QUOTE(Jolancike @ 2018 02 22, 00:58)
Reikia atkreipti dėmesį į tai, kokiam tikslui gersite. I ir III tipo kolagenas naudingas odai, plaukams, nagams pvz. https://www.iherb.co...-mg-250-Tablets. II tipo kolagenas - sąnariams pvz. https://www.iherb.co...mg-120-Capsules. Kolageno įsisavinimui reikalingas vitaminas C, dažniausiai jo jau būna papildo sudėtyje, jeigu nėra, geriam papildomai. Puiku ir hialurono rūgštis.
O poveikį sustiprina kolageno aktyvatorius https://www.iherb.co...icon-2-oz-60-ml. Jis nebūtinas, bet kartu geriant efektyviau. Jį galima gerti be pertraukų ilgesnį laiką, o kolageną geriame su pertraukomis - pvz. tris mėnesius geriam, tris pertrauka.
O poveikį sustiprina kolageno aktyvatorius https://www.iherb.co...icon-2-oz-60-ml. Jis nebūtinas, bet kartu geriant efektyviau. Jį galima gerti be pertraukų ilgesnį laiką, o kolageną geriame su pertraukomis - pvz. tris mėnesius geriam, tris pertrauka.
Jolancike, o kurio čia tipo kolagenas: https://www.iherb.co...-oz-205-g/64903