Q 10 ir 5-HTP. Žiema, tai reikia pačiai pastiprinti organizmą. Reikia kad seratoniną padėtų organizmui gaminti. Vis dėl to vakarai ilgi.
Na ir vaikams imunitetui pastiprinti pastilių ir ledinukų. Neprošalį kartu su geriamais multivitaminais papildyti cinku,echinacėja.
O dėl probiotikų vartojimo, tai ir vaikams ir suaugusiems negalima ištisai vartoti. Yra kursas ir viskas. Kitaip žarnyno mikroflorą ,,sugadinsite'' ir organizmas nebegamins reikiamų bakterijų. Tas probiotikas nėra jau toks nekaltas produktas. Dažniau galima geriau duoti natūralų jogurtą ar kefyrą ( natūralų).
Papildyta:
QUOTE(jurguze @ 2016 12 04, 16:56)
Aš savo vaikui su pertraukomis duodu, nes jam - AD ir turi bėdų su žarnynu.
Mano panom irgi pradžioje buvo AD nustatytas. Bet kažkaip labai vengėme produktų, kurie sukelia pasekmes. Dabar jau išaugome(mums 7 metai). Tai probiotikus duodavau tik kartą metuose. Kai vykdavome į sanatoriją. Nes kito varianto apsisaugoti ten nėra. O daugiau duodu raugintą pieną, natūralų jogurtą.