QUOTE(Neox @ 2010 03 04, 13:56)
Oho,
pagarba.... Na ziuresiu, padarysiu pertraukele ir bandysiu dar karta 
QUOTE(1juraciukas @ 2010 03 04, 16:23)
aisku stengiausi valgyti maziau riebu maista bet tikrai rezultatai
aisku ir kai vandeni geriu daznai labai sumazejas apetitas
Sveikos, Skaitau ir negaliu patiketi, per savaite - 2 kg. As irgi pradesiu gerti vandeni (ugis 1.6 m svoris 66 kg). O koki geriat? Ar perkat parduotuvini ar tiesiai is krano. Cia tarp kitko: namie issityrem krano vandeni ir is aparato, kur "zalia giria" vandens bambaliai statosi. Tai ka jus manot geresnis is krano 
na prisiskaičiau apie vandens stebuklus, tai sau daviau žodi kad nuo ryt tikrai pradedu mesti svori.Tik bijau kad galiu valios pritrūkti 
na bet kaip nors bandysiu atsilaikyt, labai jau įkvepia tos moterys, kurioms pavyko pasiekti savo tikslą o be to jau pavasaris čia pat ir norisi taip gražiai atrodyt ir gerai jaustis
Linkiu visoms kuo didžiausios valios siekiant savo tikslo
na bet kaip nors bandysiu atsilaikyt, labai jau įkvepia tos moterys, kurioms pavyko pasiekti savo tikslą o be to jau pavasaris čia pat ir norisi taip gražiai atrodyt ir gerai jaustisLinkiu visoms kuo didžiausios valios siekiant savo tikslo
Sveikos
Tai jei gerai supratau, reik gert daug vandens ir laukt rezultatu, ar dar ir valgyt neriebiai?
Ne nuo pradziu skaiciau
jei ne taip supratau, parasykit prasau, ka reik daryt, nes man irgi nebereikalingi jau tie lasinukai..kurie nepuosia
Tai jei gerai supratau, reik gert daug vandens ir laukt rezultatu, ar dar ir valgyt neriebiai?
Ne nuo pradziu skaiciau
jei ne taip supratau, parasykit prasau, ka reik daryt, nes man irgi nebereikalingi jau tie lasinukai..kurie nepuosia QUOTE(gress @ 2010 04 08, 14:35)
Sveikos
Tai jei gerai supratau, reik gert daug vandens ir laukt rezultatu, ar dar ir valgyt neriebiai?
Ne nuo pradziu skaiciau jei ne taip supratau, parasykit prasau, ka reik daryt, nes man irgi nebereikalingi jau tie lasinukai..kurie nepuosia
Tai jei gerai supratau, reik gert daug vandens ir laukt rezultatu, ar dar ir valgyt neriebiai?
Ne nuo pradziu skaiciau
jei ne taip supratau, parasykit prasau, ka reik daryt, nes man irgi nebereikalingi jau tie lasinukai..kurie nepuosia Reik ir valgyt neriebiai, ir daug judet, ir apskritai nepersiryt. Jei vien tik vandenukas stebuklus darytu, per diena ir po 10 litru isgerciau
As kasdien min po 2-3 litrus isgeriu, man tai - norma, o ne budas liekneti, bet toms, kurios vandeni geria tik per vasros karscius istroskusios, gal ir pades
merginos, 2kg per savaite numesti yra per daug, negerai.
viskas ir as dabar bandysiu su vandenuku 
aciu
aciu
kai laukiausi antros dukrelės gėriau daug vandens ir per nėštumą tik 1.5kg priaugau ir dar po gimdymo 12kg numečiau ir dabar vėl vandeniuką geriu ir minu su treniruokliu,Sėkmės visoms
Jungiuosi man atrodo ir as prie vandens gerikiu draugijos
