ir aš turiu tokią bėdą
dar labai gerai, kelius stipriai patrinti su plaušine, kad paraustų, užkaistų, jei darai kontrastinį dušą, jį padaryt ir keliams, suaktyvint
Šaunuolė, Vi-Vian
ir aš turiu tokią bėdą
dar labai gerai, kelius stipriai patrinti su plaušine, kad paraustų, užkaistų, jei darai kontrastinį dušą, jį padaryt ir keliams, suaktyvint
ir aš turiu tokią bėdą
dar labai gerai, kelius stipriai patrinti su plaušine, kad paraustų, užkaistų, jei darai kontrastinį dušą, jį padaryt ir keliams, suaktyvint
aham, as irgi trinu
o jau su kontrastiniu tai beda
prisiverciu tik krtines kontrastiniam
o jau su kontrastiniu tai beda
prisiverciu tik krtines kontrastiniam
Panaikinti gal ir negalima, bet, manau, bent jau galima pristabdyti tą nelemtą 'riebalėjimą' 
Po truputį mažinu valgio porcijas (aišku, būna dienų, kai tam nusižengiu, bet visi mes žmonės), plius sportuoju
Po truputį mažinu valgio porcijas (aišku, būna dienų, kai tam nusižengiu, bet visi mes žmonės), plius sportuoju
Pasirodo nes pas mane vieną ši problema Na gal ir nėra tie keliai labai stori, bet vis tiek gan stamboki ir ne kaulas ten didelis, o papildomų rebaliukų yra. Pasiskaičiusi patarimus pradėsiu ir aš kelių mažinimo procedūrą
Na gal ir nėra tie keliai labai stori, bet vis tiek gan stamboki ir ne kaulas ten didelis, o papildomų rebaliukų yra. Pasiskaičiusi patarimus pradėsiu ir aš kelių mažinimo procedūrą
riebus keliai argi taip gali buti
argi taip gali buti
Gali gali būna liekna daili panelė, o jau tokia kojų struktūra, kad apie kelius daug visko 
būna liekna daili panelė, o jau tokia kojų struktūra, kad apie kelius daug visko
skaiciau ir juokiausi (ypac vietose kur apie trynima ), bet nusprendziau, kad pabandyti verta, nors pasijuoksiu darydama ir ziurovams bus juoko grazinkimes kartu 
), bet nusprendziau, kad pabandyti verta, nors pasijuoksiu darydama ir ziurovams bus juoko grazinkimes kartu
QUOTE(miauka @ 2006 02 24, 22:55)
skaiciau, kad virs kelio lasiakai kaupiasi toms, kurios nelipa laiptais..Is tikruju is mano asmeniniu pastebejimu, galeciau pasakyt, kad tiesa...kai persikraustem ir pradejau vazinet liftu+dar ir su masinuku daugiau vazinet nei vaiksciot pradejo kauptis ir man. Bet vaikstau daba i sale, tai ir neber ju 
taip kad arba sportas! arba lipkyt laiptais kuo daugiau!!!
taip kad arba sportas! arba lipkyt laiptais kuo daugiau!!!Atgaivinsiu temikę, tiesiog noriu pasakyt, kad jei riebūs keliai, jų sukūdint tikrai nepavyks. mano ūgis 165, ar kai sveriu 57, ar svėriau 52, - riebalų ant tų kelių yra ir jie niekur nedingo. Tiesiog manau, kad tokia kojų struktūra ir tiek.
Dėl sporto - sportuoju ir treniruoklius, ir aerobiką jau 2 metai - pratimų įvairovė didžiulė. Tame pasikeitimų jokių.
visai nuliūdinai solo
QUOTE(REGIS @ 2007 11 06, 21:57)
visai nuliūdinai solo
Na,nenorėjau... man ir pačiai liūdna, kad nieko negaliu su savais keliais padaryt
nebent reiktų žiūrėt bodyflekso pratimus, gal yra tokių, kur tempiama kelio vidinė pusė nes nei dviračiai, nei treniruokliai, nei aerobikos su šituo dalyku nesitvarko
QUOTE(solo @ 2007 11 07, 01:33)
Na,nenorėjau... man ir pačiai liūdna, kad nieko negaliu su savais keliais padaryt nebent reiktų žiūrėt bodyflekso pratimus, gal yra tokių, kur tempiama kelio vidinė pusė nes nei dviračiai, nei treniruokliai, nei aerobikos su šituo dalyku nesitvarko
nebent reiktų žiūrėt bodyflekso pratimus, gal yra tokių, kur tempiama kelio vidinė pusė nes nei dviračiai, nei treniruokliai, nei aerobikos su šituo dalyku nesitvarko Yra toks bodyflexo pratimas, kai reikia atsisėsti ant grindų, plačiai išsižergti ir iškvėpus lenktis į priekį
Tempia visą vidinę kojų pusę, ypač ties keliais
Geriau tie riebalai nuo kelių ant krūtinės perbėgtų...Kelius ir aš turiu ,nors ir sportuoju ir nestora esu (ūgis 166 svoris 52),manau,kad tokia kaulų struktūra.
,nors ir sportuoju ir nestora esu (ūgis 166 svoris 52),manau,kad tokia kaulų struktūra.
