Prasiskyrė pilvo raumenys

#61
Pasiguosiu del to pilvo verysad.gif ... jau nesciai kaip skaudedavo,tempdavo.atrodo plysta...skausmus nemazus iskentejau doh.gif .pilvo raumenys pas mane visai nestiprus buvo visada.vaikas gime 5kg blink.gif .tik sito forumo deka atradau skyle pilve-per 4 pirstus mega_shok.gif cray.gif .dabar susitrauke per 1,5. kol nepavalgau tai dar nieko...kai tik kasnis i burna taip pilvas i lauka doh.gif .
nesigasdinkit,besilaukiancios,ne visoms taip buna.nestumo metu nesiokit aptempencius pilva drabuzius ar dirza.
be to jaunos gazeles amzinai nebusim.nezinai kada ir kas nukars ar issoks mirksiukas.gif
Atsakyti
#62
sveikutes visos mirksiukas.gif ,
nesuprantu apie ka jus cia visos kalbat g.gif As skaiciau, kad nestumo metu visoms pilvo raumenys issiskiria ir po gimdymo del to iskart negalima sprotuoti, bet veliau po 5-6 men. jie sugrizta atgal i vieta (tik gal cia su tuo korsetu jei vaikstai) ir nuo tada kai lieka 2 pirstu tarpas galima daryti pratimus pilvo presui stiprinti ir bandyti ji grazinti i normalia padeti tongue.gif
Tikrai neissigalvoju, turiu nusipirkusi knyga kaip po gimdymo susigrazinti figura. Beje visos galit ja nusipirkt knygyne pasiieskokit tik 10 lt. atrodo as temokejau smile.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo TheSweetest: 24 spalio 2007 - 20:48
#63
QUOTE(Smurka @ 2004 12 22, 13:41)
Tik plastine pilvo sienos korekcija sugrazins jums jaunatviska pilvuka. Nepagaudienkite saves su jokiais pilvo preso pratimais ir dirzais - jie stiprina pilvo presa, bet nebesuklijuoja plysusio pilvo.

P.S. as tai sakau jau pasikonsultavusi su specialistais. Deja, tokia operacija nera kompensuojama, jinai kainuoja apie 6 tukstancius litu

va man irgi taip sake, kad tik sukabinimas pades, o sportuoti kas liecia pilvo raumenis- uzdraude, kad neatsirastu pilvo sieneles isvarza. Suplyses raumuo nesuauga, turiu toki jau 3 metai, bet kolkas nedarysiu operacijos, o kai bus isvarza perie to pacio ir sukabinsiu .
dauguma kalba cia ne apie 1 raumens pasidalinima i 2 dalis. nezinau kas ten praretejo, o po to atsistato ir tikrai ne pas visas. po pirmo turejau jau sekancia diena pilva grazu, o dabaR PER PUSE TRUKUSI. IR TIK OPERACIJOS BUDU GALIMA SUKABINTI tongue.gif
Atsakyti
#64
Po trijų gimdymų pasekmės akivaizdžios ir labai matomos - pilvo raumenų problemos.
Stebuklų nesitikiu, o apie plastinę operaciją negalvoju.
Nors aktyviai sportavau, turėjau stiprų pilvo presą, visų nėštumų metu nešiojau pilvo diržą, naudojau nėštumo metu ir po gimdymo gydytojo rekomenduotą specialų kremą, bet tai negelbėjo, galbūt, tai individualūs fiziologiniai dalykai, daug nuo mūsų nepriklausantys.
Atsakyti
#65
nors po gimdymo jau praejo 4 menesiai, taciau skyle tarp pilvo raumenu pamaciau tik dabar verysad.gif
anksciau turejau tvirta pilvuka, taciau vis delto pagimdziau dvynukus, todel kruvis buvo nemenkas...
Idomu ar tai pavojinga - vaiksciuoti su tokiu pilvu?
Atsakyti
#66
Po pirmo savaime susitvarkė thumbup.gif
Atsakyti
#67
4u.gif 4u.gif 4u.gif

As nelabai suprantu kaip atrodo pilvas, kai raumenys buna prasiskyre?

Ar yra koks idubimas ar kaip?


Atsakyti
#68
QUOTE(JVana @ 2008 04 11, 16:42)
4u.gif  4u.gif  4u.gif

As nelabai suprantu kaip atrodo pilvas, kai raumenys buna prasiskyre?

Ar yra koks idubimas ar kaip?

kai guli ant nugaros ir itrauki pilva, tai bambos srityje tokia skyle atsiranda i kuria bamba ir ikrenta verysad.gif
Atsakyti
#69
Pilvo raumenu issiskyrimas dar kitaip vadinamas diastaze ir jis buna ne ties bamba,o virs ar zemiau jos.Tiesiog atsigulkite ant nugaros,siek tiek pakelkite pecius tarsi darytumet atsilenkima ir virs bambos,bei zemiau jos spauskite pirstais,jei i tarpa lenda tik vienas pirstas,nieko baisaus,jei du,tai raumenys prasiskyre 2cm ir t.t.Jei prasiskyrimas nera labai didelis,ji galima istaisyti atliekant tikrai nesudetingus,bet specialius pratimus,o jei diastaze yra daugiau kaip 5cm,reiketu kreiptis i medikus.
Jei kiltu kokiu klausimu rasykit i AZ,as esu kineziterapiaute ir galeciau patarti.
Atsakyti
#70
ir pas mane yra ta skyle,ar ji dings?
Atsakyti
#71
Pas mane irgi nemazas tarpas liko. O dabar kai laukiuosi antro leliuko, tai is viso blink.gif Pilvas pupso jau nuo kokiu 6 sav. nestumo, o ir dideja tas tarpas gan sparciai verysad.gif Jau apsitariau, kad po gimdymo operuosiuos cool.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo medituk: 01 birželio 2008 - 17:54
#72
o Viespatie, o as isvis apie toki dalyka pirma kart girdziu g.gif bet cia nevisoms taip, buna atsiranda ta skyle, buna-ne? ar daugiau, maziau, bet visoms?
Atsakyti