PLEPESIAI PRIE ŽIDINIO

#8341
QUOTE(ate42 @ 2023 02 17, 15:19)
Merginos, yra toks produktas- sterilizuotas sutirštintas pienas. Jis natūraliai saldus nuo pieno cukrų. Tai ir jis blogis? Ten nėra nei gramo cukraus. Naminiams ledams, želėm. Padažams vietoj grietinėlės.
https://barbora.lt/p...markomilk-320-g

Jei nesigrauži suvalgius, tai ne blogis biggrin.gif
O šiaip pienas yra pienas. Jei toleruoji laktozę ir pieno baltymą, tai gal nieko. Tu gi ne keto. Beje, sako, kad be pieno produktų daug kam svoris greičiau krenta smile.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo kavasucitrina: 17 vasario 2023 - 15:25
#8342
QUOTE(kavasucitrina @ 2023 02 17, 15:25)
Jei nesigrauži suvalgius, tai ne blogis biggrin.gif
O šiaip pienas yra pienas. Jei toleruoji laktozę ir pieno baltymą, tai gal nieko. Tu gi ne keto. Beje, sako, kad be pieno produktų daug kam svoris greičiau krenta smile.gif

Nenaudoju jo kolkas.
Kitokios improvizacijos.... ax.gif
Atsakyti
#8343
QUOTE(ate42 @ 2023 02 17, 15:28)
Nenaudoju jo kolkas.
Kitokios improvizacijos.... ax.gif

Tai kad tau ir be improvizacijų gautųsi. Gi pagal Ch, kiek pamenu, pietums 140 g mėsos, paruoštos, kaip nori. Tai manau, kad jei padažą pagaminsi su tuo pienu, tai nieko tokio. Tik man būtų gaila gramų padažui išnaudot, geriau daugiau mėsos biggrin.gif
Atsakyti
#8344
Oi ,jau daug gyvenime patyriau ,bet kad reiks kalbeti pilvo floros vardu ,tai nesitikejau biggrin.gif
Pilvo bioma kuri palaiko gera kuno sveikata,neleidz\ia per daug augt virssvoriui megsta maitintis tirpia ir netirpia lasteliena.Taip pat reikalingi lignanai ,cia semenos ir kanapes.
Paskui vit K ,kapustis- rauginti kopustai ir ju rasalas.Paskui vit B12 ,cia tas depresijos ir grauz\aties vitaminas biggrin.gif
Pieno produktai ypac nefermentuoti yra maistas ne tokiai fainai mikrobiomai.Taip pat ji megsta alko,ypac ta nestipru,alu ,vyna.Dar labiau ji megsta cukru,paprastus angliavandenius,tuos su itin aukstu gi indeksu. Cia bioma kur pilva pucia. biggrin.gif
Atsakyti
#8345
QUOTE(kavasucitrina @ 2023 02 17, 15:40)
Tai kad tau ir be improvizacijų gautųsi. Gi pagal Ch, kiek pamenu, pietums 140 g mėsos, paruoštos, kaip nori. Tai manau, kad jei padažą pagaminsi su tuo pienu, tai nieko tokio. Tik man būtų gaila gramų padažui išnaudot, geriau daugiau mėsos biggrin.gif

Žinok, valgau įmonės valgykloj. Padsžų nevartoju ir taip. Nepasigendu. Va vyrija nori- darau. Kartais. Tiesiog reklama. Mes valgykloj gaunam tokį beveik naminį maistą. Uždara, savininko finansuojama. Pietūs su sriuba, antru ir kompotu vyrams apie 3€ kainuoja ir tik neseniai taip pabrango. Pavalgyvavo už 1,5€. Sočiai. Man užtenka iki euro. Dar ir įdeda kaip paprašai. Žino, kad žuvį kas antrą dieną valgau, tai ir padaro tik man. Virta, garinta, okaitėj kepta. Žodžiu - gyvenam gerai.
Improvizacija tik tokia, kad nematuoju mišrainių, daržovių. Jei truputį daugiau nei 140 gr- neišmetu. Nenoriu, kad greitai kristų. Šarpėjum pavirsiu. Sena jau esu. Oda taip nesitraukia... biggrin.gif
Papildyta:
QUOTE(Acqua Alta @ 2023 02 17, 16:07)
Oi ,jau daug gyvenime patyriau ,bet kad reiks kalbeti pilvo floros vardu ,tai nesitikejau biggrin.gif
Pilvo bioma kuri palaiko gera kuno sveikata,neleidz\ia per daug augt virssvoriui megsta maitintis tirpia ir netirpia lasteliena.Taip pat reikalingi lignanai ,cia semenos ir kanapes.
Paskui vit K ,kapustis- rauginti kopustai ir ju rasalas.Paskui vit B12 ,cia tas depresijos ir grauz\aties vitaminas biggrin.gif
Pieno produktai ypac nefermentuoti yra maistas ne tokiai fainai mikrobiomai.Taip pat ji megsta alko,ypac ta nestipru,alu ,vyna.Dar labiau ji megsta cukru,paprastus angliavandenius,tuos su itin aukstu gi indeksu. Cia bioma kur pilva pucia. biggrin.gif

AA, leidžiuos Neurorubiną. Prireikė. Kefyras - kasdien po stiklinę, penktadienį puslitris. wub.gif
Rauginti kopūstai- o tep. Turim dar sočiai. Rauginti agurkai irgi. Raugiu pati. Savus produktus. Va sėmenų kolkas vengiu. O gal reikėtų...
Saldaus pieno negeriu.
Atsakyti
#8346
Z\inau ,kad rekomenduot cia kaz\ka yra socialine saviz\udybe,bet jei tokios bedos,nereiktu labai baidytis arcoxia.
Atsakyti
#8347
QUOTE(Acqua Alta @ 2023 02 17, 16:27)
Z\inau ,kad rekomenduot cia kaz\ka yra socialine saviz\udybe,bet jei tokios bedos,nereiktu labai baidytis arcoxia.

Tie jau buvo. Buvo dar vieni, liko dvi ampulės neurorubino.
Jau kvacka. mirksiukas.gif
Ačiū, tau. wub.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo ate42: 17 vasario 2023 - 16:44
#8348
Ale rimtai susuko tada ,kad tiek vaistu reikia.Bet jei jau reumatas ,tada nei pieno nei cukraus ir butinai kokius fermentus,nato,miso,sera ,bromelaina .
Atsakyti
#8349
QUOTE(Acqua Alta @ 2023 02 17, 17:00)
Ale rimtai susuko tada ,kad tiek vaistu reikia.Bet jei jau reumatas ,tada nei pieno nei cukraus ir butinai kokius fermentus,nato,miso,sera ,bromelaina .

Ne reumatas. Nežinau kas, bet manau koks nervas užspaustas. Mankštos, nors ir per skausmą- gerai gelbsti. 21 bus atsakymas po kompiuterinės. Daktarė sako- stuburo išvaržos požymiai. Matysim. O šiaip- sėdėjau darbe ant palūžusios kėdės, niekaip nepritaikiau nuvažiavus prisimatuot kokia tiktų ir patiktų. Manau pagrindinė priežastis. Jau trys savaitės naują turiu. Kai prispaudė ir laiko atradau... biggrin.gif
Atsakyti
#8350

Ate, cukrai, miltai, pienai - von.

Pregabaliną, gaba vartojai?

Su makštom, kol neturi atsakymo, atsargiai ir net labai atsargiai.

Atsakyti
#8351
ate, ale jūs turbūt dar pigiau maitina, nei seimo kavinėj biggrin.gif

Alta, Pou, gal dar kuri idėjų turėtumėt. Didelis nuovargis, silpnumas, mieguistumas. Vit B12, kalcis, geležis norma, vit d - nepakankamumas, bet ne stoka. Kraujo bendras geras. Ką dar tirtis?

Ai, tiesa, aktyvaus B12 dar atsakymo nėra.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo kavasucitrina: 17 vasario 2023 - 19:37
#8352
QUOTE(Pou @ 2023 02 17, 19:32)
<p>Ate, cukrai, miltai, pienai - von.</p><p>Pregabaliną, gaba vartojai?</p><p>Su makštom, kol neturi atsakymo, atsargiai ir net labai atsargiai.</p>
pou, cukraus nevartoju nuo 2006, miltai- minimaliai, šiuo metu duonos riekė per parą, pieno nenaudoju. Kefyrą, varškę- taip.
Neatsimenu pavadinimo. Kai surietė išgėriau diclako 150mg ir vskare atpalaiduojančių. Kažkiek padėjo. Po to šeimynistė išrsšė arkocxia ryte, gordius nakčiai. Pakliuvau pas nervų skaudamu apendikso šonu ir užtirpusiom kojom ir skaudamais kirkšniais. Bet jau nestiorūs skausmai. Parašė kažką leidžiamo, nepamenu ką ir neurorubiną.
Viskas man ok, tik tą šoną degina ir kairėj kojoj užtipimas pėdoj po pirštais.
Tiek kiek skauda, net skausmu nevadinčiau, tik nemalonu. Va dešinį šoną degina.
Antradienį atsakymai. Mankštas ne pati sugalvojau. Gydytoja parodė. Tempimo prstimai ir baseinas.
Papildyta:
QUOTE(kavasucitrina @ 2023 02 17, 19:36)
ate, ale jūs turbūt dar pigiau maitina, nei seimo kavinėj biggrin.gif

Alta, Pou, gal dar kuri idėjų turėtumėt. Didelis nuovargis, silpnumas, mieguistumas. Vit B12, kalcis, geležis norma, vit d - nepakankamumas, bet ne stoka. Kraujo bendras geras. Ką dar tirtis?

Ai, tiesa, aktyvaus B12 dar atsakymo nėra.

Kavute, maitina, bet alko kaip seime neduoda. unsure.gif
Atsakyti