Šiek tiek dėl to kompleksuoju ir niekas čia jau nepadės pakeisti situacijos. Pamenu net esu buvus pas kineziterapeutę dėl šios problemos... Tai ji man pamatavo ir sakė, kad skiriasi gal keliais milimetrais tas storis ir neįžiūrėjo to skirtumo visiškai. Sakė, kad išsigalvoju, nors pati ri dabar vis matau, kas jos skiriasi, tad sijonams tartas griežtas ne... Bent tiek gerai, kad dėl batų problemų neturiu... Kažkaip įtelpu...
Oi, turiu ir aš šitą problemėlę... Na jos tikrai tokios ganėtinai sportiškos. Neganą to mano kairioji šiek tiek platesnę už dešiniąją... Šiek tiek dėl to kompleksuoju ir niekas čia jau nepadės pakeisti situacijos. Pamenu net esu buvus pas kineziterapeutę dėl šios problemos... Tai ji man pamatavo ir sakė, kad skiriasi gal keliais milimetrais tas storis ir neįžiūrėjo to skirtumo visiškai. Sakė, kad išsigalvoju, nors pati ri dabar vis matau, kas jos skiriasi, tad sijonams tartas griežtas ne... Bent tiek gerai, kad dėl batų problemų neturiu... Kažkaip įtelpu...
Šiek tiek dėl to kompleksuoju ir niekas čia jau nepadės pakeisti situacijos. Pamenu net esu buvus pas kineziterapeutę dėl šios problemos... Tai ji man pamatavo ir sakė, kad skiriasi gal keliais milimetrais tas storis ir neįžiūrėjo to skirtumo visiškai. Sakė, kad išsigalvoju, nors pati ri dabar vis matau, kas jos skiriasi, tad sijonams tartas griežtas ne... Bent tiek gerai, kad dėl batų problemų neturiu... Kažkaip įtelpu...
Mano problema ta pati... Kad ir kaip stengciausi, blauzdos nesikeicia 
Perskaiciau visa tema, niekas neuzsimine apie baseina. Gal baseinas padetu? Pradedu lankytis sporto kluba, gal geriau atsisakyti treniruociu, bet dau daugiau demesio skirti plaukimui? Jusu nuomone?
Perskaiciau visa tema, niekas neuzsimine apie baseina. Gal baseinas padetu? Pradedu lankytis sporto kluba, gal geriau atsisakyti treniruociu, bet dau daugiau demesio skirti plaukimui? Jusu nuomone?
o man visi ilgaauliai per platus.... 
mat nesioju 41 o blauzdos kudos...
mat nesioju 41 o blauzdos kudos...
QUOTE(Skruzdeliukas @ 2004 11 22, 17:44)
Na, sakyciau svoris nera idealus. Mano toks pat ugis, bet sveriu 56 kg. As irgi nesu nei stora, nei liesa, bet kojytes turiu vistiek stambokas. Cia turbut paveldimumas. Na, visi siulo sportuoti, kreiptis pas treneri, kuris konkreciai siai problemai sudarys pratimus. Kreipiausi, sportavau, o dabar turiu dar storesnes kojytes, nes raumenukai uzaugo:)
Nu čia tai jau aš paprieštarausiu!!!
Norint sužinoti koks turetų būti normalus kūno svoris reikia iš ūgio atimti 100/110. Šiuo atveju 172-110/100=62/72, taigi svoris turėtų būti nemažesnis nei 62, bet ir nedidesni nei 72. Temos autorės svoris tiesiog labai idealus! 
O dėl kojyčių tai pas mane ta pati problemėlėĄ
Aš tai čia buvau paskaičius vieną patarimą.. Tikrai liux 
Jau rezultatai matosi.
Atsiremiate į sieną rankomis, pasistiebiate ir leidžiatės žemyn, tik nepadedate pado ant žemės, taip ir stiebinėjatės, greitai ir ilgai (kokia 5min) tikrai 
Jau rezultatai matosi.
Atsiremiate į sieną rankomis, pasistiebiate ir leidžiatės žemyn, tik nepadedate pado ant žemės, taip ir stiebinėjatės, greitai ir ilgai (kokia 5min) tikrai
QUOTE(Paauglė. @ 2008 08 09, 15:00)
Aš tai čia buvau paskaičius vieną patarimą.. Tikrai liux
Jau rezultatai matosi.
Atsiremiate į sieną rankomis, pasistiebiate ir leidžiatės žemyn, tik nepadedate pado ant žemės, taip ir stiebinėjatės, greitai ir ilgai (kokia 5min) tikrai
Jau rezultatai matosi.
Atsiremiate į sieną rankomis, pasistiebiate ir leidžiatės žemyn, tik nepadedate pado ant žemės, taip ir stiebinėjatės, greitai ir ilgai (kokia 5min) tikrai
O cia pratimas padidint ar pamazint blauzdas?
QUOTE(Lotuke @ 2008 08 10, 12:46)
nu ebnt man jos atrodo mažėja
o sakykis mamytes koks pratymukas storina blauzdas? 
as irgi turiu problemyte, pas mane plonos blauzdos kaip pastorinti gal kuri zinot?
QUOTE(Paauglė. @ 2008 08 09, 15:00)
Aš tai čia buvau paskaičius vieną patarimą.. Tikrai liux
Jau rezultatai matosi.
Atsiremiate į sieną rankomis, pasistiebiate ir leidžiatės žemyn, tik nepadedate pado ant žemės, taip ir stiebinėjatės, greitai ir ilgai (kokia 5min) tikrai
Jau rezultatai matosi.
Atsiremiate į sieną rankomis, pasistiebiate ir leidžiatės žemyn, tik nepadedate pado ant žemės, taip ir stiebinėjatės, greitai ir ilgai (kokia 5min) tikrai
sveiki,
o kojas kaip reiketu laikyti, placiai ar suglaudus?
Sveikos nu ka ir pas mane ta pati bedele - storos blauzdos. Nervinuos del ju kiek save prisimenu, tik va sijonu ilgis nuo maxi numazejo iki keliu, o viena net miniaka isigijau, gal per drasu truputi su tokiom kaladelem, ai bet net komplimentu sulaukiau
tai va, mano ugis 170cm, blauzdos 39cm... Batus ilgus kaip ir visoms be sansu rast...
kaip ten su bodyflexu? buvo bandziusiu? ketinu pradet, nauji metai visgi, reik kazka keist
nu ka ir pas mane ta pati bedele - storos blauzdos. Nervinuos del ju kiek save prisimenu, tik va sijonu ilgis nuo maxi numazejo iki keliu, o viena net miniaka isigijau, gal per drasu truputi su tokiom kaladelem, ai bet net komplimentu sulaukiau tai va, mano ugis 170cm, blauzdos 39cm... Batus ilgus kaip ir visoms be sansu rast...
kaip ten su bodyflexu? buvo bandziusiu? ketinu pradet, nauji metai visgi, reik kazka keist
