o aš darbuojuos nuo vakar naujam darbyky, kur daug judesio ir fizinės jėgos reikia, kas man neįprasta... tai ir vakar ir šiandien visą skauda... laimei to darbo 4-5 val.... šiandien gal kiek mažiau skauda, nei vakar.... tai va, bus bent judesio nemažai...
o maisto jau labai nesižiūriu, bet ir saldumynų nekertu, neriju.... valgau vėl kartu su šeimyna ir nebesigaminu sau kažko atskirai ypatingo...
tik bijau , kad darbe pavesčiau tą fizinį krūvį, bet šiandien susisukau valanda greičiau nei vakar, nes vakar dariau viską kruopščiai ir nebetilpau darbo laike...
Nu žinai, kas čia yra tuos 3 kg kokius per pora sav užsiritint, aš sugebu
o ypač kai tiek nesąmoningų nervų apturėjau
bet tai eina sau ta vasara, mes jau gi kaip ir buvom pasiruošę, o kad ji užtruko ir laiku neatėjo, tai pati kalta
![]()
Oi as sita irgi moku 😂 jo jo,pati vasara kalta,tik ne mes 😁😁😂
Sidrulka,raumenukus jauti gerai 😁
![ax.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/ax.gif)
![mirksiukas.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/mirksiukas.gif)
![vartotojo įkelta nuotrauka](http://i013.radikal.ru/1705/2a/64ff2bd198cc.jpg)
Labas rytas
Sidrulka, dabar tau svoris nuo didesnio judėjimo, ypač neįprasto darbo raumenukams kris. Aš tai saldumynų iki motinos dienos nevalgysiu, bet jau mandrų sausainių pripirkau
Pasierzinkim visos kartu
Neerzina manęs tokie, mane tik namų gamybos dalykai "jaudina" 😂
sveikutės,
o aš darbuojuos nuo vakar naujam darbyky, kur daug judesio ir fizinės jėgos reikia, kas man neįprasta... tai ir vakar ir šiandien visą skauda... laimei to darbo 4-5 val.... šiandien gal kiek mažiau skauda, nei vakar.... tai va, bus bent judesio nemažai...
o maisto jau labai nesižiūriu, bet ir saldumynų nekertu, neriju.... valgau vėl kartu su šeimyna ir nebesigaminu sau kažko atskirai ypatingo...
tik bijau , kad darbe pavesčiau tą fizinį krūvį, bet šiandien susisukau valanda greičiau nei vakar, nes vakar dariau viską kruopščiai ir nebetilpau darbo laike...
Pasijaus fizinis krūvis, kažkada teko dirbti tokį darbą, tai jokių sportų nereikėjo ar dietų, buvau kaip julieta, nors valgiau ką noriu
Labas rytas. Užsakiau vaikams milijoną šmutkių iš GAP, bus bado dieta dabar 😅
Šiaip ne taip prisiverčisu pasportuot, o dievai, tikra meška jaučiuos, devyni prakaitai nubėgo 🤣
Gal kas ką skanaus keps sekmadieniui?
Šiaip ne taip prisiverčisu pasportuot, o dievai, tikra meška jaučiuos, devyni prakaitai nubėgo 🤣
Isivaizduoju 😂man tai isvis kapiec butu 😂
Net nezinau ka cia skanaus gamint🤔 ir nezinau ko noriu 😂 siandien masciau gal juodo misko maza torciuka pasidaryt,bet taip ir likau nenusprendus kankinuosi su (.),nes matyt perpute pries pora dienu,tai nemaloniai skauda ir siaip nefaina,ir se tau pavasaris
Isivaizduoju 😂man tai isvis kapiec butu 😂
Net nezinau ka cia skanaus gamint🤔 ir nezinau ko noriu 😂 siandien masciau gal juodo misko maza torciuka pasidaryt,bet taip ir likau nenusprendus
kankinuosi su (.),nes matyt perpute pries pora dienu,tai nemaloniai skauda ir siaip nefaina,ir se tau pavasaris
Mama sakė, kad labai vėjai Lietuvoj, matyt perpūtė kur (.). Kad greičiau praeitų aš kažkodėl labai noriu obuolių kokio pyrago su daig daug obuolių 😍 toks rudeninis noras, pagal orus 😀
![mirksiukas.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/mirksiukas.gif)
![ax.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/ax.gif)
Mama sakė, kad labai vėjai Lietuvoj, matyt perpūtė kur (.). Kad greičiau praeitų
aš kažkodėl labai noriu obuolių kokio pyrago su daig daug obuolių 😍 toks rudeninis noras, pagal orus 😀
Aga,siandien isvis vejuota😕 na tikiuos praeis,nesinori jokiu nei vaistu ar kokiu intervenciju 😷 o as uzsimanius kekso su razinom 😂 zodziu kazka kepsiu vis vien 😁
Aš tai planavau Rafaelo tortą kepti, bet mama sakė kad tortas bus, tai nieko nebekepsiu
Pas mus šeimoje-giminėje kiek bus, tiek suvalgys, bet būtent daugumai valgytojų ir reikia prisilaikyti
Skanaus torto ;)
Skanaus torto ;)
Ryt po svėrimosi gal nė nebesinorės į jokius tortus bežiūrėti Va Fazaniukas tyliai ramiai svorį sau meta, čia nelabai ir užklysta, matyt kad iš kelio neišvestume.
O aš galvoju kad ryt tik pliuso nebūtų, nes ilgas savaitgalis buvo ir vėlai stabdžius įjungiau