QUOTE(nep @ 2008 03 07, 23:36)
Tikrai ne, sake viskas gerai. turetu buti 120. tai tik 1 skiriasi. 119 tikrai jau aukstas. dabar tik neaisku koks...Man tikrai nusibodo ta maisto tema. Va siandien nuo 18 val vakaro iki dabar lakstau paskui su tuo paciu maisto bliudu
Maniškis irgi kaip kuriais periodais - kartais suvalgydavo tik po kelis šaukštelius. Kaip hematologė sakė, jei nevalgus, svarbu, kad nors truputį gautų, nors šaukštuką - du, nes tada vis vien tų elementų gauna. Pabandyk iš kitų šaltinių geležies pasiūlyti - gal kitos mėsos, gal brokolių, grikių, džiovintų abrikosų, špinatų į sriubą įdėk. Mėsą gerai sutrink su daržovėmis. Maniškis tai dar dabar daug pieno valgo, bet jau ir maisto po bliūduką suvalgo, nors prieš kelis mėn neįsivaizdavau, kad taip galėtų būti. Manau, kad dažniau pamaitink pienuku, jei tau priimtina, nes ten irgi yra lengva įsisavinamos geležies ir šiek tiek atsipalaiduok