oj nu čia jų toks darbas 
reikia kažkuo savo etatus pateisint
o apie maistą man regis šiais laikais visi ir be tų "specialistų" puikiai žinom tik nedarom
Dėl vaistų nuo cholesterolio- mano gyd pasakė, kad yra kelių rūšių. Nėra jie tokie nekalti. Bet kadangi, visi kiti rodikliai mano geri (o turiu nutukimą, ne tik antsvorį), tai vaistų gert nerekomenduoja, bet jei norėčiau, gali išrašyt. Nenorėjau.
Gimdau Emilį 
🥳 Prieš 8 metus irgi pasnigo pirmą kartą 🥰
Awwww!
Linkėjimai gražiausiam tavo vyrukui, niumuk!
Emiliui 
ir jo mamai!
Ačiū už įvertinimą maisto žinovės.
bet gerai sakote- viską mes žinom, tik nedarom.
niuma, sveikinimai tau ir Emiliui 
Mano Rusnės klasėj 5 kovidai vaikams ir du mokytojai patvirtinti. Kažkokia banga užėjo.. 
Apie cholesterolį - mano virš 8 jau nepamenu, kiek metų. Gydytoja iš didelio susirūpinimo iškart statinus išrašė, kurių aš negėriau dar nei kart, anei pirkau. Tie statinai neįvertinus kitų dalykų gali būt dar didesnis blogis, bet info susirinkt, tai pats pacientas turi šiais laikais ir tyrimų pasiprašyt platesnių 
Limit, kviečiu persirašyti mano kaimo klinikon. Nuostabios gydytojos!
Šiandien su treningais vis atidarinėjau virtuvės spinteles. Tai kazkaip pagalvojau apie tą posakį atidarom spinteles. Tai ta proga Niuma ir atidarinėjau spinteles ☺️. Gražaus gimtadienio💐
Na, iš šeimos gydytojo turbūt neverta tikėtis išsamaus įvertinimo. Ypač kai tą turi padaryt per 15 min vizitą.
Iš kitos pusės, tavo sveikata yra tavo reikalas, ir neverta tikėtis jog kažkas kitas pasirūpins.
Cholesterolio pakitimai gali lemti daug baisesnes pasekmes, gydytojai nenori atsakomybės už tai, dėl to ir skiria statinus. O dažnai ir patys pacientai reikalauja stebuklingų viską išgydančių piliulių, o ne išsamesnių tyrimų ar paaiškinimų. Ir tuo labiau keisti gyvenimo būdą.
Beje, ta pati ashvaganda sako reguliuoja cholesterolį. Bei kurkuminas. Bet kažkas girdėjau ir tų nevartoja, nors turi
Mano vyras turi aukštą cholesterolį. Šeimos gydyyoja yra daug dalykų papasakojus, kaip be vaistų galėtų pasireguliuot. Spėkit, ar ką daro...
Dėkui visoms 🥰
Net mamadienį ta proga pasiėmiau: vaikai susirinks per du kartus. Namie- tortas. Paskui - boulingas su picom. Ir po darbų pasiims tėvai sveikintojus. Gerai, kad viskas šalia ir dar viena mama nefirba. Padės užimt vaikus ir suvežiot.
Gera gydytoja - gali.
Dėl to pas jas ir rašosi būriais visas kaimas, elnieną tempia ir prosekutį. Aš asmeniškai tempiau mochi ledus. Oh miau gattttt jaka vkusnotaaaaaaa
Mochi ledai manęs nesužavėjo.
Gal dėl to kad ledai apskritai nėra mano mėgstamas desertas.
Dėl tempiamų daiktų gydytojams. "Vokeliai" vis dar klesti???
Kokie vokeliai? Nuoširdi padėka!!!!
