QUOTE(Lisitėja2 @ 2019 06 22, 12:06)
<p>Geriau bandyti Miromanovos-60 sistemą</p><p>Ji gali tapti gyvenimo būdu.Prieš kelis metus laikiausi,patiko ir rezultatai buvo.Bet paskui vadeles atleidau ir kg vėl atgal parėjo.Niekaip negaliu grįžti į doros kelią.</p>
Man jau geriau trumpesnės dietos susiėmimui, o paskui aišku daug maž maitintis panašiai kiek įmanoma sveikiau, ir aišku vakarais neprisiėsti.
Mano pagrindinė dieta gyvenime buvo delčios dieta, vienintelė gal pasiteisinus, tik ne visada gyvenime yra galimybe maitintis kas dvi valandas, nors gal čia labiau pasiteisinimas, kai labai nori viskas įmanoma.
Juolab kad man dabar daug ir nereikia, gal kokius 6-8kg, tiesa pasakius net nežinau kiek sveriu, reiks svarstykles nusipirkti.

Tik jaučiu kad papilnėjau