Pou,pasiguodžiau didžiajai,tai su dirbtiniu inetelektu nustatė ligą.Daryti pratimus Pats saugiausias ir paprasčiausias, kai įtariamas nervo dirginimas:
McKenzie pratimas (pratęsimas atgal).
Tada beveik 100 %, kad problema nervų šaknelių dirginimas juosmeninėje stuburo dalyje (dažniausiai L5 nervas).Labai panašūs sipmtomai,būtų stuburo auglys,atimtų koją?Darysiu pratimus.Šiandien nieko rimto nedirbu tai ir skausmo nėra.Bet čia nereiškia,kad neisiu pas gydytoją.
Fizinė apkrova (kėlimas, lenkimasis) paūmina nervo uždegimą ar spaudimą.
O buvo tiek suplanuota diena.
Koks hidrolato kvapas puikus,grynai migdolų.Man dar patinka pakalnučių kvapas,tik kur rasti pakalnučių plantaciją?
Tvarkysiu obuolius,dar yra puikiai išsilaikiųsių.