Ai, kiekviena turim savo įpročius ir įsivaizdavimus. Ir dar genus. Ir dar sveikatą.
Į kokius ten lašinius tos kruopos eina nežinau judėt daugiau reikia, tai nieks niekur nenueis. Bet vėlgi iš savo varpinės kalbu
Kruopos yra angliavandeniai. Angliavandenių perteklius kaupiamas riebalų pavidalu.
Bet jei pertekliaus nėra, t.y. jei valgai viską, bet sunaudoji tiek, kiek suvalgai, nesikaupia ir nedega niekas.
O svorį metant angliavandeniai riebalų deginimą stabdo. T.y., sumažinus kcal, bet maitinantis pagrinde baltymais tirps tik riebalai, o raumuo liks vietoj. Tačiau tik sumažinus kcal, bet valgant viską, taip pat viskas ir degs - tiek riebalai, tiek raumenys.