Netikiu as tokiom dietom.jei prisiziuri maista svoris ir taip kris,tai kam tada save statyt i kazkokius dietos remus ?tam kad butu greitas rezultatas? Jau geriau leciau bet visam.
Netikiu as tokiom dietom.jei prisiziuri maista svoris ir taip kris,tai kam tada save statyt i kazkokius dietos remus ?tam kad butu greitas rezultatas? Jau geriau leciau bet visam.
As ir Tom dietom netikiu paskui gali neatsilaikyti ir privalgyti is to bado.nu paziuresiu kaip tai draugei seksis bet jai gerai jo apetito neturi dabar ir sveria tik 70 kg
Pradejau gerti vaistus, nuo kuriu norisi ESTI. Tai siuo metu ir darau. Bandau prisiversti bent jau daugiau judeti kaip kompensacija.
Labas rytas 😋
pasirodo visgi mano svoris pradinis buvo 108, ne 106 ...🙁🙁🙁🙁🙁 Vakar ryte buvo 106,4 🙃
šią savaitę teks labiau susiimti, nes vakar buvo ir tortų ir sushių vėlai vakare 😀
negerai tas savaitgalis - išmuša iš ritmo 😋
Bet praeita penktadieni pridavus buvai 104,tai si penktad jau gaunas i pliusa pavarei pradini pataisysiu i 108.
Nu va ir as lentutej smagu siandien Mano meniu ryte jogurto mazas indelis 2kiausiniai duona pomidoras agurkas,pietus kepta zuvis,rugstyniu sriuba duona kopustai ir pyrago nedidelis gabalelis,vakarienei varske su jogurtu.siandien nemazai privalgiau reiks pasistengti maziau
Sveikos,
Visą savaitgalį valgau 😣😣😣
Čia vieni svečiai, čia kiti. Tikiuosi, kad jau viskas ir daugiau svečių nebebus.
Bijau ir pagalvot ka rodys sarstyklės!
Išnaudojom paskutines progas su draugais - pavakarojom kubile 😍😍😍😍 pasitaikė ramus vakaras, malonus -15 šaltukas.... ir sniego buvo! Žodžiu nerealiai!
Kas pas jus gero šį savaitgalį?