Yra ju ir Lietuvoje jau ...
Kam bus idomu parasykite i az..del vaisto pavadinimo ir kur galima isigyti
Zinau apie kokius vaistus eina kalba del metimo rukyti, tikrai labai efektyvus...
Yra ju ir Lietuvoje jau ...
Kam bus idomu parasykite i az..del vaisto pavadinimo ir kur galima isigyti
Yra ju ir Lietuvoje jau ...
Kam bus idomu parasykite i az..del vaisto pavadinimo ir kur galima isigyti
nupirkau knyga vyrui ta l"engvas budas mesti rukyti " ir paslepiau cigaretes , tai tas suruke ta knyga!!! 
manau, kad kokios nors tabletytes gali tikrai palengvinti 
rukiau gal ~7 m. ir per diena l.daug surukydavau, net pries einant miegot parukydavau, ne karta bandziau mesti, bet valios neuztekdavo, o matyt ir noras buvo per mazas, taciau kadangi visa gyvenima buvau stipriai pries rukyma - kvailas paradoksas, nu bet taip buvo, tai viena karta nusprendziau gana ir nuo to karto nebeemiau cigaretes, tiesiog save irasiau i metancia, tai vadinas negalima! ir meciau, net sapnuodavau naktim dumeli, gal kokius 1,5 metu dar buvau "silpna", ta prasme jei buciau uzrukius, buciau tokia besitampanti, kaip ir anksciau, o nenorejau, tiesiog reikia kesti ta "issivalyma", be galo dziaugiuos, kad nerukau, ir pinigai ir sveikata, man ir odai kenkdavo (kitoms nesimato), niekas nebeisiulytu, kaip kazkada kvailai studentei
dabar kai pasiziurau i rukancias mergaiciukes, liudna 
Papildyta:
as esu bandzius, man nepadejo, kiti aplamai moka rukyti po nedaug, taciau gali is pradziu sitaip pabandyti, o veliau pribresti rimtam NE! ir pasakyti as nerukanti, itikinti save
rukiau gal ~7 m. ir per diena l.daug surukydavau, net pries einant miegot parukydavau, ne karta bandziau mesti, bet valios neuztekdavo, o matyt ir noras buvo per mazas, taciau kadangi visa gyvenima buvau stipriai pries rukyma - kvailas paradoksas, nu bet taip buvo, tai viena karta nusprendziau gana ir nuo to karto nebeemiau cigaretes, tiesiog save irasiau i metancia, tai vadinas negalima! ir meciau, net sapnuodavau naktim dumeli, gal kokius 1,5 metu dar buvau "silpna", ta prasme jei buciau uzrukius, buciau tokia besitampanti, kaip ir anksciau, o nenorejau, tiesiog reikia kesti ta "issivalyma", be galo dziaugiuos, kad nerukau, ir pinigai ir sveikata, man ir odai kenkdavo (kitoms nesimato), niekas nebeisiulytu, kaip kazkada kvailai studentei
dabar kai pasiziurau i rukancias mergaiciukes, liudna Papildyta:
QUOTE(Tora 5 @ 2010 02 07, 14:14)
O jei mesti rukyti po truputi,mazinant surukytu cigareciu skaiciu,ir rukyti pacias lengviausias?Nes,juk ir pradzioje rukymo,nebuvo uz kart surukoma dideliais kiekiais.Ar kas yra bande toki metoda,ka manote?
as esu bandzius, man nepadejo, kiti aplamai moka rukyti po nedaug, taciau gali is pradziu sitaip pabandyti, o veliau pribresti rimtam NE!
ir pasakyti as nerukanti, itikinti save
Rukiau 12metu. Tik budama nescia grieztai nerukiau, bet tik nustojus maitinti, ta pacia diena uztraukdavau duma.
Niekada negalvojau, kad mesiu rukyti, bet mete vyras, meciau ir as. Labai lengvai ir dabar negaliu savim atsistebeti, kad man taip greitai pavyko.
Niekada negalvojau, kad mesiu rukyti, bet mete vyras, meciau ir as. Labai lengvai ir dabar negaliu savim atsistebeti, kad man taip greitai pavyko.
QUOTE(burbuliuxxx @ 2010 02 08, 20:59)
nupirkau knyga vyrui ta l"engvas budas mesti rukyti " ir paslepiau cigaretes , tai tas suruke ta knyga!!!
kaip tai surūkė knygą???????
Man užteko tik tą knygą perskaityti "Lengvas būdas mesti rūkyti", žinoma taip lengva nebuvo, bet pavyko 
moterys, padėkit ir man 
vėl bandau mest, nes dabar tikrai noriu. bet mano problema tame, kad dauguma mano draugų ir pažįstamų geria ir rūko, o aš ir pati mėgstu pasilinksmint (nors paskutiniuoju metu užsisedėjau namuose), ir net jei nusprendžiu nerūkyti, prisigėrus visada užsirūkau, kartais net to nesuvokdama 
bet dabar savaitę neturėjau cigaretės burnoj ir... nesinori man netgi. tik kaip ištverti? man patinka, žiauriai patinka rašyt arba piešt ir tuo pat metu gert vyną ir rūkyt...
vėl bandau mest, nes dabar tikrai noriu. bet mano problema tame, kad dauguma mano draugų ir pažįstamų geria ir rūko, o aš ir pati mėgstu pasilinksmint (nors paskutiniuoju metu užsisedėjau namuose), ir net jei nusprendžiu nerūkyti, prisigėrus visada užsirūkau, kartais net to nesuvokdama bet dabar savaitę neturėjau cigaretės burnoj ir... nesinori man netgi. tik kaip ištverti? man patinka, žiauriai patinka rašyt arba piešt ir tuo pat metu gert vyną ir rūkyt...
QUOTE(nafnaf @ 2010 02 19, 18:40)
gal zinot kur siauliuose isigyti tabex tabletes?buciau labai dekinga
zvalgaus ju ir as, bet kazko mazai skelbimu ir kaina kaip vaistinej
Papildyta:
QUOTE(VilijaB12 @ 2010 02 20, 11:58)
Man užteko tik tą knygą perskaityti "Lengvas būdas mesti rūkyti", žinoma taip lengva nebuvo, bet pavyko
nepadejo
perskaicius ismeciau pakeli, o po keliu valandu, eidama is darbo, nusipirkau kita
sveikos
as naudojau nicorette pleistrus ir inchaliatoriu kai uzsimanydavau parukyti,tikrai galiu pasakyti kad padeda
as naudojau nicorette pleistrus ir inchaliatoriu kai uzsimanydavau parukyti,tikrai galiu pasakyti kad padeda
