Oho, Liniuka, nu super nusportavai 
Ir aš tiek norėčiau 
Ačiū už patarimus 
thom tailor kurioj parduotuvei yra?
Aprangoj tik?
nia, ne tik. yra Oze tiesiog atskirai Tom Tailor, Panoramoj irgi yra, o vat Akropoly nepamenu 
dar Tomo tailoro prekių būna šitam Peek&Cloppenburg Oze
Oho Liniuka, reik ir man vėl pradėt sportuot 
Liniuka o nesidarei kūno masės analizės tyrimo?
mes daba programoj čia dalyvaujam, tai buvo atėję pas mumis su Tanita aparatu, suskaičiavo norinčius..išsityriau ir apsigalvojau, keičiu hobį, nebemesiu tų 2 kg gal
qqte, ką ten tau taip suskaičiavo, kad taip apsigalvojai?
Liniuk...nu ir saunuole.
Kas beliko kokie niekingi 65kg is taves
Limit as uz treneri ir butinai. Nes be vistiek nezinosi kaip teisingai sportuoti.
Mezginiai grazus. Idomus.
Sarange ar siltas paltukelis?
Limit nu suskaičiavo kad raumenų taip gražiai norma tiesiai per viduriuką link didesnės pusės o riebalų norma ant mažosios ribos
nu tai jei numesiu 2 kg riebalų tai bus jau per mažai o raumenio gi nenoriu numest 
kaulų irgi
bet šiaip pas ką prastesni rezultatai buvo tai sakė netiki tais aparatais nesamones rodo
ir dar jei jau girtis tai metabolinį amžių nustatė-22 metai
Limit nu suskaičiavo kad raumenų taip gražiai norma tiesiai per viduriuką link didesnės pusės o riebalų norma ant mažosios ribos
nu tai jei numesiu 2 kg riebalų tai bus jau per mažai o raumenio gi nenoriu numest
Nu tai tu tuos riebalus mesk, bet jų vietoj užsiaugink raumens 
Šiap tai būtų labai įdomu procentus sužinot. Ką jie skaito norma, kad mesti jau nebegalima?
Tereza nu pas mane parasyta norma buvo nuo 21 procento, pas kitas maciau nuo didesniu skaiciuku prasideda
A vat zinok nenoru anei riebalu mest, anei raumenu augint, visko man gana ir viskas turi proto ribas
As tyriausi. Mano 55m amzius.
Terezza treneris sake neimanoma numest riebalu nepraradus raumens, kaip ir negali uzaugibt raumenu nepriaugus riebalu.
Qqte, yra pas mus klube tie analizatoriai, kartais vis pasidarau, appsas grafikus braižo Riebalu 29 proc 
Yra dar ką veikt
Ingriduska, na ir kreiva tavo akis - jei tiek būtų tai labai džiaugčiausi
Terezza treneris sake neimanoma numest riebalu nepraradus raumens, kaip ir negali uzaugibt raumenu nepriaugus riebalu.
Turiu tokias svarstykles namie, tik manosios nerodo biologinio amžiaus.
Nu nežinau, kai aš mečiau svorį, tai stabiliai kas mėnesį mačiau mažesnį riebalų procentuką ir didesnį raumenų
Kai sportininkai ruošiasi varžybom ir pusę metų augina raumenis ir riebalus kartu, paskui pusę metų džiovinasi, tai taip, bet kai paprasta moteriškė tiesiog saikingai sportuoja ir prisižiūri mitybą, kodėl negali eiti šie du procesai vienas šalia kito Turiu omeny, kai nėra tikslo užsiaugint daug raumenų, o tiesiog sportuojant savaime šiek tiek padidėja raumenų masė... 
Qqte, aš siekiau 18 %, siekiau, siekiau, nepasiekiau ir mečiau tą reikalą 
