o gal kas zino kur tauriu yra Panevezyje pirkti?
QUOTE(Belle @ 2007 07 12, 15:00)
Bet klausykit - man ji prie pilvo nelabai limpa
Visa kita gerai - uzpakaliukas, slaunys, sonai(svarbiausia), bet prie pilvo nepilpa, nei stovint nei gulint Kodel, ka nors ne taip darau?beje - vienose vietose skauda labiau, kitose neskauda - cia taip turi but?
Vadinasi, kažką ne taip darai.
Šiandien buvau pas kolegę masažuotoją ir ji mane mokė, kaip su taurėmis masažuoti.
Iš pradžių reikėtų truputį rankomis pasimasažuoti; po to masažuoti neskaudžiai- nedaug taurę suspaudus; po to suspausti daugiau, kad ji daugiau paimtų. Tada labai skauda ir iškart oda raudona. Šlaunis galima masažuoti aukštyn ir žemyn bei ratukais. Vidinę pusę masažuoti galima,bet reikėtų atsargiau- kad per daug odos neištampytumėt. Blauzdas galima masažuoti tik limfos tekėjimo kryptimi- į viršų. Pilvą- aplink bambą ratuku (nuo bambos į šonus- kaip saulutės spinduliukus); apačioje pivo, jei ten yra celiulitas, galima ir tiesiai. (Aš jau kuris laikas pilvuką masažuojuosi ir nors celiulito ten nedaug, bet rezultatų beveik nesimato, todėl masažuotoja patarė dar daryti ir pilvo presą stiprinančius pratimus).
Manyčiau, kad visgi reikėtų pasirodyti patyrimą turinčiai masažuotojai irsu ja pasikonsultuoti...Aš pastoviai taip darau... Visgi su savo kūnu žaisti negalima...
ar as kazko nesupratau,ar yra zmoniu pas kurios ir ant pilvo celiulitas??? 
QUOTE(wahaha @ 2007 07 12, 12:10)
O tai kiek min jūs pačios namie masažuojatės su taurėm, jei tik 20-25 min galima? Ar kaip jūs darot?
Šitam saite apie masažą taurėmis - http://www.masazonam...GES/Masazas.htm - rašo, kad reikia 3 - 10 min. masažuotis. Bet aš pirmą mėn. masažavausi apie 20 min. kasdien (kartais 2 kartus po 10 min., o kartais 20 min. iškart). O dabar maždaug po 3 min. ir ne kasdien.
QUOTE(vaižgantė @ 2007 07 11, 19:30)
O kuriame mieste gyveni?
esu is birzu, bet galeciau pasiimti, smile.gif nejaugi man taip laime gali nusisypsoti ir kazkas parduoti vakumine taure, nes birzuose - siauliuose ju nera verysad.gif
QUOTE(marlena24 @ 2007 07 12, 17:00)
Taiklesnis yra kitas klausimas: kur celiulito nebūna?
Na, ant padų nebūna...Esu liekna, sveriu per mažai, bet abipus mano bambos yra kauburėliai. Moterys juos vadina riebaliukais. Tai ne riebaliukai- tai gražutis celiulitas. Dauguma moterų turi celiulitą ne tik ant kojų, bet ir ant pilvo, ir ant nugaros, ir ant rankų...
Todėl ir siūlau pirmiau su masažuotoja pasitarti, o paskui saviveikla užsiimti...
QUOTE(wahaha @ 2007 07 18, 10:01)
O man dar cia taip idomu pasidare: kai jus pacios masazuojates, tai kaip jums pavyksta uzpakali ir slaunis uzpakalines issimasazuot? As tai kazkaip neisivaizduoju, kaip ten pasiekt, ar kaip nors atsigult ypatingai..
As tai kazkaip neisivaizduoju, kaip ten pasiekt, ar kaip nors atsigult ypatingai..Turiu veidrodį, kuriame matau save visą. Atsistoju ir masažuojuosi...
QUOTE(wahaha @ 2007 07 18, 10:01)
O man dar cia taip idomu pasidare: kai jus pacios masazuojates, tai kaip jums pavyksta uzpakali ir slaunis uzpakalines issimasazuot? As tai kazkaip neisivaizduoju, kaip ten pasiekt, ar kaip nors atsigult ypatingai..
As tai kazkaip neisivaizduoju, kaip ten pasiekt, ar kaip nors atsigult ypatingai..O aš net be veidrodžio įpratau. Styovėdama, nes gulint, manau, be šansų. Kai masažuoju užpakalį ir šlaunų šonus, dartau judesius tarsi šokčiau (klubus kilnoju aukštyn - žemyn). Tai man paprasčiau pasiekt visas vietas, kurias noriu. Beje, vidinės ir užpakalinės šlaunų pusės visai nemasažuoju. Masažuoju šlaunų priekinę bei išorinę (šone) puses ir sėdmenis - tai mano problematinės sritys, daugiau nieko neliečiu.
Dar kartais pastatau taures ant užpakalio keletui min., kaip rekomenduoja saite apie masažo taures, rašo, kad tai stiprina imunitetą. Kiek tame tiesos, nežinau...
