Ingrida, aš būsiu balta varna ir esu tavo barikadų pusėje. Dirbk, daryk tai, kas malonu, ką pajėgi. Niekas kitas geriau už tave nežino, kiek tu turi jėgos resursų ir kiek tau reikia poilsio. Jaučiu tave ir labai gerai suprantu ką tau reiškia kažką veikti. Tokiu būdu galva bus užimta pozityvu. Neklausyk bambeklių. Pavasario planai ir džiaugsmai tavo rankose. Sveikata taip pat. Tikiu, kad viską suderinsi 💕
Ex, aha, aš sena bambeklė 🤩
Jei rimtai, yra racijos tavo žodžiuose.
Kai man buvo sunku, aš ėjau sportuoti į grupines treniruotes, kur treneris sakydavo ką daryt, kaip kvėpuot, keist padėtį, ka įtemot, atpalaiduot.
Mano galva tiesiog virė tuo metu. O va per treniruotes, virt negalėjo, užsipildydavo trenerio žodžiais. Nes jei tik mintys nuklysdavo, neišgirsdavau, kad reik kokį dupcės raumenį įtempt, nuvirsdavau neišlaikydama pusiausvyros.
Veikla padeda išlaikyti emocinę pusiausvyrą ir nunulint tą minčių triukšmą galvoj. Nes jei veiklos žmogus atsisės ir "ilsėsia, mintys užvaldys, pradės triukšmauti.
Aš tik už tai, kad Ingrida nepersitemptų, kad galėtų sėkmingai pabaigt gydymą, nes organizmas dabar gauna perkrovas.
Na ir jokių gelžgalių nešiojimų 🥸

Labas rytas.
Ačiū,kas mane supranta.


Jei bus lemta išeiti,tai nors su muzika.



Dievas pats pakoregavo,procedūra penktadieniais,savaitgalis atokvėpiui,nes savaitgaliai gausis bute,o ten viskas jau sutvarkyta,liks mezgimas.

Šiandien vėl sostinėn pavakary.

Ingrida blynais vaišina


Šią savaitę intensyviai gyvenu , atidirbu už praėjusios savaitės sportus. Kadangi bandžiau sloguoti , tai nesportavau . Visus raumenukus truputuka maudžia , bet man patinka. Kuo yra gerai individualios treniruotės, kad kiekvieną kartą kažkas naujo .
Liemenė dukriukui vilioja. Jei nepraeis noras gal savaitgalį užsiimsiu nauju projektu . Reikia spalvas paderinti su užsakove

Muka , kaip gyva ? Nepaskendai baseinuose ?
Gražios dienos


Baseine nepaskendau nes nėra kada

Vo tep....
Ka cia vadini bambeklemis?
Ir perfrazuojant kava su citrina,tie kas bande paversti neskiepytu gyvenima pragaru ,tai kaip cia?
Tas kas praejo ta pragara ,ar tas pragaras jau uzsiskaitys kaip praeitas ?Nu zodziu paskutinio teismo diena ,jau galesim teigti ,kad mes va jau biski atsedejom

Papildyta:
Po velniu muka,matant daugiau nei viena melyne ,poodine kraujosruva man ranka nekiltu zmogaus masazuot.Bet jus ten geriau visos viska zinot,dabar visi gudrus.
Taigi tos masažuotojos tikrai turi specialiųjų žinių medicinos srityje, gal net daugiau, nei Dulkys. O ką - netikime medicina?



Jei Tau tinka plaukimas tai Girstutis turėjo geras programas.
Mano ex kolega kas rytą po 2 km plaukia Girstučio baseine. Jau pensijinio amžiaus vyras, bet nepavysi dar jo . O brolis, kursi nesportuoja ir net keliais metais jaunesnis - indvalidumą turi , sunkiai vaikšto . Taip, kad ne genuose esmė ...
Gal kas buvote naujajame Kauno baseine ? Sako labai gerulis, pirčių daug. Vis neprisiruošiam mudu.
jei darai, daryk tik dėl savęs ir tai, kas tau pačiai malonu. Ne tam, kad palikt po savęs. Nes kiek matau, labai retai kam ko reik po kažko. Na, išskyrus tai, ką parduot galima. Kaip bebūtų gaila.
Papildyta:
Čia gal tas, kur saloj pas jus? Vaikščiojom aplink jį, labai gražiai vidus atrodė iš lauko kiek matėsi

ir pas mus šalia pagaliau atidarė tą didįjį baseiną

Čia gal tas, kur saloj pas jus? Vaikščiojom aplink jį, labai gražiai vidus atrodė iš lauko kiek matėsi

ir pas mus šalia pagaliau atidarė tą didįjį baseiną

Tas. Draugė buvo , ale manęs nenusivedė...
O aš MB irgi nenusivedu

tai tu draugę veskis



