QUOTE(Jolancike @ 2017 02 28, 09:14)
Šito patarimo čia neradau... Laušiu per pusę tabletę tada. O kiek ilgai galima jį gerti ? Jei per savaitę miegas susitvarko, galima nutraukti ir vėl gerti, kada vėl bus problemų, ar reikia ilgiau pagert ? ![unsure.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/unsure.gif)
![unsure.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/unsure.gif)
Kiek iš mano artimųjų bandė melatoniną, tai tik jau visai senutėms jis tiko, matyt tinka, kam praktiškai nebesigamina melatoninas, jauni 5-HTP geriau toleruoja, o poveikis tas pats, perku šitą 5-HTP-100-mg
QUOTE(Monteverte @ 2017 02 28, 08:50)
Ir iš karto melatoniną net nuo 5 mg pradėjote gerti?
Negerai. Reikėjo mėginti tik nuo 1 mg. Nebent jūs labai išsekusi, metų metais nemiegate, gilioje depresijoje ar pan. ![ax.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/ax.gif)
![unsure.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/unsure.gif)
![ax.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/ax.gif)
QUOTE(AuroraBO @ 2017 02 28, 10:36)
Kiek iš mano artimųjų bandė melatoniną, tai tik jau visai senutėms jis tiko, matyt tinka, kam praktiškai nebesigamina melatoninas, jauni 5-HTP geriau toleruoja, o poveikis tas pats, perku šitą 5-HTP-100-mg
Tai čia iš viso didžiulė dozė, jei 5 mg per daug, tai šitose 100 mg
![blink.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/blink.gif)
QUOTE(Matilda1 @ 2017 02 28, 11:15)
Tai čia iš viso didžiulė dozė, jei 5 mg per daug, tai šitose 100 mg
. Ar kažką ne taip suprantu.
![blink.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/blink.gif)
Tai čia skirtingi papildai, melatoninas jau yra hormonas, o iš 5-HTP organizmas pasigamina melatoniną, todėl mažėja perdozavimo tikimybė, saugiau naudoti http://www.mpe.lt/lt...ziagos,id,5-HTP
QUOTE(AuroraBO @ 2017 02 28, 11:24)
Tai čia skirtingi papildai, melatoninas jau yra hormonas, o iš 5-HTP organizmas pasigamina melatoniną, todėl mažėja perdozavimo tikimybė, saugiau naudoti http://www.mpe.lt/lt...ziagos,id,5-HTP
Ačiū, aišku dabar
![4u.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/4u.gif)
Susidejau du krepselius su iki ryt vakaro galiojanciom nuolaidom
Sito su Andalou serumu ir Jason dezodorantu siuntimas 0,95 eur
https://iherb.co/5acsfZvu
Antro su kuno sveitikliu, kempinem ir cinku - 2,86 eur
https://iherb.co/4Mieh4SX
Pigiau nei seniau konkreciai siu prekiu siuntimas, bet as verciau sutikciau, kad pigiausias siuntimas butu kaip seniau, virs 3 eur, bet butu galimybe atsiusti ir sampuna, ir riesutu sviesta, t.t...
Sito su Andalou serumu ir Jason dezodorantu siuntimas 0,95 eur
![4u.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/4u.gif)
Antro su kuno sveitikliu, kempinem ir cinku - 2,86 eur
![4u.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/4u.gif)
Pigiau nei seniau konkreciai siu prekiu siuntimas, bet as verciau sutikciau, kad pigiausias siuntimas butu kaip seniau, virs 3 eur, bet butu galimybe atsiusti ir sampuna, ir riesutu sviesta, t.t...
QUOTE(Linni @ 2017 02 28, 18:45)
Gal esat bandžiusi tą Jason dezodorantą ir galėtumėt pakomentuot, ar gerai apsaugo nuo prakaito kvapo?
Ir apskritai, moterys, kokie jūsų dezodorantai favoritai iš iherb'o?
![4u.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/4u.gif)
merginos,o ka perkate organizmui valyti?
QUOTE(Biancca @ 2017 02 28, 20:18)
QUOTE(Linni @ 2017 02 28, 18:45)
Gal esat bandžiusi tą Jason dezodorantą ir galėtumėt pakomentuot, ar gerai apsaugo nuo prakaito kvapo?
Ir apskritai, moterys, kokie jūsų dezodorantai favoritai iš iherb'o?
![4u.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/4u.gif)
Nebandziau, bet drauge, kuri ilgai Amerikoj gyveno, jau 10 metu ji isimylejus. Dabar i Lt grizo ir siuncias toliau is Iherb. Tai bandysiu ir as :-)
Dar si labai gyre http://www.iherb.com...84?rcode=rrz719
Bet manau toks dalykas, ar tinka dezodorantas, labai nuo fiziologijos priklauso, vieni labiau prakaituoja, kiti maziau.. Na reiks pabandyt, idomu kaip vasara seksis Iherb dezodorantams savo darba atlikt :-)
QUOTE(Biancca @ 2017 02 28, 21:18)
QUOTE(Linni @ 2017 02 28, 18:45)
Gal esat bandžiusi tą Jason dezodorantą ir galėtumėt pakomentuot, ar gerai apsaugo nuo prakaito kvapo?
Ir apskritai, moterys, kokie jūsų dezodorantai favoritai iš iherb'o?
![4u.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/4u.gif)
Visų sudetis tobula
![4u.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/4u.gif)
Nr 1 Real Purity, Roll-On Deodorant
Perku ir sau dukrai paauglėi, nepaveda.
Nr 2 Schmidt's Natural Deodorant
šis pakaitom su Nr1
Nr 3 Thai Deodorant Stone, Crystal Deodorant Mist
Šis labiau vasarai tinka, lengvas, jokio kvapo neturi, kaip vandenukas, bet veismingas.
Krepselis: https://iherb.co/33ERUfUn, siuntimas 2,86 eur.
1. Kolagenas siuo metu vienintelis siunciamas uz padoria kaina;
2. CoQ10- ji vartoti galima be pertrauku. Sirdziai, energijai, groziui. Imant kartu su siuo kolagenu sumazeja jo paties kaina (apie 2 eur) ir mazina siuntimo kaina.
3. Balzamas lupoms- Mandarinu brizas. Pavadinimas mane nugalejo
1. Kolagenas siuo metu vienintelis siunciamas uz padoria kaina;
2. CoQ10- ji vartoti galima be pertrauku. Sirdziai, energijai, groziui. Imant kartu su siuo kolagenu sumazeja jo paties kaina (apie 2 eur) ir mazina siuntimo kaina.
3. Balzamas lupoms- Mandarinu brizas. Pavadinimas mane nugalejo
![smile.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/smile.gif)
QUOTE(AuroraBO @ 2017 02 28, 10:36)
Kiek iš mano artimųjų bandė melatoniną, tai tik jau visai senutėms jis tiko, matyt tinka, kam praktiškai nebesigamina melatoninas, jauni 5-HTP geriau toleruoja, o poveikis tas pats, perku šitą 5-HTP-100-mg
As irgi tik uz 5 hidroksi triptofana, o melatoninas sunkesniems atvejams. Jei is salies
duodame, jo gali gamintis dar maziau.