labai sutinku, kad vien kruopas valgyti yra nepilnaverte mityba
As esu taip pat laikiusis grikiu dietos, laikiausi savaite laiko, nukrito 4kg.
Pasilaikius tris dienas man eme svaigti galva, o tai rodo, kad smegenim truksta gliukozes. Grikiai ir kefyras turi pakankamai maisto medziagu, bet gliukozes deja ne. Tada as vakarais suvalgydavau pora sauksteliu medaus ir svaigulys dingo ir kg krito

startas 2010 01 01 ugis 170cm