Varnų troba II

#1897
vartotojo įkelta nuotrauka

labas rytas,
pareikit jau namo , kava aušta biggrin.gif
VĖL pirmadienis...nu nesuprantu, kaip tie savaitgaliai greit praeina... rolleyes.gif šeštadienį kol aplaksčiau pardes, dovanų, maistų, dar paskui darbą įrišt, džinsus nusipirkt, mašiną nusiplaut, kuro užsipilt... ir vakaras rolleyes.gif Vakar mainėmės dovanėlėm, dar biškį susirinkime buvau -grįžau 13.30...tai jau nieko ir nebedariau, tik eglutę nusipuošiau. Mečiau per balkoną, kai visi sumigo ir bėgau apačion nutyst iki surinkimo aikštelės...nes žiauriai vešli ir plati, būčiau į liftą neįkišus tongue.gif
Atsakyti
#1898
Labukas

Tai kad mes dvi cia belikom smile.gif sakau einam i mesengeri, ten nors 4 mes smile.gif

Ka mes? Penktad atsventem rusiskas Kaledas, sestad namu tvarkymas, baseinas, tv smile.gif vakar biski pasivaiksciojom ir nieko doro daugiau nenuveikiau smile.gif siandien laisva, nuvesiu mazaja i darzeli, tada tiesiai i shopinga, i banka, maisto.. noreciau spet 11h i gyma, bet ziuresim kaip cia viska spesiu:)
Atsakyti
#1899
lai būna ta tema. Burbanti gi serga...Nemėgstu nei fb grupių, nei mg grupių. Ten reik sekt, aš dirbu ir to pypsėjimo nesužiūriu rolleyes.gif
Mėgstu lėtą tempą biggrin.gif
Atsakyti
#1900
Pas mane is vis garsas atjungtas, kad neerxintu kiekvienas pyptelejimas smile.gif
Is pradziu man ir labai nepatiko mesengery, bet kazkaip ipratau.. kai musu tik 4, tai nepasimeta mintis smile.gif va kai daug ir visos pliapios, tada sunku rast pokalbio pradzia smile.gif

Aplekiau pardes biggrin.gif ejau pro viena devetu baldu, ziu kaip mano senos sofos smile.gif bet dar labiau uzcmurintos nei mano smile.gif ir dar po 240 mori smile.gif kiba tikrai det skelbima pardavimui smile.gif dabar jos po stogeliu kieme smile.gif

Kilimas sviesus ir greit uzsinesioja, tai pirkau kilimu valikli, ispurskiau, grizus is gymo pas eisiu ;) is vis ant visokios buotines chemijos, sampunu, plauku dazu, slapiu serveteliu , kates siksmelio ir tt 40£ isleidau smile.gif
Atsakyti
#1901
QUOTE(giega @ 2022 01 10, 14:42)
Aplekiau pardes biggrin.gif  ejau pro viena devetu baldu, ziu kaip mano senos sofos smile.gif bet dar labiau uzcmurintos nei mano smile.gif ir dar po 240 mori smile.gif kiba tikrai det skelbima pardavimui smile.gif dabar jos po stogeliu kieme smile.gif

Kilimas sviesus ir greit uzsinesioja, tai pirkau kilimu valikli, ispurskiau, grizus is gymo pas eisiu ;) is vis ant visokios buotines chemijos, sampunu, plauku dazu, slapiu serveteliu , kates siksmelio ir tt 40£ isleidau smile.gif

nu tai aišku, kad dėk...pliusas, kad nekainuoja išvežimas į šiukšlyną, o antras-nu daugiau ar mažiau, vistiek babkių gauni rolleyes.gif aš kėdę su nulūžusia rankena pardaviau už 5 eur, nes parduodant seną staliuką užmatė...o ką-nereikėjo tyst kažkur ir rūpintis biggrin.gif

pas mane jokių kilimų...išskyrus prie durų ir prie vonios tongue.gif kažkada turėjau-išvežiau pas uošvienę.Nafig man tos dulkės ir siurbimas... tongue.gif dabar pravažiuoju drėgnu skuduru ir vualia biggrin.gif
Atsakyti
#1902
Bet tos sogos gerai ir kieme atrodo smile.gif tik reiktu stalui kojas patrumpint, kad patogu sedet butu smile.gif nu ziuresim.. taip grynai ismest tai tikrai ne, nes nu getos gi smile.gif
Kiliminiu dangu, kaip cia uk megsta, tai ne, bet kilimukas prie sofos man turi but smile.gif kazkaip ir jaukumo suteikia ir kojom silciau.. pas mus labai saltos grindys.. o kad nr nebutu kilimo , vistiek siurbiu grindis pries plaunant, tai yra tas kilimas, nera, jokio skirtumo smile.gif

Atvariau i gyma, nauja trenere ryte;)
Atsakyti
#1903
nu tai jei naudoji... biggrin.gif
O aš labai nemėgstu to savo dulkių siurblio - sunku tampytis, didelis. Gal ateity reiktų nusipirkt tą kur kaip rankena...
Ir kaip trenerė? Mūsiškė iš Meksikos po atostogų turi grįžt kažkada rolleyes.gif
Atsakyti
#1904
Nuvare nuo koju smile.gif cia tokia Tabata buvo-20 sek darai koki pratima- atsispaudimus, ar pritupimus, ar presui, ar kojas kilnoji.. tada 10 sek ilsies ir vel 20 sek darai ir taip 8x kiekvieno pratimo smile.gif..
niekad nesuprasiu, kai sako, kad po sporto pilni energijis.. as tai visa energija treniruotei atiduodu, nevaidinu.. tai grizus noriu ilsetis smile.gif
Atsakyti
#1905
oho, tai intensyvi trevkė buvo...nu kaip, tas nuovargis tikrai malonus ir atrodo, jog daugiau jėgų turi ax.gif
Atsakyti
#1906
Pakankamai intensyvi. Bet man tokios ir patinka smile.gif toks rimtas kardio smile.gif
Mb sako- pradesiu i baseina vaiksciot, nu taip nepasipliuskent, o rimtai praplaukt 45-60 min smile.gif o as negaliu plaukt, kai pasiekiu dugna smile.gif o pas mus visas baseinas iki liemens smile.gif

Na ka, susitvarkiau viska, ka planavau ;) nors ne, liko langai nevalyti.. labai bjaurios virtuves durys i kauka, sunkiai nusivalo, greit uzsimozoja..bet ai, lai jau taip ir buna smile.gif

Katinas vis pradraskk savo smelio maisa, paskui byra.. tai isnesiau lauk.. po stogu nieko nenutiks, o katinas neprieis smile.gif
Atsakyti
#1907
nu su kardio man nekažką...greit pompą gaunu tongue.gif Ryt dar greičiausiai bus joga, paskui tokia lėta, bet reikalaujanti ištvermės...
Langai mano nuo pavasario nevalyti - arba neturėjau kada, arba tingėjau, o paskui nebebuvo laiko ir šalta pasidarė...ai, išsivalysiu prieš Velykas biggrin.gif

Nu jei baseinas iki liemens... yra pavojus kojom dugną siekt, jei kojos kai tavo ilgos biggrin.gif
Atsakyti
#1908
Kai gilus baseinas, zinai, kad nepasieksi dugno, tsi if plauki smile.gif o kai gali pasiekt, tsi ksm vargt smile.gif cia lygiai tas pats, kaip ur namie treniruotis- nueks nepruziuri ir nepersistengi smile.gif uz tai ir einu i visokias aerobikas, kad nebutu noro numuilint smile.gif

Langai tai px, tos durys labai erzina, yoac kai saule pasviecia smile.gif iki puses mazosios nuciupinetos smile.gif o ir atrodo isvalai, brt vistiek ruizai matos..

Atsakyti