Braske09,nepasiduok ir eik tolyn! Juolab,kad matai teigiamus rezultatus 
o be valgymo yra ir kitų gyvenimo džiaugsmų,turėsi ir rasi tikrai kuo gyvenime džiaugtis 
Sveikos, po itin intensyvaus sporto kapoju islandišką jogurtą vakarienei, na gerai, su trupučiu moliūgų tyrės. Pagalvojau apie savo mitybą, beveik visiškai nevalgau bulvių ir jų patiekalų, nevalgau miltinių patiekalų, tiesiog nemėgstu, bet atsisakyti po pietų gero šokoladinio saldainio prie kavos negaliu, neturiu tam jėgų. Ech, kaip bebūtų , leisiu sau tą mažą nuodėmę, gal ne kasdien, bet leisiu, nes priešingu atveju tas gyvenimas taps visai nebemielas
Labukas Merginos
Kaip laikotės? Ar jaučiate pavasarines nuotaikas? 
Sportuojat?
Mulka70,vienas saldainis,manau tikrai nieko baisaus,va 1kg būtų jau baisu
Labas rytas
Oho...kaip "stipriai" kalbate
Negi Visos jau numetėt svorį ar labai intencyviai metate?
Pasportavau,papusryčiavau,geriu kavą ir ruošiuos į darbą
Svarstyklės rodo 78.5kg
Labas rytas ,
64,8 kg.
man dar meilė sportui neatėjo, laukiu vis
Labas rytas,
Wicked, pažymėk, kad pora savaičių neprisiduosiu. Nieko nespėju, pasisvert pamirštu 
norėčiau dar papildomų kelių valandų paroj..
Labas rytas ,
64,8 kg.
man dar meilė sportui neatėjo, laukiu vis
Stipriau lauk tos meilės sportui ir tikrai ateis
Labas rytas,
Wicked, pažymėk, kad pora savaičių neprisiduosiu. Nieko nespėju, pasisvert pamirštu
Tai,kad Tau ir svertis nereik,nieko nelikę iš Tavęs foto kaip niolikinė atrodai 
sveikos geda bet priduodu pliusa po gimtadienio ir moters dienos 84,5 kg 
dar vyro ngimtadienis laukia sestadieni ir iki velyku bus ramu
dar vyro ngimtadienis laukia sestadieni ir iki velyku bus ramu
Sveikos svoris mano siandien 83kg
Sveikos, ech, nebėra ko laukti, prisiduoda savo gėdą - 75,2. Praradau visas viltis numesti svorio, jau atsibodo eiti miegoti ir pabusti iš bado urzgiančiu pilvu. Pradedu galvoti, kad kuo mažiau kreipi dėmesį į maistą ir svorį, tuo geriau atrodai. Vakar vakare svečiai kirto pyragą, o aš kaip durnelė tik žiūrėjau, o gaila, galėjau praryti gabalėlį, ar taip ar tai nejuda nei gramas.
, o gaila, galėjau praryti gabalėlį, ar taip ar tai nejuda nei gramas.
Visų pirma daugiau optimizmo ir pozityvumo Negali savo minčių "užkonservuoti" negatyvui. Viskas įmanoma ir pasiekiama,lengva nėra suprantu,bet savo tikslų pasiekti galima.
O kada paskutinį kartą valgai prieš eidama miegoti,kad alkana nubundi?
