Sveikos, merginos! Atnaujinau savo straipsnį, kuriame žingsnis-po-žingsnio paaiškinu, kaip PAČIAM NEMOKAMAI susidaryti mitybos planą svorio metimui:
https://www.sveikato...-mitybos-plana/
Prieš skaitant galite užmesti akį į komentarų skiltį po straipsniu, kurie tikrai suteiks motyvacijos. Jei kažkas neaišku - rašykite asmenine žinute, būtinai padėsiu!
