Katee, aha! Gal ne veltui 3 d iki gimdymo sportavau, geri įpročiai susiformavo
Taip, ir buvo!
O Gaily , kur sportuodavai ? Ejai visa nestuma ? Ar po 12sav ?
Katee , o tu sportavai ?
As su dvyniais iki 12sav sportavau. Veliau bijojau. Vis delto su dvyniais skaitosi nestumas komplikuotas. O ir taip geidziau tu vaiku, kad bijojau visko. Kad tik nepakenkt. Su mazyliu suzinojau tik 10sav nestumo (slepesi) Na ir nesportavau. Nes man aplamai stresas buvo, kad laukiuosi. Niekaip suvirskinti negalejau. Kol apsiraminau.... O paskui kazkaip nebuvo man poreikio. Nenorejau tiesiog.
As su dvyniais iki 12sav sportavau. Veliau bijojau. Vis delto su dvyniais skaitosi nestumas komplikuotas. O ir taip geidziau tu vaiku, kad bijojau visko. Kad tik nepakenkt. Su mazyliu suzinojau tik 10sav nestumo (slepesi)
As vakar dar buvau pilatese , veliau taip ramiai susidejau sporto krepsi ir galvojau sau , kad tikriausiai paskutinis kartas 
pries tai kol suzinojau sportavau , per sventes nebuvo laiko , o dabar kazkaip baisu buvo daryt , tai taip simuliuodama 
Kazkaip baisu pilvo presui daryt , gal negalima 
sakau , gal ant kokio takelio , dviracio tik nueit , dar menesiui turiu abonenta , buvau pirkus metini
Ant takelio nepatarciau. As dvirati miniau. Ta gali daryti drasiai. Aisku, kruvi lengvesji pasirinkti. Dar su trenerio prieziura gali sportuoti. Arba bent jau prasyti sudaryti programa nesciajai.
P.S. Nors yra gi ir uzsiemimai butent nescioms.
Ant takelio nepatarciau. As dvirati miniau. Ta gali daryti drasiai. Aisku, kruvi lengvesji pasirinkti. Dar su trenerio prieziura gali sportuoti. Arba bent jau prasyti sudaryti programa nesciajai.
P.S. Nors yra gi ir uzsiemimai butent nescioms.
Ant takelio galvoju eiti , o ne begt .
Trenerio jau neprasysiu , dabar taip pavaiksciosiu kol baigsis abonentas , po to i kelione isvaziuosim , o gryzus ieskosiuos kazko spec arba eisiu i baseina su dukryte , nes kai baigem pries vasara taip ir neatnaujinom musu sporto rudeni 😁
QUOTE(Rasytee @ 2016 12 30, 20:53)
<p>O Gaily , kur sportuodavai ? Ejai visa nestuma ? Ar po 12sav ?</p><p>Katee , o tu sportavai ?</p>
Ai, durna buvau, gydytoja suklaidino, sako neik, tai pirmas 12 nėjau. Paskui pakeičiau gydytoją, sakė tikrai galėjau.
Lankiau pas kineziterapeutę tas spec nėščių mankštas, bet bandžiau kelias, kitos visai silpnos buvo, o šita man duodavo krūvio jau kiek leidžiama. Tai ir eidavau 2-3 kartus per sav ir 1-2 į mankštas baseine, bet tos man per lengvos buvo, labiau dėl atsipalaidavimo ėjau.
Tiesa, galima pratimų ir presui, bet jie kiek kitaip atliekami. Visgi gal geriau rinktis tokiu periodu spec mankštas su priežiūra. Jos pan kaip pilatesas. Ir dviratį mindavau prie/po treniruotės
Tai va as ir manau , kad galima , gi ne dabar pradedu sportuot , visus metus iki tol sportavau reguliariai .
Rasytee - jei tik noras yra - pirmyn! Kad galima, net neabejoju. Nebent del kazkokiu realiu priezasciu gyd. neleistu. Juk yra programos nescioms. Svarbu noras!
As ryte tai pilna jegu turiu , bet vakare jau pavepus .... niekur nenoriu eit , vaziuot
nezinau kaip cia ryt bus , visai noreciau lovoj sutikt tuos naujuosius
Labas visoms. Apsikeičiu sveikinimais su visomis 
Rasyte, kokios puikios žinios, o tie, kurie leptelna tokias nesamones, tai ką žinau... Man kažkaip žiauru tokie komentarai 
Aš tai išvis tokios nuomonės, kad jei tik leidžia galymybės, kodėl gi neužauginus daugiau vaikučių? Juolab ir auklę galit sau leisti, nepervargsi tikrai, o ir pirmieji jau ganėtinai dideli. Smagu 
Fėja - pavažinėsi daugiau ir išlaikysi, sėkmės tau 
katee, paskaičiau tavo pasisakymą pirmiau, ir taip pat pravaliau savo FB draugus, gerokai
