Žodžiu, aš ne stipra dermatologijoj, bet pabandysiu pagrindinius principus parašyt. Oda stora ir riebi tikrai ilgiau lieka lygi neraukšlėta, nei plona sausa, bet čia genetika, jos nepaįtakosi.
Bet tik riebumas nuo sentavės ir raukšlių neapsaugo. Tepsit riebalais- turėsit spuogų ir inkštirų greičiausiai, o drėgmės vistiek gali trūkt. Tiek sausą, tiek riebią odą REIK drėkint.
Odos drėgmė priklauso nuo trijų dalykų- visų pirma- vandens. Jei jo trūks, organizmas ne durnas- pasidės į cirkuliuojančio kraujo tūrį, o neį odą. Antra, baltymų, sintezuojamų odoj, kurie sulaiko tą vandenį ten. Tam padeda papildai, visi hialuronai kolagenai, vit c ir tt, vartojami peroraliai. Trečia- turi būt gera barjerinė funkcija odoje, kad tas vanduo ten užsilaikytų ir negaruotų daugiau nei reik. Tam reikalingi riebalai, bet ne bet kokie, tepami kaip sugalvojus, o lipidai. Riebūs tepalai turbi būt hidrofiliniai, kad nors kiek per tuos odos sluoksnius gilyn patektų, nors nedaug ,ir kartu nekimštų porų ir nebūtų spuogų ir juodų taškų. Taukai , elementarūs aliejai be papildomo drėkinimo netinka.
Jei norit ilgiau išvengt raukšlių ir turėt nespuoguotą odą- reik eksfoliaciją skatint. Ir jei oda ne stora- jokių mechaninių skrabų, tik cheminė rūgštinė eksfoliacija. Atsargi, pasitarus su specialistu, kad neišsiplėstų kapiliarai, neprisidėtų rožinė ir tt. Bet tepliojimas drėkinančiais kremais, o šaltuoju metu - būtinai ir lipolosjonais- privalomas. Rūgštinių priemonių dafiga- paula, neostrata, lietuviška ODA ir tt, visiems pagal kainą ir skonį. Lipolosjonų pilna vaistinėse. Jei nežinot ko prašyt- klauskit ką perka sergantys psoriaze, atopiniu dermatitu bazinei odos priežiūrai, ne gydymui, tiesiog barjerinei funkcijai stiprint.
Tuoj dar įmesiu liuks priemonių nuorodų iš amazono, biški apsišviečiau pastaruoju metu nuo protingesnių žmonių