Taip rašo jei nori mergaitės ND prieš ovuliaciją 3 d. Jei berniuko per ovuliaviją ir po jos. Bet mums nepasitvirtino ši teorija, turim berniuką 😆
Tiek norinčių lieknėti, kad.prie nelaukiančiųjų sąrašo reiks pridėt numestų kg sąrašą 
Gintare, iš ko žalią kokteilį darai?
Reiks ir man gal gryžti prie pusryčių kokteilių. Kefyras+vaisiai/daržovės
Gintare, iš ko žalią kokteilį darai?
Reiks ir man gal gryžti prie pusryčių kokteilių. Kefyras+vaisiai/daržovės
Tiek norinčių lieknėti, kad.prie nelaukiančiųjų sąrašo reiks pridėt numestų kg sąrašą
Gintare, iš ko žalią kokteilį darai?
Reiks ir man gal gryžti prie pusryčių kokteilių. Kefyras+vaisiai/daržovės
oj, dedu viska kas zalia ir truputi daugiau pas mane pagrindui visada graikiskas jogurtas arba varske, mineralinis vanduo, bananas. Po to spinatai, salieras, salotos, agurkas. Dar imetu kokio ananao gabaliuka, ar mango 
o is manes tokios zinios- pasidariau ta elektronini testa- riebus MINUSAS. O dabar jau gan stipriai maudzia nugara ir papilve. Taip kad ramiai laukiu mmm.
Taip nuotaika nukrito kad negaliu... pats pirmas NT buvo su ryskiausiu vaiduokliuku..po to ejo silpnyn.. Ai, nesuku sau daugiau galvos. Daugiau nedarysiu NT testu jeigu mmm neveluos 3 dienas, kad neprisisvajot, o po to stirpiai nusivilt. 
O jetau gintare kaip gaila,laikykis kitas ciklas gal bus sekmingas 
va tie melagiai testai kaip duoda vilciu prisisvajoji zmogus o paskui se tau ziauru 
ziuriu kiek cia musu lieknejanciu atsirado saunu 
visoms bus lengviau pasitarsim padesim ,ryte tai daug ka galima zalia kokteily koses,kiausiniu issivirti su darzovem varskes kokios su vaisiais o pietums as jei vistienos file tai kepu ant elektrines keptuves tos uzspaudziamos panasus principas kaip karstu sumustiniu keptuve tai nei riebalu nereikia tada darau su ja cezario salotas arba galima lasisos orkaitej foljoj issikepti nu zodziu yra tu sveiku patiekalu tikrai tik reikia susiimti,zodziu rytoj startuojam visos bus tik i nauda tuo paciu ir pastojimui ir grazios busim 
Gintare
Aha, iš ties kiek daug atsirado 
labai smagu. Daugiau motyvacijos atsirado, nes pasirodo ne man vienai tas svoris problematiškas. Aš ryte pradėsiu nuo košės, pietums bus vištiena su daržovėmis ir gal grikiais. Vakarienei salotos su pupelėmis dar du valgymai bus matyt, bet jaučiu priešpiečiams porą obuoliukų naminių, o pavakariams koks kefyras 
QUOTE(gintare0820 @ 2019 01 22, 13:43)
o is manes tokios zinios- pasidariau ta elektronini testa- riebus MINUSAS
Gintare, nenukabinam nosies. QUOTE(_mimozza_ @ 2019 01 22, 14:33)
Aš ryte pradėsiu nuo košės
Man kai sudarė planą, visko net negalėdavau suvalgyti. Prašiau, kad sumažintu porcijas ar valgymus nuimtų. O viskas tam, kad suaktyvinti apykaitą. Mano planas dabar toks. Ryte kiaušiniai su daržovėmis, užkandis duona su lašiša, pietūs liesa mėsa kruopom ir daržovėm, tada vaisius ir saujelė riešutų, vakarienei riebi mėsa arba kiaušiniai arba tunas aliejuje arba sūris su daržovėmis, naktipiečiams jogurtas su uogom ir riešutų sviestu. Sportas tarp vakarienės ir pavakarių. Jeigu nesportuoju - apkeičiu vakarienę su pavakariais vietomis. Sportas 3k į savaitę, dar 3k lengvas kardio. Tai aš dukros XBOB pasiimu ir zumba varau. Būčiau daugiau numetus, bet kai su nemažais pagrybavimais tai ir 5 kg gerai. Didžiausias paskata paskutiniu metu nuosekliai laikytis yra kelionė, nes maudymkę reiks dėtis. Dar vakar skambinausi į Sodrą. Kadangi įmonė, kurioje dirbu bus likviduojama, neaišku kaip gausis su tom išmokom.
Tai realiai turim kuo greičiau pagauti vaikelį. Idealiausia per 5 mėn. Tai šiandien pusę nakties nemiegojau iš tų nervų...
Gintare
lieknėjančioms. Ryt ryte visos nepamirštam pasisverti, kad rezultatą matytumėm, taip motyvacija bus stipresnė ;)
Airise, kur keliausit atostogų?
lieknėjančioms. Ryt ryte visos nepamirštam pasisverti, kad rezultatą matytumėm, taip motyvacija bus stipresnė ;)Airise, kur keliausit atostogų?
QUOTE(finy @ 2019 01 22, 14:59)
Airise, kur keliausit atostogų?
Į Egiptą. QUOTE(Airisė @ 2019 01 22, 15:08)
Kaip aš nooooooriu irgi kur nors šiltai atostogų
QUOTE(finy @ 2019 01 22, 15:13)
Telpi į lagaminą?
