Įkraunama...
Įkraunama...

Nugaros skausmai

man taip pat skaudėjo nugarą,ypač kai dukrytė visą dieną ant rankų būdavo sad.gif
tai dabar ją raminu, migdau įdėjus i lopšį ir supuoju ant kelių pasidėjusi. nugaro skausmas dingo 4u.gif aišku nešioju vaiką ir ant rankų,bet ne tiek kiek anksčiau
Atsakyti
Aš tai tepuosi tokiu tepalu "Radikulitnij balzam", būna pirkt Eurovaistinėj, mačiau Švaros prekėse. Jis truputėlį šildo, kai apsikloji ar šilčiau apsirengi, su arbatmedžio aliejumi. Aš visus skaudulius su juo gydau, masažistė su juo man masažuodavo nugarą.
Dar kas turit ar galit pasiskolint Bioptron'a, irgi gerai nugarai. Jis man taip pat l. padeda, kai dėl alergijos vaikiuką paberia ar užpakaliukas pašunta.
Atsakyti
QUOTE(pakalnutė @ 2005 11 25, 17:35)
Evelidu, man padėjo tepaliukas su bičių nuodais ar pikiu, nepamenu. Ir stenkis šiltai laikyti nugarą, aš dar vis panešioju ir diržą, kurį nusipirkau iškart po gimdymo.Jis tvirtai laiko ne tik pilvo, bet ir nugaros raumenis.
Sveik, kad greičiau galėtum džiaugtis savo angeliuku soske.gif


Labas Pakalnutė, na žinok šiandien vos pajudėjau cry.gif Jau taip skaudėjo wacko.gif Tai patepiau Fastum gel tepaliuku ir užsidėjau dirža kurį po gimdymo nešiojau, tai tik į vakarą sumažėjo skausmas unsure.gif Turbūt reiks pas gydytoją kreiptis g.gif doctor.gif
Atsakyti
Man nugaros skausmai atsirado jau nėštumo metu ir dabar užeina, bet gal nuo epidūrinės nejautros blush2.gif g.gif O kai pasilenkusi pervystau vaiką doh.gif doh.gif doh.gif , tai tada išsitiesti net nebeina verysad.gif Reiks pabandyti ta balzamą "Radikulitnij balzam" ax.gif
Atsakyti
QUOTE(evelidu @ 2005 11 27, 17:11)
Labas Pakalnutė, na žinok šiandien vos pajudėjau  cry.gif Jau taip skaudėjo  wacko.gif Tai patepiau Fastum gel tepaliuku ir užsidėjau dirža kurį po gimdymo nešiojau, tai tik į vakarą sumažėjo skausmas  unsure.gif Turbūt reiks pas gydytoją kreiptis  g.gif  doctor.gif

Tai tave labai rimtai surietė verysad.gif Tuomet tikrai geriau gydytojai pasirodyti, gausi leidžiamų vaistukų,doctor.gif bet paskui reiks labai prisiziūrėti:hm Tuomet reiks ir B grupes vitaminu pageti.Man padėjo ir akupunktūra, tik turi žinoti gerą specialistą doctor.gif
Atsakyti
Sveikutės, aš turiu nugaroje disko išvaržą ir puikiai žinau, ką reiškia skausmai. Labiausia padeda nugaros tempimo pratimai. Ypač gerai nuima skausmą "pakabėjimas" Jei yra galimybė už ko nors nusitvėrus pakabėti, nors kelis kartus per dieną po kelias minutėles. Kabi kaip beždžioniukas, būtina neliesti kojomis žemės, galima už kokių kopetėlių ar švediškos sienelės skersinio. Aš kai netveriu skausmo, einu į vyro garažą, atremiu paprastas kopėčias į sieną ir kabau ant skersinio. Beabejo taip kabėti sunku, nes rankos turi išlaikyti visą svorį.
Literatūroje dažnai minima, kad reikia stengtis miegoti ant šonelio "gemalo" pozoje, tuomet stuburo slanksteliai tempiasi.
Viename forume skaičiau, kad kai mamos pasisiūdino slingus ir pradėjo nešioti juose vaikus dingo nugaros skausmai.
Atsakyti
QUOTE(lady cat @ 2005 11 28, 20:35)
Sveikutės, aš turiu nugaroje disko išvaržą ir puikiai žinau, ką reiškia skausmai. Labiausia padeda nugaros tempimo pratimai. Ypač gerai nuima skausmą "pakabėjimas" Jei yra galimybė už ko nors nusitvėrus pakabėti, nors kelis kartus per dieną po kelias minutėles. Kabi kaip beždžioniukas, būtina neliesti kojomis žemės, galima  už kokių kopetėlių ar švediškos sienelės skersinio. Aš kai netveriu skausmo, einu į vyro garažą, atremiu paprastas kopėčias į sieną ir kabau ant skersinio. Beabejo taip kabėti sunku, nes rankos turi išlaikyti visą svorį.
Literatūroje dažnai minima, kad reikia stengtis miegoti ant šonelio "gemalo" pozoje, tuomet stuburo slanksteliai tempiasi.
Viename forume skaičiau, kad kai mamos pasisiūdino slingus ir pradėjo nešioti juose vaikus dingo  nugaros skausmai.

Labai ačiū notworthy.gif notworthy.gif notworthy.gif prieškambarį ruošiame remontuoti, tai reiks kažkaip pritaikyti skersinį mirksiukas.gif Čia jau vyrui patiks lotuliukas.gif
Atsakyti
Na tikrai geras. Visai pamiršau apie šį pratimą. doh.gif Namie turim tokį daiktą. Reiks pabandyti ax.gif fitness4.gif
Atsakyti
Kol įsitaisysite skersinį, pabandyk ant lovos užsidėti pufiką ar kokį suolelį, tuomet atsigulti ant nugaros, o kojas užsikeli ant suolelio turi gautis 90 laipsnių kampas, jei nepatogu galima pasidėti ant suolelio pagalvę ir taip duok pailsėti nugarėlei. Sėkmės sunglasses2.gif
Atsakyti
QUOTE(mamyteRasyte @ 2005 11 26, 22:05)
Aš tai tepuosi tokiu tepalu "Radikulitnij balzam", būna pirkt Eurovaistinėj, mačiau Švaros prekėse. Jis truputėlį šildo, kai apsikloji ar šilčiau apsirengi, su arbatmedžio aliejumi. Aš visus skaudulius su juo gydau, masažistė su juo man masažuodavo nugarą.
Dar kas turit ar galit pasiskolint Bioptron'a, irgi gerai nugarai. Jis man taip pat l. padeda, kai dėl alergijos vaikiuką paberia ar užpakaliukas pašunta.


Ne visi tepalai maitinancioms tinka!!!! schmoll.gif

ir dar, idomu dalyka perskaiciau - kai kurioms mamoms nugaros skausmai buna del maitinimo. Nustoja skaudeti tik nutraukus maitinima... blink.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo gintale: 29 lapkričio 2005 - 11:31
dėl tepaliukų tai reik visada paskaityti tą lapelį ax.gif Bet dėl maitinimo, čia tai naujiena blink.gif
Atsakyti
QUOTE(pakalnutė @ 2005 11 29, 15:31)
dėl tepaliukų tai reik visada paskaityti tą lapelį ax.gif Bet dėl maitinimo, čia tai naujiena blink.gif


nes i kaikuriu tepalu sudeti ieina DIKLOFENAKAS. todel labai svarbu perskaityti kontraindikacijas... umn.gif smartass.gif happy.gif beee.gif ploja.gif liezuvis.gif yu.gif
Atsakyti