Labas rytas,
Pas mus vesi naktis buvo,megstu vesa naktimis,paryciais nulijo gausiai,dabar 20,diena pakils iki 22,nors zadejo 24.
Nezinau kuom uzsiimt,reikia ir i soda ir i parde maisto,neapsisprendziu,kazkoks tinginio rytas.
Mes snd su drauge ir MB buvom Rietavo turguje, po 100m pertraukos. Užsisakėm kubilą, nusipirkom žuvų į tvenkinį, darbinius batus, tapkiu draugė pirko, triusiku bernams, kojinių, cebureku ir giros 🤣. Nu puikus turgus
Labas rytas.
Mes snd su drauge ir MB buvom Rietavo turguje, po 100m pertraukos. Užsisakėm kubilą, nusipirkom žuvų į tvenkinį, darbinius batus, tapkiu draugė pirko, triusiku bernams, kojinių, cebureku ir giros 🤣. Nu puikus turgus
skaitau ir akys lipa - Anidanda su drauge turguje užsisakė kubilą, maudosi kubile ir dar savo žuvis susileido į šalia esantį tvenkinuką pažvejot išlipusios iš kubilo )))) ties darbiniais batais jau įtariau, kad kažkas ne taip, o priėjus kojines ir čeburėkus tapo aišku, kad kubilas buvo tik užsakytas ir nieks jame turguje nesipliuškeno. O mano vaizduotė jau nupiešė tokį žavų paveikslą ))))
Labas rytas.
kokie krausanai...
paimsiu, jums leidus, kol dar šilti ))
Labas rytas.Tai labai mielai tylit?
Kaip jauciates , inziniere ate42 ?
O tai pas jus dabar dar savaitike bus kromeshnyj ad? Ta proga nepamirskit daug mineralinio,eletrolitu pavartot,beigi pabandyt ieiti i antra pulso zona,tai labai svarbus gyvenimo trukmes nuspejimo rodiklis.
Bandysiu lietuviskai paaiskint.
Taigi kai karsta, zmogus vykdo kokia nors intensyvia fizine veikla,kol kaip saintlina sake pasidaro bloga.Tada reikia truputi pailset ,bet nesustoti,bandyti isgyvent ta bloguma ir jei deguonies pasisavimas yra pakankamas atsiranda nauju jegu ,tas vadinamas antrasis kvepavimas. Gana lengva tai igyvendinti lipant i kalna.Tai tikrai lengviausia.Sunkiau su kitom veiklos rusim,bet esant karsciui galit pasibandyt.
Taip be jokiu talonu ,tyrimu ,eiliu ir kitu desperacija varanciu veiksmu sveikatos apsaugos sistemoje bent zinosit savo fizinio kuno apytiksle kondicija.
Kaip jauciates , inziniere ate42 ?
O tai pas jus dabar dar savaitike bus kromeshnyj ad? Ta proga nepamirskit daug mineralinio,eletrolitu pavartot,beigi pabandyt ieiti i antra pulso zona,tai labai svarbus gyvenimo trukmes nuspejimo rodiklis.
Bandysiu lietuviskai paaiskint.
Taigi kai karsta, zmogus vykdo kokia nors intensyvia fizine veikla,kol kaip saintlina sake pasidaro bloga.Tada reikia truputi pailset ,bet nesustoti,bandyti isgyvent ta bloguma ir jei deguonies pasisavimas yra pakankamas atsiranda nauju jegu ,tas vadinamas antrasis kvepavimas. Gana lengva tai igyvendinti lipant i kalna.Tai tikrai lengviausia.Sunkiau su kitom veiklos rusim,bet esant karsciui galit pasibandyt.
Taip be jokiu talonu ,tyrimu ,eiliu ir kitu desperacija varanciu veiksmu sveikatos apsaugos sistemoje bent zinosit savo fizinio kuno apytiksle kondicija.
QUOTE(Acqua Alta @ 2024 09 02, 10:07)
Labas rytas.Tai labai mielai tylit?
Kaip jauciates , inziniere ate42 ?
O tai pas jus dabar dar savaitike bus kromeshnyj ad? Ta proga nepamirskit daug mineralinio,eletrolitu pavartot,beigi pabandyt ieiti i antra pulso zona,tai labai svarbus gyvenimo trukmes nuspejimo rodiklis.
Bandysiu lietuviskai paaiskint.
Taigi kai karsta, zmogus vykdo kokia nors intensyvia fizine veikla,kol kaip saintlina sake pasidaro bloga.Tada reikia truputi pailset ,bet nesustoti,bandyti isgyvent ta bloguma ir jei deguonies pasisavimas yra pakankamas atsiranda nauju jegu ,tas vadinamas antrasis kvepavimas. Gana lengva tai igyvendinti lipant i kalna.Tai tikrai lengviausia.Sunkiau su kitom veiklos rusim,bet esant karsciui galit pasibandyt.
Taip be jokiu talonu ,tyrimu ,eiliu ir kitu desperacija varanciu veiksmu sveikatos apsaugos sistemoje bent zinosit savo fizinio kuno apytiksle kondicija.
Kaip jauciates , inziniere ate42 ?
O tai pas jus dabar dar savaitike bus kromeshnyj ad? Ta proga nepamirskit daug mineralinio,eletrolitu pavartot,beigi pabandyt ieiti i antra pulso zona,tai labai svarbus gyvenimo trukmes nuspejimo rodiklis.
Bandysiu lietuviskai paaiskint.
Taigi kai karsta, zmogus vykdo kokia nors intensyvia fizine veikla,kol kaip saintlina sake pasidaro bloga.Tada reikia truputi pailset ,bet nesustoti,bandyti isgyvent ta bloguma ir jei deguonies pasisavimas yra pakankamas atsiranda nauju jegu ,tas vadinamas antrasis kvepavimas. Gana lengva tai igyvendinti lipant i kalna.Tai tikrai lengviausia.Sunkiau su kitom veiklos rusim,bet esant karsciui galit pasibandyt.
Taip be jokiu talonu ,tyrimu ,eiliu ir kitu desperacija varanciu veiksmu sveikatos apsaugos sistemoje bent zinosit savo fizinio kuno apytiksle kondicija.
Laba,
ačiū, normali bobikė. Sveika. Tik negaliu bandt tavo pasiūlyto varijanto per karštį. Galiu išsijungti. Nenorėčiau. Kardiologas paskyrė miokardo perfuzijos scintigrafijos tyrimą. Lauksiu.
žadėjo gal vasario mėnesiui. Gal.... 
Labos ,
Savaitgalis pas draugus , vasara palydėta gražiai.
Naktys ir vakarai jau vėsūs. Vis tik ruduo.
Blogai , kad lietaus dvi savaites nenusimato . Kančia augalams. Norėčiau bijūnus susodinti ir tt. Teks palaukti matyt, nes laistymas vis tik ne lietus. Lietus tik nuo rugsėjo 17 žadamas. Ir tai nežinia , ar nepasigalvos ?
Visos pavargot konservuoti ? Man reikėtų obuolių pastilių pagaminti , visi giria kas ragavo... Skaniau negu obuolinis sūris gaunasi. Greitai , nereikia ilgai virti ir dar ilgiau džiovinti. Obuolių pridžiovinau daug. Labai skanu pabarstyti cinamonu. Kitoks skonis gaunasi. Gal valgys vaikai ? Geriau negu čipsai
Šią savaitę reikės jau kelioms dienom man kraustytis Kaunan. MB su kate dar paliksiu pagyventi kaime. Kitą savaitę manau jau visi važiuosim Kaunan. Civilizacijos norisi. Bet kamščių, susirūpinusių veidų tai ne .
Gražaus ir darbingo pirmadienio 
Ate42,tai nebandyk viena,man atrodo ,kad jei jau butu tau dvestinoji ,tai jau but atejus.
Dar tau siulau kokia nors fibroserazza ,tai japoniski fermentai,tesiog nukrapstyt mikrobu biofilmus nuo visur ir pageres tau sveikata.Ir butinai gerk ypatingai daug vandens,nes tavo kraujo klampumas didelis.Gerai melionai ir arbuzai jei insulinas tvarkoje.
Dar tau siulau kokia nors fibroserazza ,tai japoniski fermentai,tesiog nukrapstyt mikrobu biofilmus nuo visur ir pageres tau sveikata.Ir butinai gerk ypatingai daug vandens,nes tavo kraujo klampumas didelis.Gerai melionai ir arbuzai jei insulinas tvarkoje.
Naktys ir vakarai jau vėsūs. Vis tik ruduo.
užtat dienom pekla. Nesijaučia jokio rudens išvis dar. Gal tik rūkai ryte ir voratinklių primegzta. Laimė, kad naktim kol kas atvėsta.
Reiks gal vėl kaiman kraustytis? Ten naktys vėsesnės nei mieste.
Laukiau laukiau rudens, o čia ta pati vasara. AA žadėjo, kad ir svoris nukris kartu su tempertūra, tai va dvigubas laukimas ))
Saintlina, natūraliai ruošiantis žiemai organizmas turėtų 2-3 kg riebalinio sluoksnio užsimesti . Lietuvoj mes gyvenam, dar šiek tiek žiemos turim .
Ir pagalvojau , kad turint jautrų skrandį ir prastą virškinimą tai iki begalybės svorio nepriaugsi . Svečiuose truputėlį ne tokio maisto užvalgiau ir jau šiandien vanduo... naktį skaudėjo. Arba reikia ryti vaistus 
ką žmonės mėgsta 
