Nea, nedarau visai, kazkada anksciau tik bandziau kelis kartus. Ar cia iskrova ar pasninkas vadinasi, kai nieko nevalgai? Kol kas geriu tik daug ir viskas. Ai,blogiau nebus.
Iskrova 
Papildyta:
frolka25
nuosta
bellateja
Papildyta:
frolka25 nuosta bellateja
Kai nieko nevalgai, tai badas 
ačiū už lentelę 
Sutepiau torta-tai vau koks aukstas gavos,o kai iskepiau biskvita sakiau hm mazas koks gausis,o dabar taip i auksti iskilo kad vau 😁apsivalgysiu😂
Labas rytas
Mano tortas irgi aukštas, virš formos ribų 😂 bet bus žiauriai skanu, šiandien papuošiu ir ragausim 😍 labas rytas, kai šeštadienis, tai linksminuos nuo pusės šeuių ryto, bus ilga diena vakar laaaabai skanių picų privalgėm, bet aš su saiku, nepersivalgyti bent stengsiuos iki blogumo
Mano tortas irgi aukštas, virš formos ribų 😂 bet bus žiauriai skanu, šiandien papuošiu ir ragausim 😍 labas rytas, kai šeštadienis, tai linksminuos nuo pusės šeuių ryto, bus ilga dienaManiskis irgi virs formos 😂 kazkaip keistai atrodo 😁 as jau ryte apliejau sokoladu,o popiet manau ragausiu😁 as irgi viska su saiku valgiau vakar,kelis gabaliukus picos sukirtau perpiet,bet uztat vakarienei bananas tik
mano rytai beveik visi prasideda 6,mazius nelinkes ilgai miegot,keli kartai tebuvo,kad atsikele po 7
Kaip sakoma-miegas tik silpniems 😂
Sveikos, smalizes,
Idekit mums nors tortu nuotrauku " paragaut" !!!
As , tai nesuprantu , ar cia teisybe , Frolka su Nuosta tortus tik kepineja , o penktadieniais minus pusantro kilo. Nesuprantu is kur dar tau ten krenta tiek ?
Pasidalink , Frolka, ka ir kokiais kiekias valgai ?
As vakar tik uzkandau , mazai , visa diena alki jauciau. Dar buvau su draugem saunoj , baseine. Vakare tik , kai ejom su vyru i kina - puse kebabo su kopustais suvalgiau . Nu ir ka - siandien turiu pliusa.
Man matyt nereik vakarieniu.
Kol neparašė Jolitamaria apie frolkos minusą, net dėmesio neatkreipiau, tikrai wow 
ir dar nuo tokio svorio, šaunuolė!
O tortą galėsiu į fb įmest, ryte pabaigiau, vėliau vagysim. Man žiaurus pmsas, tai labai laiku tokį savaitgalį pasirinkau
Sveikos, smalizes,
Idekit mums nors tortu nuotrauku " paragaut" !!!
As , tai nesuprantu , ar cia teisybe , Frolka su Nuosta tortus tik kepineja , o penktadieniais minus pusantro kilo. Nesuprantu is kur dar tau ten krenta tiek ?
Pasidalink , Frolka, ka ir kokiais kiekias valgai ?
As vakar tik uzkandau , mazai , visa diena alki jauciau. Dar buvau su draugem saunoj , baseine. Vakare tik , kai ejom su vyru i kina - puse kebabo su kopustais suvalgiau . Nu ir ka - siandien turiu pliusa.
Man matyt nereik vakarieniu.
Kol neparašė Jolitamaria apie frolkos minusą, net dėmesio neatkreipiau, tikrai wow
O tortą galėsiu į fb įmest, ryte pabaigiau, vėliau vagysim. Man žiaurus pmsas, tai labai laiku tokį savaitgalį pasirinkau
Eikit mergos,gi ana penktadieni pridaviau pliusa,tai tas pliusas greit nukrito nes gal skysciai gal ka,o tikra svori numesta as sau skaiciuoju nuo pries tai tureto 73.9-73.3=0.6 kas yra visiskai normalu bet lentelej gi romano nerasysiu 😂
As valgau iprastai,sia savaite kazkokia ypatingai baltymine buvo-nes tai varskes apkepas,tai lietiniai su varske,tai vistienos iesmeliai.
Torto dar neragavau,bet jau seiles kaupiasi -greit eisiu pjaut 😂
Tortai nuostabūūūūs!
O aš iš piktumo dėl nejudančio svorio tikrą visišką iškrovą pasidariau, tik su vandeniiu.
Svajoju apie rytojaus pusryčius...
Labanakt
Oho! Na jei pasisversi tai parasyk ar pajudino svori is vietos
Labas rytas.
As vakar tik uzkandau , mazai , visa diena alki jauciau. Dar buvau su draugem saunoj , baseine. Vakare tik , kai ejom su vyru i kina - puse kebabo su kopustais suvalgiau . Nu ir ka - siandien turiu pliusa.
Man matyt nereik vakarieniu.
Nu zinok as vis mastau kad tu per mazai kaloriju suvartoji ir todel tau svoris nekrenta,nu puse kebabo koki 500-600kcal turbut,dar uzkandai sakai kazka,nu tai surenki gal tuos 1200 kcal minimaliai organizmo funkcijom palaikyt...siulyciau vest savaite laiko dienorasti ka ir kiek valgei,ar sportavai ,pasiskaiciuoti kalorijas.nes kai numazini kcal nieko gero.
