Mano stebuklingasis maisto papildas - Puslapis 21 - Mano lieknėjimo istorija

Blonda

Senbuvis

Blonda

Senbuvis

2008-05-13 18:36

13 gegužės 2008 - 18:36

QUOTE(jurgiuks @ 2008 05 13, 19:06)

Ne nieko nevalgau, na nebent koki obuoli.Kavos geriu,

negaliu be jos

Taigi varau visa diena tik vendenuka ir kitus skyscius

O sekancia diena valgau tik salotas, visokias, darzoviu, vaisiu...jogurta, varskyte...ir siaip koki lengva maista...nu man nelenda nieks daugiau ant tuscio skrandzio...iskart skaudet pradeda

Ir kg ne taip greitatgal parbega

Nu man isvis dar nei vienas negryzo

Negerai iskart po iskrovos prisislemst

Cia gelbeja VANDENUKAS

<{POST_SNAPBACK}>

jurguciuke, dar galima gerti kefyra arba pasukas

man tai tikrai padeda lengviau atsilaikyti tomis dienomis

jurgiuks

Patyręs dalyvis

jurgiuks

Patyręs dalyvis

2008-05-13 18:44

13 gegužės 2008 - 18:44

QUOTE(Blonda @ 2008 05 13, 19:36)

jurguciuke, dar galima gerti kefyra arba pasukas

man tai tikrai padeda lengviau atsilaikyti tomis dienomis

<{POST_SNAPBACK}>

Jo jo pamirsau pamineti

Bet as va nekenciu kefyro...

tai pakeiciau ji liesu jogurtu

Kazkaip vis skaniau...

jurguciuke

Patyręs dalyvis

jurguciuke

Patyręs dalyvis

2008-05-13 21:28

13 gegužės 2008 - 21:28

QUOTE(_Ligitukas_ @ 2008 05 13, 16:38)

Sveikos, kolkas sunkiai čia man gaunasi

kaip ir sakiau dvi dienos o paskui savaitgalį balius, ir vėl pradėjau iš naujo nuo vakar

oi kaip baisu su tais baliais

Bet nagais ragais varau į priekį, na šiaip ir balius nepamaišė, 1 kg jau neturiu

<{POST_SNAPBACK}>

SVEIKINAM,SVEIKINAM ir pirmyn taip toliau

Papildyta:

QUOTE(jurgiuks @ 2008 05 13, 19:06)

Sekanti iskrova bus geguzes 20d. Tai nuo 19d.17,11val. iki 20d.17,11val. issikraudinejam

Nu taigi turi dar laiko nusiteikt

Ne nieko nevalgau, na nebent koki obuoli.Kavos geriu,

negaliu be jos

Taigi varau visa diena tik vendenuka ir kitus skyscius

O sekancia diena valgau tik salotas, visokias, darzoviu, vaisiu...jogurta, varskyte...ir siaip koki lengva maista...nu man nelenda nieks daugiau ant tuscio skrandzio...iskart skaudet pradeda

Ir kg ne taip greitatgal parbega

Nu man isvis dar nei vienas negryzo

Negerai iskart po iskrovos prisislemst

Cia gelbeja VANDENUKAS

<{POST_SNAPBACK}>

nuo siandien jau pradesiu nusiteikineti-moraliskai

aha tai matot kefyro galima,obuoliuko ,gaila,kad nezinojau,tik su vandeniu kankintis bandziau

na,bandysiu sekanti kart,reik ant saldytuvo prisiklijuot lapeli su uzrasu 19 dienos vakaras 17,11 blin o tai cia minuciu tikslumu viskas?

oi prasidejau as cia su tom dietom ir leknejimu sustot tiesiog nesinori..

jurgiuks

Patyręs dalyvis

jurgiuks

Patyręs dalyvis

2008-05-14 08:47

14 gegužės 2008 - 08:47

QUOTE(jurguciuke @ 2008 05 13, 22:28)

SVEIKINAM,SVEIKINAM ir pirmyn taip toliau

Papildyta:

nuo siandien jau pradesiu nusiteikineti-moraliskai

aha tai matot kefyro galima,obuoliuko ,gaila,kad nezinojau,tik su vandeniu kankintis bandziau

na,bandysiu sekanti kart,reik ant saldytuvo prisiklijuot lapeli su uzrasu 19 dienos vakaras 17,11 blin o tai cia minuciu tikslumu viskas?

oi prasidejau as cia su tom dietom ir leknejimu sustot tiesiog nesinori..

<{POST_SNAPBACK}>

Galima galima...As ir pirma karta nezinaojua visko, tai tik vandenuku gyva buvau

As tai pradesiu jau nuo 17,00val. laikytis...pries penkias pavakarieniausiu ir busiu rami 24val.

Jei pradejai, tai ir nebaik

Bent jau kol nepasieksi savo norimo svorio...

Sekmes tad...nu dar susirasysim isvakarese pries iskrova

Na o iki tol begam vandenuko gert

jurgiuks

Patyręs dalyvis

jurgiuks

Patyręs dalyvis

2008-05-16 10:42

16 gegužės 2008 - 10:42

Niu

A begeriam kas vandenuka?

Kur visos dingot...tylit...turbut jau saldytuve knisates

jurguciuke

Patyręs dalyvis

jurguciuke

Patyręs dalyvis

2008-05-19 10:18

19 gegužės 2008 - 10:18

Sveikos mergickos

po savaitgalio tuscia kaip visada -visos kg skaiciuoja patyliukais ir vel pradeda gerti vandeniuka ar ne ?

oi ruosiausi menulio dietai,galvoju reik paziuret kada gi ji-o ji siandien prasideda

niu ka bandysim laikytis-kadangi vakare prasideda tai bus nesunku vakare,ale ryt iki vakaro ,tai cia klausimas

ai zinokit nusprendziau,kad labai nesikankinsiu jei ka-uzkasiu ko nors...

tai va ,pradesime...
Papildyta:

QUOTE(jurgiuks @ 2008 05 16, 11:42)

Niu

A begeriam kas vandenuka?

Kur visos dingot...tylit...turbut jau saldytuve knisates

<{POST_SNAPBACK}>

aha knisames

ir vandenuka geriame...o kaip pati pradesi siandien menulio dietike ar si kart ne?

jurgiuks

Patyręs dalyvis

jurgiuks

Patyręs dalyvis

2008-05-19 10:24

19 gegužės 2008 - 10:24

QUOTE(jurguciuke @ 2008 05 19, 11:18)

Sveikos mergickos

po savaitgalio tuscia kaip visada -visos kg skaiciuoja patyliukais ir vel pradeda gerti vandeniuka ar ne ?

oi ruosiausi menulio dietai,galvoju reik paziuret kada gi ji-o ji siandien prasideda

niu ka bandysim laikytis-kadangi vakare prasideda tai bus nesunku vakare,ale ryt iki vakaro ,tai cia klausimas

ai zinokit nusprendziau,kad labai nesikankinsiu jei ka-uzkasiu ko nors...

tai va ,pradesime...
Papildyta:

aha knisames

ir vandenuka geriame...o kaip pati pradesi siandien menulio dietike ar si kart ne?

<{POST_SNAPBACK}>

O kaip gi

Butinai laikysiuos

Ir vandenuka pilu, ir iskrovas darau...Kuo toliau, tuo geriau atsilaikau

Ir jauciuosi tokia...na tokia...tiesiog

Iskrovos diena nelabai lengva buna

Bet uztai verta...tikrai verta siek tiek organizma pravalyt

O tau linkiu nusiteikti gerai ir karingai, ir pasistengti nepasiduoti pagundoms saldytuvo

Vadenukas jei ka pades alki uzmust

Tad sekmes visoms

Zimzu

Patyręs dalyvis

Zimzu

Patyręs dalyvis

2008-05-19 16:29

19 gegužės 2008 - 16:29

esu ir as isbandziusi vandeni..

iki gimdymo as buvau visada lieknute ziema, sverdavau 55 - 56 kg o vasara ir iki 53 kg nukrisdavo (mano ugis 170cm).. kiti sakydavo, kad esu gal kiek ir per plona, bet man budavo toks mano lieknumas grazus.. o dabar po gimdymo sveriu 65 - 64 kg., aisku vyras sako, kad nesukciau sau del to svorio galvos, nes jam atrodau labai normaliai, bet kai viena diena parduotuvej praeidama pro veidrodi stabtelejau pasiziuret kas ten eina tokia stora net kruptelejau pamaciusi, kad ten ta storule isvirtusiais per kelniu juosmeni lasiniais esu as.. ir tada parejusi namo ziuredama "paparaciai LT" pamaniau sau ".. o kodel as negaliu but tokia liekna kaip va pvz laidos vedeja Sabutyte?.. kuo as uz ja blogesne?.. " tada tariau sau ".. jei gali ji buti tokia lieknute, galiu ir as.. " pradejau namuose sportuoti kasdien po valanda laiko ir ilgiau, atsisakiau bulkos, bulkuciu, cipsu ir dar ten visokio slamsto, kuri valgydavau, pries kiekviena valgyma vel pradejau gerti po 1 - 1,5 stiklines vandens ir taip jau 2,5 savaites.. ir ka jus manot?.. jau -3 cm nuo liemens..

jurguciuke

Patyręs dalyvis

jurguciuke

Patyręs dalyvis

2008-05-21 15:47

21 gegužės 2008 - 15:47

QUOTE(Tropic@~ @ 2008 05 19, 17:29)

esu ir as isbandziusi vandeni..

<{POST_SNAPBACK}>

niu tai saunu

sveikiname

Papildyta:
kazi kur ligitukas dingo?kaip jai sekasi?BLONDA tai kazin ar besilanko cia-tikslas pasiektas

.....man ta menulio dieta vel nuejo suniui ant uodegos

niu niekaip...ai tiek jau to..

Blonda

Senbuvis

Blonda

Senbuvis

2008-05-22 11:11

22 gegužės 2008 - 11:11

QUOTE(jurguciuke @ 2008 05 21, 16:47)

BLONDA tai kazin ar besilanko cia-tikslas pasiektas

<{POST_SNAPBACK}>

Lankausi lankausi

vandenuka vistiek gi geriu, o ir idomu kaip kitoms sekasi

jurguciuke

Patyręs dalyvis

jurguciuke

Patyręs dalyvis

2008-05-24 12:37

24 gegužės 2008 - 12:37

QUOTE(Blonda @ 2008 05 22, 12:11)

Lankausi lankausi

vandenuka vistiek gi geriu, o ir idomu kaip kitoms sekasi

<{POST_SNAPBACK}>

niu tai saunu,kad vis lankaisi

kaip sekasi svoriuka laikyti veziose?valgai viska is eiles ar dar vis prisilaikai...

pasakok

jurgiuks kazkur prapuole

isnyko nuo dietu turbut

ir ligitukas senai besilanke idomu kaip jai sekasi......

jurgiuks

Patyręs dalyvis

jurgiuks

Patyręs dalyvis

2008-05-24 14:47

24 gegužės 2008 - 14:47

QUOTE(jurguciuke @ 2008 05 24, 13:37)

niu tai saunu,kad vis lankaisi

kaip sekasi svoriuka laikyti veziose?valgai viska is eiles ar dar vis prisilaikai...

pasakok

jurgiuks kazkur prapuole

isnyko nuo dietu turbut

ir ligitukas senai besilanke idomu kaip jai sekasi......

<{POST_SNAPBACK}>

As jau cia

Internetas Teo deka buvo 2 dienas uzlinkes

Siandien tik pataise

Sekas man puikiai

Geriu vandenuka, draugauju ir su menulio faziu iskrovomis...Pasiektas 56kg svoris

Ir daba jau laikos stabiliai

Negaliu atsidziaugti, kad sias temeles radau

Nu sekmes visoms

Uzsuku kasdien...tai iki pasimatymo

Atsakyti į cituojamus pranešimus

Dalintis