Kadangi jaunystėj kvailystėj studijavau mediciną, kurios kaip ir savo lašinių negaliu iki šios dienos atsikratyt

, tai paaiškinsiu, o tiksliau pasikartosiu, nes jau ne kartą apie tai kalbėjau.
MAISTO PAPILDAI (Chromas, chitosanas, vyno kapsulės, žaliosios arbatos ekstraktas, L-karnitinas, obuolių sidro kapsulės ir visi kiti, net nebeatsimenu) jokios moksliškai pagrįstos įtakos neturi (nebent psichologinis- vadinamas Placebo efektas), nes juose nėra nei vienos medžiagos kuri teoriškai galėtų padėti lieknėti.
VAISTAI lieknėjimui, kiek žinau yra 3 (gal jau ir daugiau atsirado, pataisykit, jeiką

):
Reduktilis, Xenicalis, Metforminas.
Jie skiriami, kai yra ryškus antsvoris, arba kai antsvoris ne toks jau didelis, tačiau yra didelė su juo susijusių ligų rizika.
Reduktilis, liaudiškai tariant, smegenis veikiantis vaistas, mažinantis alkį. Skaičiuojama, kad jį vartojant, per dieną suvartojama apie 300kcal mažiau. Parduodamas su receptu (bent jau taip turėtų būti)
Panašiai veikia ir kai kurie antidepresantai - selektyvūs seratonino reabsorbcijos inhibitoriai. Todėl juos vartojant Reduktilio gerti negalima.
Xenical norint patirti aštrių pojūčių galima pabandyti

Jis blokuoja fermentą, skaldantį riebalus žarnyne. Todėl dalis jų pasišalina lauk su išmatomis. Rezultatas - vos pyrsteli ir visas užpakalis riebaluotas (ir triusikai ir kelnės).O jau kvapas

Pilvas pastoviai gurguliuoja

. Jis tinka, jei nemažai kalorijų gaunama iš riebalų. Vartojant labai mažai riebalų jo gėrimas tampa beprasmis.
Pliusai - jį reikia gerti prieš valgį, todėl skatina laikytis mitybos režimo, neužkandžiauti, o siekiant sutaupyti, vieną maitinimą alima valgyti visai riebalų neturinčius produktus. Jį vartojant taip pat "susitaupo", t.y. "išviduriuojama" apie 300kcal.
Metforminas - vaistas antro tipo cukriniam diabetui gydyti. Mažina apetitą, mažina gliukozės koncentraciją kraujyje, skatindamas jos suvartojimą raumenyse.
Tinka tiems, kuriems prie antsvorio yra padidėjusi gliukozės koncentracija kraujyje.
Taigi spręskit
Tik nesigundykit įvairiais maisto papildais. Jų reklama tikrai neatitinka tikrovės. Pakenkt neturėtų, bet pinigus išmesit balon. Geriau jau normalių vitaminų nusipirkt