QUOTE(kavasucitrina @ 2020 02 21, 13:58)
Čia, tipo, aha, tau blogai, padarysiu dar blogiau?
. Nu jo. Geras planas. Ypač, jei nori atsikratyti tuo nariu
. Nes gali būti, kad parsivežti teks nuo šakos nukabintą ir iš kokio upelio išgraibytą. Čia kaip pvz. Sėkmės bandymuose
Nu bet cia ne tiesiogine prasme.Tiesiog kartais zmogui reikia parodyt,kad gali( arba yra)but blogiau gyvenime,gali tekt pakelt daugiau kancios,ir kad esama situacija yra lengvai issprendziama,tik reikia susiimt ir pamastyt.As taip tai supratau.Zinoma,reakcija buna ne vienoda.Dalis zmoniu priima adekvaciai,kaip postumi i gera,dalis,pagalvot gali,kad cia pasaulio pabaiga.Bet paprastai tokios sentencijos rasomos apibendrintai,o sprest reikia adekvaciai.Cia as taip galvoju.
Siandien kuratore atsakinejo i klausimus.Suzinojau apie elektrolitus,kad jie didelem dozem buo reikalingi pradzioj,kol mes gerem daug vandens ir salinosi skysciai.Dabar,jei vandens isgeriama 3-5ltr,tada reikia test ju vartojima,o jei ne,vartotn tik palaikomaja doze ir sekt savijauta.Kitus vitaminus gert esant ju trukumui.Meuzgruzint organizmo kalciu,nes prasidejus KM jis uzkalcina kraujagysles o ne duoda kaulu stipruma.Kai moters organizmas baigia savo produktyvia stadija,gamta stengiasi ja pasalint,cia grubiai,zodziu mes imam senet,smegenys tai supranta,kaip ejima senyn,musu estrogenai dingsta,kaulai ima retet.Gert kalcio-nepades.Jos pateiktais duomenimis,padeda tik sportavimas su svarmenimis,smagenys apgaunami,kad mes sunkiai dirbam ir mums reikia stipriu kaulu,ir pradeda isskirt kalci,tiek kiek jo reikia,is maisto.
Del badavimo penktadieniais,ji nepritaria.Keto su daliniu badavimu jau yra apgaulingas organizmo badavimas,o neduot jam per diena dar maisto,gali but net zalinga.Cia jos nuomone,ne mano,niekam netaikau,pasidalinu ka ji sake,o kiekvienas,jei nesutinka,skaito,domisi,pritaria arba ne.
Vanduo turi labai didele itaka medziagu apykaitoje,salinime,todel jie butinas,kiek tik galima daugiau.Bet ne iki kibiro,viskas proto ribose.
Tiek is sios dienos atsakymu i klausimus.