Nugaros skausmai

#121
QUOTE(linute23 @ 2007 12 27, 20:48)
Sveiki, prisijungiu ir as prie visu kankinamu nugaros skausmu, turinciu isvarza ar protruzija. Norejau paklausti, gal kas esat susidariusios programa sportavimui? Kokius pratimus atliekat, ar kabot ant skersinio, ar nebijot uzsiimti kokia sporto saka? As bandau dabar stiprinti nugaros ir koju raumenyna, kad stabilizuoti stubura, labai praverstu patarimai zmoniu kurie eina tuo paciu keliu, t.y. fizioterapija, pratimai namie ir salej. Aciu


Man yra iškrypęs stuburas, aišku nuo to jaučiu skausmus verysad.gif Atradau nuostabų dalyką savo problemai išspęsti, aišku reiks pavargti, nors anoks čia vargas, tik malonumas g.gif
Tai va, Lietuvoje pasirodė termomasažo lovos - visai naujiena thumbup.gif
Jų veikimo principas yra nefrito akmenų voleliais daromas nugaros masažas ir dar šildoma infraraudonaisiais spinduliai rolleyes.gif
Vaikščiojau į tokių lovų saloną, dabar jau nebepatenku, nes masažai nemokami unsure.gif Tai svarstau galimybę nusipirkti tokią lovą. na kainos didokos, net iki 8000 Lt blink.gif
Radau visai neseniai dar vieną įmonę, kuri tomis lovomis suprantu prekiaus, bet kol kas dar tik ruošiama informacija ELIZIEJUS
Bet jau dabar yra pateikta informacijos įdomios apie tas lovas smile.gif
Atsakyti
#122
Norejau Jusu praktisko patarimo:
Mano draugui jau ilga laika skauda nugara po patempimo. Matau kad paskutiniu metu visai prastai.
Kur kreiptis? Jis ne vilnietis, cia mokosi, tai ar eiti i kokia poliklinika (nei vienas nezinom kur), prasytis nukreipimo, ar tiesiai pas privatu gydytoja? Gal turit kas konkreciu rekomendaciju?
Busiu labai dekinga uz informacija 4u.gif
Atsakyti
#123
QUOTE(Nepasimetusi @ 2008 04 01, 23:28)
Norejau Jusu praktisko patarimo:
Mano draugui jau ilga laika skauda nugara po patempimo. Matau kad paskutiniu metu visai prastai.
Kur kreiptis? Jis ne vilnietis, cia mokosi, tai ar eiti i kokia poliklinika (nei vienas nezinom kur), prasytis nukreipimo, ar tiesiai pas privatu gydytoja? Gal turit kas konkreciu rekomendaciju?
Busiu labai dekinga uz informacija  4u.gif

Keliu tema i virsu ax.gif
Atsakyti
#124
Man 6 menesius siaubingai skaudejo nugara. Nebuvau neshcia, visa laika sportavau, jokios traumos neturejau. Pradejo skaudeti vakarais po darbo, o paskui nuo pat ryto. Kentejau, vaistu negeriau. schmoll.gif
Davariau save iki tiek, kad negalejau normaliai vaikshcioti, pasilenkti ir t.t. Treneris ishkart liepe mesti sporta ir eiti i masazus. Masaziste sake, kad labai pertempti raumenys. Zinoma nepadejo. Kadangi masazus dare, tam paciam sporto klube kur treniravausi, savininkai mane stebejo ir rupinosi kad nepadeda.
Santarishkiu klinikose, man pasake, kad mano stuburas kaip 45 metu ansvori turincio vairuotojo!!!! Israse vaistu ir 2 sav sanatorijos uz savo pinigus doh.gif Vaistai nepadejo, o sanatorija buvo ne laiku ir ne vietoj, nes turejau dirbti.
Tada mano rupestingi sporto klubo savininkai pasiule osteopata. Netikiu tokiais dalykais, bet kai po vieno apsilankymo (kuris kainavo 90 LT) as sugebejau normaliu greiciu judeti, man akys nushvito. Galvojau kadangi tiek kainuoja, tai jis mane nores gydyti visus metus po 2 k i savaite! Bet klydau. Pasake ishkarto: tau 6 kartai. Daugiau tikrai nereikejo, pinigu negaila, grizau treniruotis, tik programa koregavo, kad ne taip apkrauti stubura.

Savo mama pas ji irgi nusiunciau. Jai ne tokios baisios bedos, tai is jo ima 40 LT uz seansa. Jai patinka. Susitvarke, dabar vaikshto savo malonumui.
Atsakyti
#125
QUOTE(Nepasimetusi @ 2008 04 02, 00:28)
Norejau Jusu praktisko patarimo:
Mano draugui jau ilga laika skauda nugara po patempimo. Matau kad paskutiniu metu visai prastai.
Kur kreiptis? Jis ne vilnietis, cia mokosi, tai ar eiti i kokia poliklinika (nei vienas nezinom kur), prasytis nukreipimo, ar tiesiai pas privatu gydytoja? Gal turit kas konkreciu rekomendaciju?
Busiu labai dekinga uz informacija  4u.gif

Jeigu studentas, tai man atrodo, kad galima prisirasyti i centro poliklinika. Tada pas seimos gydytoja siuntimo rentgenui ir su nuotrauka pas neurologa. Jeigu neprisirase, tai kiek zinau toj pacioj centro poliklinikoj galima pasidaryti rentgeno nuotrauka uz 30 litu ir nueit pas neurologa konsultacijai, kuri irgi mazdaug tiek kainuoja. Jeigu bus kas rimciau nei patempimas, teks darytis rimtesnius tyrimus: magnetini rezonansa ar kompiuterine tomografija ir eiti pas rimta specialista.
Atsakyti
#126
o kaip žinot einant pas masažistą individualiai, kad jis ne šarlatanas kos, išmano ir nepakenks? gal Vilniuje žinot tokį patikimą žmogų?
Atsakyti
#127
Paklausk, kur mokesi, kai nueisi smile.gif
Atsakyti
#128
QUOTE(susidomejus @ 2008 06 05, 23:53)
Paklausk, kur mokesi, kai nueisi smile.gif



O kuriose mokyklose gerai moko??? lotuliukas.gif Ir isviso, kur LT moko gydomojo masazo?
Atsakyti
#129
QUOTE(rut@ @ 2008 04 07, 12:09)
o kaip žinot einant pas masažistą individualiai, kad jis ne šarlatanas kos, išmano ir nepakenks? gal Vilniuje žinot tokį patikimą žmogų?

Manau protingiausia eiti pas ta, kuri kiti rekomenduoja ir kuris tikrai padejo. Nedrisciau patiketi savo nugaros, bet kuriam, apie kuri nesu girdejusi bent keleto geru atsiliepimu ir gydytoju rekomendaciju
Atsakyti
#130
Gydomojo masazo moko kolegijos Kaune, Siauliuose(vadinasi kineziterapija arba masazas), gal dar kurios irgi moko kituose miestuose, KKA berods irgi.
Atsakyti
#131
sveikos super mamytes, duosit kuri gera patarima va antra diena skauda nugara prie juosmes kaip bandau atsitiesti tada pradeda skaudeti ir skauda palei kairiji sona zemiau biski juosmens toks maudimas kartais pajauciu siluma toi vietoi gal zinot kokiu geru tepalu tai pradeda mane varginti g.gif
Atsakyti
#132
jei kam ilgiau skauda nugara- pasidarykit magnetini rezonansa ar kompiuterine tomografija. kazkaip paskutiniu metu visom zinomom panelem, moteriskem- osteohondroze verysad.gif as ja pries metus aptikau, buvo tik juosmenyje, o dabar visur, net kakle verysad.gif pades tokiu atveju tik masazai, baseinas ar net manksta, jei paegsit. nugara gi skauda del ivairiu priezasciu, be tyrimu nenustatineciau is "lempos" blush2.gif
Atsakyti