Nu va, nepasirodžiau porą dienų ir jau panika. Sorry dėl lentutės. Kažkaip užsikasus darbe. Dideli projektai ant nosies. Namuose balaganas. Anyway. Jeigu kuri norit perimt lentutę - mielai prašom. Jeigu ne, galiu aš dar pašefuot.
Labas rytas naktis jau geresne,spejau ir pamiegot kazkiek na atsikeliau lengva,nepersivalgius is po savaitgalio,galiu pasakyt tai buvo pirmas savaitgalis per n metu kai as neprivalgiau nesamoniu ir nepersivalgiau isvis o kad kiekvienas savaitgalis taip praeitu neryjant bet cia matyt apetitas sumazejes del vaiku ligos,ypac dickes,nes ta naktine tarnyba ir temp sekimai tai...
bandau grįžti pas jus, aišku su dideliu prieaugiu. Kai pamačiau kiek sveria nuosta su frolka, tai nosis nutįįįįso man ir kažkiek nuliūdau, bet tuo pačiu imu jus kaip pavyzdį.
Išėjau prieš porą metų su 82-83 kg, dabar gi vėl turiu 93,2 kg. Ūgis 169 cm.
Sportuoju pusmetį zumba, porą mėnesių einu į treniruoklius, bet kadangi nesutvarkau mitybos - tai tik raumenukus pasiauginau ir ištvermę, na keli cm apimčių sumažėjo.
Noriu sverti 80 kg.
Bandau iš naujo. Tiesą sakant, kažkiek jau susitaikiau, kad taip ir sversiu apie 90 kg visą gyvenimą, na bet bandau nors 10 kg įveikti.
bandau grįžti pas jus, aišku su dideliu prieaugiu. Kai pamačiau kiek sveria nuosta su frolka, tai nosis nutįįįįso man ir kažkiek nuliūdau, bet tuo pačiu imu jus kaip pavyzdį.
Išėjau prieš porą metų su 82-83 kg, dabar gi vėl turiu 93,2 kg. Ūgis 169 cm.
Sportuoju pusmetį zumba, porą mėnesių einu į treniruoklius, bet kadangi nesutvarkau mitybos - tai tik raumenukus pasiauginau ir ištvermę, na keli cm apimčių sumažėjo.
Noriu sverti 80 kg.
Bandau iš naujo. Tiesą sakant, kažkiek jau susitaikiau, kad taip ir sversiu apie 90 kg visą gyvenimą, na bet bandau nors 10 kg įveikti.
Sveika sugrizus!niekur ner geriau nei su mumis mest kg!linkiu pasiekt ne tik 80 bet ir dar maziau!