Įkraunama...
Įkraunama...

Toms, kurioms nepavyko daug kartų

105,3.

Įdomu, kas būtų buvę, jei ne draugės gimtadienis vakar vakare :ax: 

Atsakyti
Labas rytas, svoris 82,3 kg
Atsakyti
Labas rytas,
svoris 73,8 kg. 4u.gif
Atsakyti
Labas rytas
nesusitvarkau su savo viduriais unsure.gif tad svoris lieka tas pat
Atsakyti
Labas. Svoris tas pats
Atsakyti
Labas rytas,

66,2 kg.
Atsakyti

labas, mergaitės :4u:

maniakiškai dažnai sveriuos - dukart dienoj paprastai, savaitgaliais gal rečiau.

nuo to niekas nesikeis - tik nervinsies, nematydama norimo rezultato :4u:

Lentelėj praeitą sav turėtų būt 67.7, tai pokytis -0.8kg

atsiprašau, pražioplinau turbūt kažką :hmm:

Įdomu, kas būtų buvę, jei ne draugės gimtadienis vakar vakare :ax: 

dabar jau nesužinosim :hihihi:

nesusitvarkau su savo viduriais unsure.giftad svoris lieka tas pat

o ką valgai? kaip su vandeniu?

66,2 kg.

kokį tikslą į lentelę įrašyt? :hmm:

Atsakyti
valgau daug darzoviu, vaisiu sriubos, zuvis daznai, neriebus geriamas jogurtas vakare malsina alki, vandens apie 1 -1,5 isgeriu
Atsakyti

valgau daug darzoviu, vaisiu sriubos, zuvis daznai, neriebus geriamas jogurtas vakare malsina alki, vandens apie 1 -1,5 isgeriu

Ryte ant tuščio skrandžio reiktų išgerti didelę stiklinę šilto vandens. Būtent šilto, sujundina visą virškinimą. Gerųjų bakterijų galima pavartot - pakoreguoja tokios reikalus...

Atsakyti
aciu Braske09 bandysiu 4u.gif
Atsakyti

76.7 kg ir man atrodo plonėju ne į tą pusę :D Bet sportuoju normaliai, valgau saikingai ir teisingai, tai belieka tik kažko laukt :rolleyes:

Atsakyti
QUOTE(wicked @ 2017 02 08, 13:14)

</p></div></blockquote><p>kokį tikslą į lentelę įrašyt? hmm.gif



59 kg. ax.gif
Atsakyti