Seborėjinis dermatitas

Aš jau ir nepamenu, kur dariausi, tuo metu kur tik aš nebuvau, keliose įstaigose vienu metu Man galvoj niekad nieko nebuvo, mano problema buvo veidas, kaklas, rankos, tyrimas buvo ne iš nuograndų, net nepamenu, ar iš kraujo, ar nuo liežuvio , nes ir tokių ir tokių daryta buvo . Iš gramdinuko nuo veido man stafilokoką augino, tai auksinį užaugino Žodžiu tyrė tyrė, nieko nerado, kaltu stafilokoką padarė, niekas nepadėjo... Na eilinė istorija kaip ir visų
Nevalgymas visko iš eilės padėjo

pas mane laikesi temperatura dar prie to 37-37,2, gydytojai sako ala cia norma, nes tyrimai ok as nemanau kad norma zodziu ismeciau is raciono cukru ir krakmola ir kviecius - temp kita diena nukrito iki 36,9 ir toliau kas diena krenta pamazu, suvalgiau bulviu ir sekancia diena pakilo iki 37,2 vel tokiu budu labai paprasta suprasti ka ne taip valgau Dar labai geras straipsnis apie visa tai: http://www.avai.lt/i...ata-naujas.html

dar vyras panasia dieta iveike kraujo vezi http://www.valstieti...-angliavandeniu

dar idomus linkas:

http://onko-stop.lt/...s-zudikas-nr-1/

o mėsą, pieno produktus be cukraus vartojat?

pas mane pernai pastoviai laikesi 37-37.2. Dabar normali. As niekaip negalejau suprasti kame saknys
Ta, pasveikusi vezininka, viena musu nare asmeniskai pazista. Sake gerai dabar atrodo zmogus, patenkintas:)
Ruutta, jis paleo ir maitinosi.

Vis viliojat mane Paleo Nežinau, man visi mitybos tipai - žaliavalgiai, Paleo ir kiti tarsi kraštutinumas atrodo Sėklos, vaisiai, uogos yra natūrali gamtos dalis, Paleo žmonės turėjo juos rinkti valgyt Kažkur esu skaičius, kad fruktozė net būtina kaip smegenų statybinė medžiaga. Taip pat esu skaičius, kad avižos, grikiai bei rudieji ryžiai yra labai vertingi žmogaus organizmui, jų kažkokia ten struktūra kitokia ir juos būtina vartoti, be to jie kaip šluota žarnynui. Neatmetu galimybės, kad pabandysiu pora savaičių visai be cukraus, krakmolo, žiūrėčiau ar ir tie paskutiniai paniežtėjimų pėdsakai išnyktų, bet reikia gerai apgalvot mitybą, nes to mėsiško riebaus varianto aš nepakelsiu (mėsos kasdien man nesinori, be to prekybcentriuose hormonai o ne mėsa ), pieno kol kas nenoriu įvest, lieka daržovės, o su mano svoriu - amen greit, išnyksiu iš daržovių ir neriebios mėsos kalorijas sunku susirankiot...

Taip, vartoju vistiena liesa ir zuvi taip pat. Siaip as jaunas ir man seboreja neryski, galva niezti nezymiai, db jau vosvos beliko, temperaturos jau nebera. Dieta dar tik 4 dienos, viskas pamazu gereja tai viskas susitvarkys. Bet mane i nevilti varo daktaru nezinojimas ar nenorejimas zinoti ar kazkoks noras nuslepti kad ji pagydoma, todel pradejau pats aiskintis. Daug maz zinojau nuo kada man prasidejo ir itariau ka ne taip dariau, ty per mazai darzoviu valgiau ty beveik nevalgiau, be galo daug dirbau, sportavau ir labai daug valgiau keptos vistos ir kosiu .. Iki tol zinojau kad mieliagrybiai megsta cukru ir kad tai susije. Aisku nemaniau, kad cukrus ir krakmolas ant tiek blogai

Cukraus ir krakmolo yra daugumoje darzoviu ir vaisiuose tiesiog bulvese jo ypac daug. Aisku, kad ju reikia smegenu darbui, ir mes jo gauname uztektinai su zaliom darzovem yra tinklapis kur apie kiekviena maisto produkta nurodyta info kiek ko yra..



Papildyta:


jo panasu , kad nuo to temp laikesi idomu kaip kitiem ar irgi temperatura buna

stai produktu sudetis galite panagrineti http://www.dieta.lt/.....r]=Pasirinkti

briuselio kopustai ir salotos tobulos darzoves, 0 krakmolo ir cukraus, vien skaidulines medziagos http://www.dieta.lt/...niai-kopuustai/

ai beje dar avizu selenos visai nieko pagal parametrus tik kad jos nerta labai skanios, galima su grikiais sumaisyti 1:1 ideti ghi

Aš apie daktarus tai iš viso tyliu, jiems matyt neapsimoka sakyt žmonėms, kad nevalgytų kažko, reikia tepaliukus, antibiotikus apyvarton varyt O viskas taip paprasta - dauguma žmonių valdo savo dermatitus ir net žvynelines sureguliavę mitybą Aš pati jau kurį laiką domėjaus mityba, vis pas Tulčiną nulėkt žadėdavau , gerai, kad proto laiku užteko daug skaityt, o ne tūkstančius leist Mane paprotino, kad visos tokios ligos iš žarnyno eina, būtina mitybą tvarkyt, bet ji mane užvedė ant mėsos, pieno produktų ir kviečių (visų gliuteninių) atsisakymo, o cukrų tik vaisiuose palikt.Man labai pagerėjo per dvi dienas. Kadangi vaisius valgau ir begliutenes kruopas bei ankštinius tai aišku gaunu to krakmolo, bet kadangi dabar gerai, tai nežinau ar iš viso grūdų atsisakyt ir vaisių Dabar mano pagrindinis skaitymas Paleo vs Vegan Net žmonės vėžius išsigydę teigia, kad grikius, avižas valgyti galima, visai cukraus išimt negalima iš mitybos, nes esą tokiu būdu galima visiškai išbalansuoti insulino veikimą organizme Ir žinok dabar, kur tiesa Net ir Paleo vaisiu leidžia...Žinočiau, kad visai cukrų išmetus jau nei dėmeliukės nebeturėčiau tai taip ir daryčiau, bet kiek skaitau ir be cukraus žmonėms paūmėja dermatitai periodiškai


Papildyta:

Tai Jūs kaip suprantu irgi grikius, avižas vartojat, tai yra ne iki gramo cukraus atsisakęs?
Papildyta:
Kokoso aliejus ir alyvuogiu aliejus, va jumi ir dasimes koloriju, jei nemegstat kokiu lasinuku ar mesos.O avokada megstat? Juk tai grynas augalinis geras riebalas. Prie pietu iskabinkit sauksteliu pusele avocado, paskaninto druska, cesnakeliu ar dar kokiais megiamais prieskoniais. Vistytes, zuvytes, troskinuka koki, uzkandant sviestu-ghe (jis gi be pieno baltymo). Zodziu, variantu yra. Bet visai be riebalo negalima, Riebalas reikalingas. Nebus riebalo, tulzis neissiskirs, organas atrofuosis be darbo, akmenys formuosis ir t.t. Daug kam reikalingas riebaliukas, kad normaliai funkcionuotu organizmas.
Zinau, kad visa tai nera lengva, pati juk ieskau kelio ir kapstausi is s....do. Sunku buvo, kai praktiskai visa maista ismeciau is raciono, kad patikrinciau kam alergizuoju. Bet daug ka ir issiaiskinau, tik kantrybes deka. Kai del saves darai, tai near taip sunku. Kas neturi jokiu nusiskundimu sveikata, jiem butu sunkoka uzsiimti tokiomis mitybos kaitomis ir megiamo maisto isbraukimu is raciono. Labai dziaugiuosi, kad daug kas pasikeite I geraja puse pas mane. Su galvos odos niezejimais irgi susidorosiu. smile.gif

Aš jau seniausiai ant kokosų aliejaus kepu viską, o alyvuogių aliejaus po šaukštą ant tuščio skrandžio ryte geriu, avokadą tai ne po puselė, o po visą išskaptuoju druska pabarstytą Riebalų aš nebijau ir žuvų taukų geriu . Tai va ir dvejoju dėl Paleo, nes ir dabar riebalų nemažai suvartoju, plius ankštinius, grūdinius, vaisius valgau ir svorio neturiu, tai tiek visko dar išmesti iš raciono baimina Juk ryte vakare per piet mėsos ir lašinių nekišiu, nuo kaušinių mane kažkiek beria spuogas, jų negaliu padaugint, o daržovės į mane kaip į kiaurą maišą eina, jomis aš nepasisotinu...Gal ir viliotų sužinot, ar visai be cukraus pagaliau tapčiau skaisčiaveide gražuole (veido oda jau dabar be spuogelio praktiškai, inkštirai nebesusidaro, dermatito nebėr)

atsisakius pieno pr, cukraus ir gluteinu, issivalo oda nuo spuogu super gerai:) Akne zmones issigydo siuo budu. Dazniausia spuogais pavaro nuo pieno baltymo, kitiems - cukrus ir gluteinai kisa koja. Jus viso sito atsisaket, va ir odele jumi padekojo Jus alerginat kiausinio baltymui, kaip ir as.
Pagal jus aprasyma, pas jus yra metabolinis nukrypimas, tik nezinau juris. Jums nesala galune? Rankos, pedos?
Siaip, paleo temoje yra viena mergaite, kuriai svorio trukumas. Tai prie jos nukrypimo, jai butinas sultinys, bet ne toks, kr puode vienas vistos sparnas vire, o toks, kur kremzles, sausgysles ir kauliukai vire, kad atveses I drebucius uzstegtu - grynas kolagenas. Pameginkit paskaityti

http://www.homosanit..._issigelbejimas

Del zuvu tauku, as tai pries juos
http://www.homosanit...vartoti_Omega_3
http://www.homosanit...uvu_tauku_mitai

va cia yra psoriazininko mityba. Galit uzmesti aki, kas leidziama turintiems odos problemu. Man atrodo, kad hus panasiai ir maitinates. Ypac, kai paraset, kad kepat tik ant kokoso, reiskia blogu alieju nekaitinate, o tai yra labia gerai:)
http://whole9life.co...-Autoimmune.pdf
Dar paskaitykit apie alkoloidus, gal jie jums alergina. As atsisakiau prieskoniu, pasilikau tik druska. nes pipirai man tikrai alergina
http://www.technolog...straipsnis-9855

o cia apie grudinius ir kruopas, kodel jie negerai. kad tai tiesa, isitikinau asmenine patirtimi. Kai praeita ziema mes visi persirgome abi gripo bangas, mano vyras nuo musu neuzsikrete nei karto. Nelabai supratau kodel, bet dabar aisku. Jis nevalgo kruopu, sako, as ne vista, kad kruopas lesciau:)
http://www.homosanit...nynas_pralaidus
Jus kalbejot apie cukru, kaip reikalinga daikta insulinui:) Tai insulinas issiskiria ne nuo cukraus vartojimo visai:)
http://www.unimed.lt...niai/insulinas/
Jei jus Kauniete, tai Kaune yra metabolizmo tyrimu klinika. As dar mastau, as man I Kauva vaziuoti ar juos kviestis I Vilniu. Nuotolinio gal nedarysiu tyrimo, nes ka nors ne taip pasimatuosiu:) Ten jie greiciau issiaiskina kame problema, koks tra metabolinis nukrypimas ir susako rekomendacijas
http://www.zintis.lt/#!organizmo-bukles-tyrimai/c1kbr
Ieskojau info apie tas visas alergijas, tai cia dar skaiciau
http://www.homosanit...uvusiam_tunelin
Cia paskaicius, galit pati suzinoti, kos pas jus disbalansas, todel ir klausiau, ar nesala galunes, koks pas jus vyzdys-maziukas taskiukas, ar didelis vyzdys? Pas mane - Parasimpatinis disbalansas, bet jau taisosi.
http://www.unimed.lt...mo-disbalansai/
Ir dar as gerai pamaitinau candida, todel ji isvesejo ir gavau toki galvos odos alergini smugi
http://vaitas.eu/blo...j-gydytis-i-tik

dar mudviems gali kisti koja fitatai, oksalatai
http://www.manoukis....s...=2650&z=117

Tik nepagalvokite, kad kisu per jega tuos straipsnius. Tiesiog ieskojau atsakymu del savo niezejimu, tai ir dalinuosi tuo, ka skaiciau, ka ismeginau, kas man padejo. Niekad nebuciau pagalvojusi, kad tiek dalyku gali alergizuoti, kad tiek visko reikia atsisakyti, kad issiaiskinti. Bet svarbu, kad issiaiskinau. O kai jau pasveiksti, daug ka galima po truputi grazinti atgal I racuona:) Tik cukraus tai jau tikrai negrazinsiu, kiek jis bedu pridaro, siaubas. Gluteinu irgi negrazinsiu atgal

Pas Jus turbūt situacija yra blogesnė, nes aš be dermatito daugiau nusiskundimų ir neturėjau, jaučiuosi gerai. Dėl nukrypimų tai ir vyzdžiai lyg normalūs, ir galūnės nešąla. Dermatitas man buvo tas peilis, kur gyvent ramiai nedavė, bet šiuo metu nustūmiau aš jį. Už visus straipsnius ir info dėkinga esu, neaišku, ar nėra čia laikinas pagerėjimas, gal bus pablogėjimų, teks dar kažkaip mitybą keist. Šiuo metu pasirinkus esu veganišką kryptį (na nesirinkau jokios, tiesiog pagal valgomus dalykus taip sprendžiu ), bet va šįryt bandžiau kiaušinio trynio valgyt, jokių blogų pasekmių kol kas, bandysiu mėsą po kiek laiko sugrąžint. Jei man blogės esu paruošus visokias mitybas išbandyt, kad tik gerai būtų, nes tiesiog įsitikinau, kad mityboje esmė. Žinau, kad niekad nebebus ant mano stalo besaikių saldumynų, nesveiko maisto, dėl gliuteno reiks pamiršt turbūt visam gyvenimui bandeles ir duoną, jogurtėlius ir sūriukus. Ir jų man nebetrūksta, nors anksčiau neįsivaizdavau kaip be jų gyvent. Turbūt tai vadinama gyvenimo būdo pakeitimu

praejo jau 10 dienu kaip laikausi Paleo, na tiksliau pradzioje dar vartojau avizu selenas ir grietine, db jau nebe . Seboreja sumazejo 80%, temperatura nukrito nuo 37,2 iki 36,9. Nepagydoma liga *** ) Ir toliau gyvenime laikysiuos jos. Daug maz pripratau jau, galima pasigaminti labai skaniu patiekalu. Parasysiu uz kokio menesio kaip jausiuos