"Šoninė"

#469
QUOTE(Bubble123 @ 2013 12 14, 02:05)
--- Aisku six packo dar neturiu, bet tikiu kad pavyks tuos sonus apmazint wink.gif


mityba , mityba ir dar kartą- pagrindą sudaro tik tinkama mityba ax.gif
Atsakyti
#470
QUOTE(irmulia @ 2013 12 14, 10:34)
mityba , mityba ir dar kartą- pagrindą sudaro tik tinkama mityba  ax.gif



taaaaaip! pritariu.... smile.gif bet ir sporto reikia wink.gif Na kaip nors kaip nors pavyks biggrin.gif
Atsakyti
#471
“Šoninė” lotuliukas.gif lotuliukas.gif lotuliukas.gif prajuokino, sekmes lieknejancioms mirksiukas.gif
Atsakyti
#472
o vakuminis masazas tauremis kam nors padejo siuo klausimu? kalbu apie namu salygas. as seip ne stora. 162 cm, 52 kg,,ale sonai yra mano vienintelis trukumas....
Atsakyti
#473
QUOTE(milana31 @ 2012 07 23, 19:32)
As sonine tirpinu su "Judam kartu". 26 treniruote is Video galerijos, ir 30. Deja, visu dar neperziurejau.

http://www.judamkartu.lt/

Aciu labai uz sia nuoroda!!! Suradau 118 treniruote ir prisimindama jaunystes laikus sporto klube pasportavau smile.gif Fantastika!!! wub.gif Kiek geru emociju atsirado thumbup.gif
Ner nei laiko nei licnu pinigeliu klubams dabar, bet su siuo tinklalapiu tai bigsmile.gif atgaiva ir pagaliau issijudinau kaip man labai patinka.
Dar karta didelis ACIU!!!
Atsakyti
#474
Aerobiniai pratimai - bėgimas bėgimas, šokinėjimas per virvutę... smile.gif Šą dalį sunku išjudinti, taigi reikia tirpinti riebalus tokiu būdu. Jei tingisi - užsileiskit muziką ir šokant kiek galit kraipykit šonus, šokinėkit, judėkit smile.gif clap.gif clap.gif
Atsakyti