Košių receptai

as tai kartais sildau maista mikrobangej, nemanau kad 20 sek labai pakenks

maniskis jau 3 savaites atsisako grudus valgyti pabandziau siandien ir as-sumaisiau moliuga au avizom ir vistiek nevalge

Na, reikės ir mums rugpienio pabandyti

Su pienu verdu tarkuota morka, moliuga supjaustyta dideliais gabalais, paskui manu kruopos. Apsivalgymas Aj viska sublenderiuot Ir yra tokia kudikiu tyrele bananai, obuoliai ir sausainiai, irgi likucius ten sudejau. Nu tiesiog Aukle net paklause, kas cia per pudingas toks skanus?
Tik nereik ereziju, kad manu kosej nieko vertingo, sakykim tai desertas

Ir mes pradejom makaroniukus valgyt, tuos pacius smulkiausius, ju net neblenderiuoju

As i darzovienes irgi dedu vermiseliu, gerai juos usverdu, maisant jie pasismulkina dar, patinka maziui

Mikrobangej sildau maista kartais, nebijom mes paniskai mikrobanges, naudojames ja.

Grudu dribsnius verdu ant vandens, o poto jau dedu ko sirdis geidzia: misinuko uztaisyto arba tik milteliu ibarstau priklausomai nuo tyokio kokio kietumo kose isviriau, dedu tyreles, arba paskutiniu metu dedu namie virtos uogienes, patinka labai. O kartais ir be nieko, turim tokios suoer skanios avizines koses parveztos is UK, nu tokia skani ant vandens virta be nieko valgo.

O kadangi cia receptu temute, pasidalinsiu savo darzovienes kuria vadinu Gelezies bomba receptuku Cia tiek kas kankinasi su anemija, nes mes tik per 7men kancias ja issigydem siaip ne taip.

Darzoviene "Gelezies bomba"

Vistu kepeneles
Bulve
Brokoliai
Spinatai
Patisonai
Melynasis svogunas
Petrazoles
Sviestas
Ekologiskas bulijonas

Kadangi mes jau dideli verdant darzoves idedu grudely ekologisko bulijono kuriame sumazintas druskos kiekis. Issiverdu atskirai kepeneles, niekad neverdu mesos kartu su darzovem, mesos sultinio nenaudoju darzovienei. Isverdu bulves, brokolius, patisonus, svoguna, baigiant virti suverciu spinatus ir isjungiu. SApinatus tereikia tik apiplikyti, taip juos lieka daugiausia gelezies. Mesos ir darzoviu mases blenderiuojant ar petrinant sakute priklausomai nuo to kaip jusu mazylai valgo deti susmulkintu petrazoliu ir sviestuko. Petrazoliu niekad nereikia virti, nes tik zalios jos yra vertingiausios gelezies issivanimo procese. Skanaus Mano sunus labai megsta sita zalia kose
Papildyta:


Grudu kosiu niekad neblenderiuodavau, nuo 8men verdu dribsnius ir visad juos valgo taip kaip isvirti, puikiai ryja. Bandziau duoti rupia darzoviene, nu ryja, ziaumoja, bet turim tik 2 dantis, nelabai yra su kuom kramtyti, valgo ta darzoviene tada ilgai taikydamas ant tu dvieju dantu, atsala kose, suvalgo mazai, o jeigu ka nuryja per stambu - apsivemia Pavalgysim kolei kas petrinta, laikas nuo laiko pasiterlioju su rupia, bet tik daly porcijos, kitaip jis lieka nedavalges, nes praranda kantrybe terliotis, o ir mano kantrybe issenka kai jis traukia tuos gabaliukus is burnos ir trina delniukuose

Laizanika, labai aciu uz receptuka, reiks butinai isbandyti
Tik noriu paklausti kas per ekologiskas bulijonas? Kazi kokios firmos, kur galima nusipirkti?

As naudoju Marig Gold firmos bulijona.
Stai toky cia mazesnis drusko kiekis


Ir dar toky naudoju, jis druskingesnis, maziau deti reikia.


Siaip man juos parveza is UK, bet ju galima nusipirkti ir LT. Jais prekiauja internetineje parduotuveje www.assroti.lt. Cia jo yra dar dvieju rusiu, tos pirmosios mano nurodytos net nera, nesu jo macius net ekologikose parduotuvese, bet yra kitas sumazintu drusko kiekiu, skirtas veganams. Klaipedos Akropolyje yra ekologisku prekiu parduotuvele, ten prekiauja siais bulijonais:4u:

Labai aciu!! Kaip tik siandie ruosiuosi vaziuoti i "Assorti" Buciau tikrai praejus pro sali, o dabar butinai isbandysiu

Sveikos, supermamos . Gal truputi ne i tema paklausiu, bet noreciau patarimo - kada Jus spejat tas darzoviu koses isvirti? Kaip suprantu, duodamos svieziai isvirtu darzoviu koses? Mano kukuliui 9 men, bet diena praktiskai nemiega, arba miega 2 kartus po 0,5val, vienas buti ir zaisti kategoriskai nenori... vaikstyneje tiek laiko, kiek prireikia kosei paruosti neisbuna-pradeda zirzti... Tai man ir kilo klausimas- ar cia as tokia netikus seimininke, ar cia mano kukulis toks...

darzoves juk labai trumpai reikia virti mesa va tai verda ilgai. as tai darau taip: kai mazius atsikelia iskart issitraukiu is kameros 150 g gabaliuka mesytes ir imetu ja i karsta vandeni, kad greiciau atitirptu. po 5min jau supjaustau mesa ir uzdedu virti.tuo metu pasodinu maziuka i maitinimo kedute ir ten jis zaidzia ( mes vaikstynes nenaudojam) . iki kol reiks nugraibyti putas speju nusiskusti ir susipjaustyti darzoves- uztrunku kokias 5 min. mesa palieku ramybeje virti ir einu zaisti su mazyliu. uztrukau 10 min- tai per tiek laiko nenusibos maziukui vienam pabuti, tuo labiau, kad jau 9 men vaikas didelis ir turi tureti daugiau savarankiskumo. jau kai mesa baigia virti sudedu darzoves ir po 5-8min isjungiu ir palieku karstame vandenyje blansiruotis. taip sveikiau, nezuva vitaminai. tam reikalui maziukas net ant ranku gali buti, jei jau nenori vienas zaisti. o blenderiuoju kai maziukas uzmiega- tik 2min! per visa 1 val 15 min laika ,kol mesine kosyte bus baigta maziukas mano vienas buna tik 10 min!

Na supratau...vadinasi as letapede ir nemoku kelis darbus is karto daryti... Ir vien pagalvojus apie toki dienos tempa darosi silpna . O pagalvojus apie tokius metus...tyliu...