QUOTE(given444 @ 2021 02 05, 10:20)
.
bet fruits yra tikras cancer prevention, su visomis savo skaidulomis. spaustis sultis negerai, cukrus šoka, nes gerųjų skaidulų (kurios sumažina cukraus šuolius) stiklinėje nelieka.
bet fruits yra tikras cancer prevention, su visomis savo skaidulomis. spaustis sultis negerai, cukrus šoka, nes gerųjų skaidulų (kurios sumažina cukraus šuolius) stiklinėje nelieka.
Čia dalis tiesos. Kita dalis ta, kad būtent suardžius ląstelių sieneles geriau pasisavinami vitaminai.
Tik nepasakysiu, kur kokiam vaisiuj/daržovėj taip.
neįsivaizduoju savo gyvenimo be vaisių, daržovių, uogų.