nu aš turėjau omeny ne šiaip lankstumą, kai grindis pasieki pasilenkus, o tai, kad užtenka pabūt pasilenkus pusę minutės ir atsitiesimui jau prireikia kitos pusės t.y. matyt sąnariukai sąnariai susidėvėję, skysčio tarp kaulų sumažėję arba traškantys kelieniai. nu nes nepasakyčiau, kad man nugarą skauda. kaip tik jaunystėj daugiau skaudėdavo.
beje, Liniuka, kaip tavo meniskas? ar sportai kiek pamažino problemą?
Niekas pas tave nesusidėvėję, o tik sustingę
Mano keliams sportas patinka. Tik reikėjo atsirinkt, kurie pratimai tinka. Aišku bėda niekur nedings, bet kai raumenys prilaiko girnelę, tai bent diskomforto nejaučiu.