE(toro @ 2008 01 16, 20:39)
Sveikos merginos. Smagu, kad metate rūkyti ir kad jums sekasi  thumbup.gif  Aš pats per savo rūkymo karjerą bandžiau mesti gal kokius 5 kartus, bet deja nesėkmingai  verysad.gif  Bet vis pagalvoju kaip smagu būtų neberūkyt, tik labai jau sunku prisiruošti, vis atidėlioju metimo pradžią  blush2.gif  Jei ne sunku gal galėtumėte atsiųsti man tą knygą, kurią visos taip giriate, gal paskaitęs ją prisiruošiu neberūkyt ir kas žino, gal niekada neberūkysiu  g.gif
toro25@gmail.com  iš anksto dėkoju.


nezinau ar kas jau nusiunte, bet ir as pasiunciau, tikiuosi patiks mirksiukas.gif
Atsakyti
#106
Aciū už knygą, jau daugiau nebesiuskit smile.gif Bandysiu skaityt smile.gif
Atsakyti
#107
Na va, perskaičiau aš tą knygą vis laukdama stebuklo, tačiau jo neradau unsure.gif Nemanau, kad jei skaitymo metu būčiau rūkius ir mest nenorėjus, tai būtų privertę mane gesint cigaretę ir pasitikt šviesią ateitį cool.gif BET... Naudingas daiktas sudėliot mintis į vietas, priežastis, pasekmes, baimes ir jų sprendimo būdus, kai jau esi apsisprendęs mest tą brudą. Motyvacijos tai suteikia, lengviau pasidarė mintis šalin vaikyti drinks_cheers.gif Bet tas monstriukas nikotino pas mane tikrai dar labai gajus, nemanau, kad per keletą dienų dings, bet visumoje aš savo apsisprendimu esu labai patenkinta ir kuo daugiau apie tai galvoju, tuo geriau man viskas atrodo biggrin.gif
Atsakyti
#108
QUOTE(Eglužėlė @ 2008 01 17, 03:00)
Na va, perskaičiau aš tą knygą vis laukdama stebuklo, tačiau jo neradau  unsure.gif Nemanau, kad jei skaitymo metu būčiau rūkius ir mest nenorėjus, tai būtų privertę mane gesint cigaretę ir pasitikt šviesią ateitį cool.gif  BET... Naudingas daiktas sudėliot mintis į vietas, priežastis, pasekmes, baimes ir jų sprendimo būdus, kai jau esi apsisprendęs mest tą brudą. Motyvacijos tai suteikia, lengviau pasidarė mintis šalin vaikyti  drinks_cheers.gif Bet tas monstriukas nikotino pas mane tikrai dar labai gajus, nemanau, kad per keletą dienų dings, bet visumoje aš savo apsisprendimu esu labai patenkinta ir kuo daugiau apie tai galvoju, tuo geriau man viskas atrodo biggrin.gif

Na taip, zhmogaus, kuris nenori mesti (arba taip sako) ir nepriversi to skaityti! Man atrodo kad tu nebepastebi stebuklu salia - jei esi patenkinta savo apsisprendimu - ir kuo toliau, tuo labiau - tai ir yra tavo taip lauktas stebuklas thumbup.gif
Atsakyti