Norėčiau, niekada negrįšt. Dar tik startuoja, maža kaip čia susisuks tas mano organizmas. Niekada, nesilaikau jokių dietų ir dabar nesilaikau, tik neužkandžiauju, neragaujų, nepribaigineju likučių ir nevalgau po 18val.
Labas rytas 
63,4 (-200gr.)
Nedidelis minusiukas, plius likviduotas praeito savaitgalio prielipas
Ale rytoj vel sotus baliukas laukia
Gerai, kad diena, o ne ant nakties 
Papildyta:
Laumir, ar atsidare tau nuoroda apie arbata?
63,4 (-200gr.)
Nedidelis minusiukas, plius likviduotas praeito savaitgalio prielipas
Ale rytoj vel sotus baliukas laukia
Gerai, kad diena, o ne ant nakties Papildyta:
Laumir, ar atsidare tau nuoroda apie arbata?
QUOTE(~Elegantiska~ @ 2018 01 19, 10:01)
Ačiū, atsidarė, perskaičiau
Kolkas susilaikysiu
Nemėgstu, nedraugauja su arbatom. Kavos megėja
Gal veliau
QUOTE(laumir @ 2018 01 19, 12:09)
Ačiū, atsidarė, perskaičiau
Kolkas susilaikysiu
Nemėgstu, nedraugauja su arbatom. Kavos megėja
Gal veliau
Kolkas susilaikysiu
Nemėgstu, nedraugauja su arbatom. Kavos megėja
Gal veliau
Na, jei ir taip svoris krenta po 18 nevalgant, tai kolkas ir nereikia arbatu.
As tai svorio metimui (anksciau), o dabar svorio palaikymui tai ja geriu, kadangi realiai padeda, nors irgi arbatu isvis jokiu anksciau negeriau ir dabar nemegstu, o sita dar ir nelabai skani yra...
Bet vat po truputeli prisipratinau jos isgerti karta dienoje, o veliau su kapucinu tik draugauju 
QUOTE(~Elegantiska~ @ 2018 01 19, 10:39)
na dar ir dviraciu/treniruokliu paminu
pries menesi, besiurbliuodama kampus pritupiau ir atsiradau traumotologiniam
-truko meniskas,liepe operuotis iskart-atsisakiau, sakiau dar pakentesiu(ir anksciau budavo, kad pristringa kelienas)pravaiksciojau su skausmeliu,apstojo ir uzsimirsau,nors vis prisaugojau.Vakar miske paslydau ir nudribau ant to pacio kelio 
blyn kaip skauda,guzas isoko,bet tikiuosi vel praeis .Po stuburo operacijos ,daugiau nenoriu sakiau kentesiu,kol isves neklausus tikiuosi svoris apkris,bus lengviau visapusiskai,tad turiu stimula
mano siandien 112,7
geriau, nei buvo galima tiketis atsizvelgiant i PMS ir tai, kad praejusia savaite buvo labai jau didelis minusas po visu sirgimu su temperaturom.
Guodziuosi, kad cia skysciu balansas po ligos atsistate
geriau, nei buvo galima tiketis atsizvelgiant i PMS ir tai, kad praejusia savaite buvo labai jau didelis minusas po visu sirgimu su temperaturom.
Guodziuosi, kad cia skysciu balansas po ligos atsistate
QUOTE(laumir @ 2018 01 19, 13:23)
na dar ir dviraciu/treniruokliu paminu
pries menesi, besiurbliuodama kampus pritupiau ir atsiradau traumotologiniam -truko meniskas,liepe operuotis iskart-atsisakiau, sakiau dar pakentesiu(ir anksciau budavo, kad pristringa kelienas)pravaiksciojau su skausmeliu,apstojo ir uzsimirsau,nors vis prisaugojau.Vakar miske paslydau ir nudribau ant to pacio kelio blyn kaip skauda,guzas isoko,bet tikiuosi vel praeis .Po stuburo operacijos ,daugiau nenoriu sakiau kentesiu,kol isves neklausus
tikiuosi svoris apkris,bus lengviau visapusiskai,tad turiu stimula
pries menesi, besiurbliuodama kampus pritupiau ir atsiradau traumotologiniam
-truko meniskas,liepe operuotis iskart-atsisakiau, sakiau dar pakentesiu(ir anksciau budavo, kad pristringa kelienas)pravaiksciojau su skausmeliu,apstojo ir uzsimirsau,nors vis prisaugojau.Vakar miske paslydau ir nudribau ant to pacio kelio blyn kaip skauda,guzas isoko,bet tikiuosi vel praeis .Po stuburo operacijos ,daugiau nenoriu sakiau kentesiu,kol isves neklausus tikiuosi svoris apkris,bus lengviau visapusiskai,tad turiu stimula
Vajej, uzuojauta
Sveik! O nuotraukos is snieguoto misko tai grazios isejo
Gaila tik kad baigesi viskas taip labai nekaip
QUOTE(Lietaus Mėlyna @ 2018 01 19, 11:46)
QUOTE(~Elegantiska~ @ 2018 01 19, 12:10)
Vajej, uzuojauta Sveik!
O nuotraukos is snieguoto misko tai grazios isejo Gaila tik kad baigesi viskas taip labai nekaip
Sveik! O nuotraukos is snieguoto misko tai grazios isejo
Gaila tik kad baigesi viskas taip labai nekaip grazu miske tikrai ir oras fantastinis
foto, tai su tel .darytos,toks ten ir grozis 
As skaitau ,kad viskas cia gerai,einu ir psio,gi neisveze su greituke
nuraitosiu nuo saves kg ir us 
laba, 113.7 kg. Nieko gero. Jau virs pusantro menesio stumdausi pirmyn atgal, pradedu nervintis. Kaip visada- atejo tas katastrofiskas svorio strigimas, kai is pradziu krenta gerai, o paskui op ir stoja. O tada op ir pradedu esti is pykcio, ir op turim vos ne dvigubai daugiau pliuso nei numesta. Grrrrr, piktas keksas as.
QUOTE(lietaus daina @ 2018 01 20, 01:25)
laba, 113.7 kg. Nieko gero. Jau virs pusantro menesio stumdausi pirmyn atgal, pradedu nervintis. Kaip visada- atejo tas katastrofiskas svorio strigimas, kai is pradziu krenta gerai, o paskui op ir stoja. O tada op ir pradedu esti is pykcio, ir op turim vos ne dvigubai daugiau pliuso nei numesta. Grrrrr, piktas keksas as.
Ramiai ramiai,reiktu ziuret i tai siek tiek paprasciau,kaip tiesiog papuolima i piko valanda
as tai vietoj stumdaus jau nuo rudens,bet tiesiog manau dabar man to reik,nestatyt saves i kazkokius remus ir neprievartaut.pajudes tas svoris ir pas tave,gal skysciai kokie,gal ciklo dienos kokios,o gal uzvalgei tiesiog kazka.kita savaite bua geresne ;)
