Plepesiai prie židinio

Tai kas rytą tą sanariuką pasitenk pamankštinti - rankų pasukimas pirmyn atgal , kaklo sukimas, vėžlys, ty tempimas . Tik atsargiai ne per skausmą . Vien dėmesys ligotai vietai labai gerai gydo

Tai va, kad ten skauda iki žliumbimo, bus nervas sudirgintas.
Tai dabar gulėdama pratimus darau nugaros apačiai, kojoms, sprandą ir rankas ilsinu.
Darys peties echoskopiją, tirs kraujotaką ir įnervaciją (sakė, žiauriai skaudus ir nemalonus tyrimas). Jei neras nieko akivaizdaus, tirs kaklinę stuburo dalį.

Aš dabar su terapiniais eteriniais aliejais žaidžiu, atleido šiek tiek, bet vis tiek bėda didelė.

Bet ačiū, kai tik atpalaiduos kiek, bandysiu tavo pratimus, gal paskirs dar kineziteripją, sužiūrės pratimų "davinuką".

Pou ieškok gero masažisto . Jei tiki tai manualinės terapijos specialisto . Akupunktūros . Organizmas yra visuma , jei skauda petį visai nereiškia , kad bėda yra petyje
Mano šeimos masažistė ( psichologė sakyčiau ) išsikraustė į kitą šalį su visa šeima ... Patys našlaičiai esam .
Mano gyvenime labai daug yra padėję masažai, ten kur gydytojai skėsčiojo rankomis .

Išsigandau kiek prisisunčiau arbūzų,melionų gal 20 rūšių. Viskas sodyboje bus tik arbūzai,melionai darže.Jaučiu nespėsiu nieko daugiau.Užteks mieste kiek bus.
Mano lysvės,kerivos,šleivos džiaugiuosi,kad tokias pasidrau.MB po klubo operacijos rankų nekiša,nors ir ankščiau nuo noro dirbo tik. Ai man dar geriau,kad nesikiša,pakritikuoja,kad kreivos lysvės,svarbu kas jose.

Sveikos
sodas apziuretas,palieti daigai,palei siena buve pomidorai triju lapai apsale.O paauge po dviguba agro,stori,grazus.Na manau,kad tik lapai,tai labai nepakenks paciam daigui.Agurkai sudyge vieni,kiti dar ne,nelygiai.Sudyge kaliaropes rasoda,viskam labai patiko dviguba agro.Tai jei nebuciau uzdengus,butu amen.Dar pranesa saltas naktis savaitygalyje ir plius lietus bus.Na,o jau po balandzio 12 gal bus galima sodint siltnamy pomidorus.
Pou,susidomejau tavo metodu,sodint pomidorus po du i duobe.Turiu siemet daugiau daigu nei reikia,tai nezinau,gal nekist i lauka,o susodint siltnamyje po du.Ar ten svarbu kokia rusis su kokia?Nu suprantu kad ne zemaugis su aukstaugiu,gal ir bulvialapiu nereik maisyt,bet kokia nauda is to?Vietos sutaupymas tai taip,bet ar neskriausdzia vienas kito?Ieskojau info googlej, bet ne kazin ka radau,o asmenine patirtis vertesne uz bet kokia rasta info.
Parsinesiau vel savo ridiku,salotu,spinatu narcizalapiu,vitaminai jau savo,o ir vistos dziaugiasi ridiku lapais,puola lyg sokolada duociau. Dar uzkramciau meskacesnakiu lapu,daug pridyge,greit reikes ir retint.
Lysves mano pakeltos,tai del tiesumo bedos nera.Eina ir eina naujai gave sklypus pas mus semtis patirties. Patinka man,sodas tvarkingesnis.
Dar yra labai geras pratimas,bet daugiau profilaktikai rieso,kai nebeskaudes.Istiesi ranka,itempi,uzverti pirstus rankos i virs pati ranka pozicijoj delnu zemyn ir lauzi pirstus i virsu,ranka itempta,tada kita ranka,po to ranka delnu i virsu,ir su kt.ranka lenki pirstus i apacia,kiek leidzia,tada kita ranka,o siaip dienoj daug kartu prisiminus reikia atpalaiduot riesus ir purtyt abu delnus per riesus,kol pavargsi,tada staigiai nuleist ir laukt kol nustos badyt diegliukai ir taip keleta kartu.Mums gyme pravesdavo,ir kraujotakai galuniu ir sanariams gerai.
Ingrida,del Baltarusijos suprantu taip,jei ir slepia skaicius,po tokiu vaiksciojimu be maskiu ir koncertinese arenose susiburimu be maskiu,turetu ismirt puse zmoniu,bet negirdet.Turiu forumuose daug baltarusiu,dziaugiasi zmones savo batkia,kad neeme kysio is globalistu ir neuzsieme zmoniu truchinimu.Tik musu ruporai loja,kad ten labai blogai.Kaip visada ir visur.
Na o siaip oras saltas,kad ir sviecia saule,bet saltas vejas daro savo.Kada atsils???

Luety, man labai patiko šis būdas. Iš pradžių išbandžiau vienoj vietoj, kur daigai skurdo. Na tiesiog nelabai kokia vieta buvo, saulė kaitino, skruzdės apsiusiodavo, kiaušinius pomidorams po kojom augindavo, gal dar po apačia kur koks šaltinis buvo, nes žemė toj vietoj sunkiau įkaisdavo. Pagalvojau, blogiau nebus. Atrinkau stipresnes veisles ir susodinau po du. Įprastai auginau vienas daigas - du stiebai, o pabandžiau du daigus po vieną stiebą paleist. Principas tas, kad daigo šaknų sistema maitina vieną stiebą, daigas tvirtesnis, vaisiai nesmulkėja ir derlius ženkliai geresnis. Ne tai kad neskriaudžia - gražiai draugauja. Rišu ant atskirų špagatų. Į duobe sodinu aukštaūgius, bet ar įprastiniais lapais, ar bulviniais nežiūriu, suženyju visokius. Vazone jų šaknys juk guzulas geras, tai gražiai sudedi vieną šalia kito ir tiek žinių. Vėliau, kai jau didoki, aš apsuku ant nuleisto špagato, kuriais gražiai pareguliuoju, kad jie šalia vienas kito augtų, o nesipintų kasom. Jie augdami gražiai lapus dėlioja, nesimušdami, natūraliai šalia vienas kito. Nebūna šamšalyno. Tai pasiteisino tose vietose, kur viską buvau išbandžius ir įprastai skursdavo - tąkart užaugo gražūs daigai. O dabar visą šiltnamį taip užsodinu. Tik kiek rečiau sodinu. Jei anksčiau kad pusmetrį, tai dabar duobes kas 60 cm darau. Lapų neskabau, natūralus pavėsis, plius lapai maitina vaisius. Kai jau sunoksta, tada apskinu. Žodžiu ir patiems užtenka, ir kitus apdalinu.
Šiemet dariau savo sultyse, suvalgėm greit ir dar norėjom.

Ačiū už patarimus. Jau šiandien dariau visokius pratimus.

Aciu,Pou.Lapu as neskabau be reikalo,reguliuoju pradzioj iki pirmos kekes,o po to apskynus skinu nereikalingus.Tai suglaudi abu stiebus,kaip vieni ir kisi i duobe.Nes skaiciau,googlej,kad priespriesais,arba saknimis suglaust,o galvas isskest?Grynai,be jokio tarpo sodint du kruvoj?

Iškasu duobę, įmetu saują kompostuoto arklių mėšlo, gerą šaukštą smulkintų kiaušinių lukštų, užmetu kompostinės žemės ir įtupdau iš litrinių vazonų du daigus. Įsivaizduok, kad jie turi po litrą šaknų susiformavusių, tai jie nesulimpa, o gražiai sau tupi vienas šalia kito. Gražiai užkasu ir tiek. Gaunasi padėjus vieną šalia kito poros centimetrų tarpas tarp šaknyno. Jie auga vienas šalia kito vienoj duobėj. O kai paauga tiek, kad reik rišt, špagatais juos atskiriu, nes jų lapija plati juk. Patempiu į šonus. Jei augini mažuose vazonėliuose ir nėra tokio gražaus šaknų guzo, tai palik tarpą šiek tiek.
Jei daigai pastypę, tai iškasu duobę ir paguldau šaknyną vieną šalia kito, o stiebai gaunasi tolėliau vienas nuo kito, bet viskas ok.

Lapą po keke būtinai palik, jis maitintojas. Šiaip, jei lapai gražūs, nepažeisti, nereik jų skainiot - jie maitina, pomidorai daug maistingų medžiagų suformuoja, cukrų, būna turtingi skoniu. O ir natūralus pavėsis apsaugo nuo perkaitimo ir žiedų sterilizacijos.

Aciu labai.Viskas aisku,siemet ir as taip darysiu,pasidalinsiu,kaip sekesi.
Neskinu as lapu be reikalo,ir visada pries keke palieku lapa,kad ir negrazus apatiniai buna.Negeneju taip,kaip Fb kad esu macius,vos prazydo ir nuskuta stieba lyg malka.Nu neisivaizduoju,kokio durnumo reik but,kad nesuprasty,jog lapai maitiona,vedina.
Mano daigai gazus,sodinsiu viena salia kito.

Būtinai, įdomu ar pasiteisins

Muka, Raudondvario pily dabar Velykinių kiškių ir kiaušinukų pridėliota, krokai žydi. Jei turėsi ūpo, užsuk pasivaikščiot

Labas rytas.

Labas rytas

Ingrida, gal žinai, kokios čia geltonos gėlės tavo įkeltoj foto? Labai gražios.