Nuo sausio 9 dienos rašau kompe ką valgau - ir ką? - 6,400 g šiai dienai. Žinoma, apribojau daug ką: cukrų - visiškai, miltinius - irgi... Bandykit ir Jūs - sumotyvuot noriu 
Sveikos, merginos. Perskaičiau pas Jus čia mintį - RAŠYTIS ką į burną dedi, - Žinokit TAI veikia.
Nuo sausio 9 dienos rašau kompe ką valgau - ir ką? - 6,400 g šiai dienai. Žinoma, apribojau daug ką: cukrų - visiškai, miltinius - irgi... Bandykit ir Jūs - sumotyvuot noriu
Tai čia jau nesveikai daug per tiek laiko 
aišku, smagu, kad krenta
QUOTE(nuosta @ 2017 01 25, 21:50)
<p></p><blockquote class="ipsBlockquote" data-author="mamuke68" data-cid="71390222" data-time="1485370074"><div><p>Sveikos, merginos. Perskaičiau pas Jus čia mintį - RAŠYTIS ką į burną dedi, - Žinokit TAI veikia. Nuo sausio 9 dienos rašau kompe ką valgau - ir ką? - 6,400 g šiai dienai. Žinoma, apribojau daug ką: cukrų - visiškai, miltinius - irgi... Bandykit ir Jūs - sumotyvuot noriu 
</p></div></blockquote><p>Tai čia jau nesveikai daug per tiek laiko aišku, smagu, kad krenta </p>
Nuo sausio 9 dienos rašau kompe ką valgau - ir ką? - 6,400 g šiai dienai. Žinoma, apribojau daug ką: cukrų - visiškai, miltinius - irgi... Bandykit ir Jūs - sumotyvuot noriu </p></div></blockquote><p>Tai čia jau nesveikai daug per tiek laiko aišku, smagu, kad krenta </p>Sunkiai, bet po truputi...
Sveikos, merginos. Perskaičiau pas Jus čia mintį - RAŠYTIS ką į burną dedi, - Žinokit TAI veikia.
Oho!bet ar nebijot paskui nutrukt kai taip stipriai viska apribojot? As kazkaip labiau linkus valgyti viska,tik su saiku 
Nors vakar ziurejau yra kaip yra ir tie zmones kur pries menesi pradejo dieta,tai vienas nuo 203kg iki 178 kg sukudo,antra nuo 155 iki 140,trecia nuo 118 iki 108,daug numete kai per menesi,bet jiem sudaryta asmenine dieta ir tulcina juos priziuri
Labas rytas o man jau gerkle skauda 
ir jau ketvirtadienis kaip praleke savaite
Oho!bet ar nebijot paskui nutrukt kai taip stipriai viska apribojot? As kazkaip labiau linkus valgyti viska,tik su saiku
Nors vakar ziurejau yra kaip yra ir tie zmones kur pries menesi pradejo dieta,tai vienas nuo 203kg iki 178 kg sukudo,antra nuo 155 iki 140,trecia nuo 118 iki 108,daug numete kai per menesi,bet jiem sudaryta asmenine dieta ir tulcina juos priziuri
Labas rytas
Tai įsivaizduoju, kad ta Tulčina dar jiems ir žarnynus reguliariai plauna nesąmonė man tokios drąstiškos dietos. Tada ir skūros kabo kaip plėvės, o nutrūkus sugrįžta ir su kaupu...
Labas rytas. Naktis žiauri. Rytas dar blogesnis. Nenori dičkė į mokyklą nors užmušk. Atrodo taip ir padaryčiau kai nesirengia, nesišukuoja, nesiprausia, viskas per prievartą naktį irgi bludijo.. atsikėliau užtinus, kad net žiedai nejuda ant pirštų 
turėtų šiandien mmm pareit. Jaučiu ryt minuso nebus 
Tai įsivaizduoju, kad ta Tulčina dar jiems ir žarnynus reguliariai plauna
Labas rytas. Naktis žiauri. Rytas dar blogesnis. Nenori dičkė į mokyklą nors užmušk. Atrodo taip ir padaryčiau kai nesirengia, nesišukuoja, nesiprausia, viskas per prievartą
Tai gal kas atsitiko mokykloj?maniske kai brolis atsirado irgi verkia kad nenori i darza eit,nori namie but,bet ji ir taip nebuvo megeja darzo laikykis! Mano mazius siandien labai labai piktas,nu arba jam tas bronchitas jau nusibodo arba tie dantys kurie dar neislindo...kantrybes kantrybes ir dar karta kantrybes mums mamoms 
Tai gal kas atsitiko mokykloj?maniske kai brolis atsirado irgi verkia kad nenori i darza eit,nori namie but,bet ji ir taip nebuvo megeja darzo
Ji visad po ilgesnės pertraukos ten nenori, per ilga jai diena, keltis tingi. Tai va dabar 4 dienas namie pabuvo ir vėl zirzia. Patinka jai namie grūstis. Tai tik padeda kai pasakau, kad jei į mokyklą neisi, tai ir į baletą nevesiu, tada sako nu geraiiii, rengsiuos oooooommmmmm.... mano mažas irgi siaučia dėl dantų jaučiu naktim iltiniai pareina. Visokie reikalai su tais vaikais. Tikrai, kantrybės!
Ramuma čia, surašysiu savo meniu:
Pusryčiai avižinė košė su nananu ir riešutų sviestu
Užkandis burokėliai su raugintais kopūstais
Pietūs omletas su brokoliais ir salotom
Užkandis brokoliai
Vakarienė vištienos salotos
Sportas vaikus visus ir vežimą aukštyn žemyn užvilkt 😀
Ramuma čia, surašysiu savo meniu:
Pusryčiai avižinė košė su nananu ir riešutų sviestu
Užkandis burokėliai su raugintais kopūstais
Pietūs omletas su brokoliais ir salotom
Užkandis brokoliai
Vakarienė vištienos salotos
Sportas vaikus visus ir vežimą aukštyn žemyn užvilkt 😀
As tai savo zizliuka nesioju supuoju ir tt jei ne vienas tai kitas...na ka,nepamirskit ryt pasisvert ir prisiduot
Diena atlaikyta. Gerų visoms rezultatų
Labas rytas. 117.2
Labas rytas,pas mane 74
