Įkraunama...
Įkraunama...

Toms, kurioms nepavyko daug kartų

Mergaitės, šaunuolių šiandien neskelbiu. 

 

Į lentelę suvedžiau vakar dienos duomenis, ir paskutinius jūsų skelbtus, tai kai kam gavosi savaitės, kai kam 2-3 savaičių rezultatai. Jei kur suklydau, labai persiprašau :) Pataisysiu  :ok:

 

[attachment=264327:2019-10-23.jpg]

Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Kristute97: 24 spalio 2019 - 18:51

Kristute, ačiū, aniuolas tu mūsų  g050.gif

Atsakyti

:irnesakyk:​ 

Atsakyti
Labas rytas, na, skubame, juk vyksta akcija „Sublokime iki kalėdų“, o laiko liko visai nedaug biggrin.gif Prisiduodu šiandien - 73. Vis dar beveik veganauju, t.y. nebegaliu kažkaip psichologiškai valgyti mėsos, per porą mėn. bandžiau du kartus, nes buvo neišvengiama, bet tiesiog kankinau save. Gal kažkas galvoje persivertė. Labai ilgėjausi pieno produktų - sūrio, jogurto, bet kai nusprendžiau baigti veganavimą, tai per porą savaičių dar jokių pieno produktų neragavau, gal organizmas atprato.
Atsakyti

Labas rytas, 79,7 kg . Svoris daugiausia krito dėl stipriai sumažėjusio saldumynų kiekio. Vyras išvažiavo baigėsi tortai su kava 10 val. Vakaro. 

Atsakyti

Labas rytas. Šiandien 98  :B 

Atsakyti

Mulka70, o gal tiesiog tavo organizmui šiuo metu  nereikia mėsos? Čia iš tos serijos apie intuityvų valgymą ar kažkas panašaus. Juk kartais būna, kad užeina ir savaitę gali valgyti raugintus kopūstus dieną iš dienos, nors paprastai valgai kokį kartą per pusmetį. Gi sakom, organizmui matyt kažko trūksta. Tai gal šiuo atveju, atvirkštinis variantas? 

Atsakyti

Sveikutes 69.4kg. Pradejau naudotis programele. Tai gal greiciau prades judeti svori

Atsakyti
QUOTE(Kristute97 @ 2019 10 30, 13:20)
<p>Mulka70, o gal tiesiog tavo organizmui šiuo metu  nereikia mėsos? Čia iš tos serijos apie intuityvų valgymą ar kažkas panašaus. Juk kartais būna, kad užeina ir savaitę gali valgyti raugintus kopūstus dieną iš dienos, nors paprastai valgai kokį kartą per pusmetį. Gi sakom, organizmui matyt kažko trūksta. Tai gal šiuo atveju, atvirkštinis variantas? </p>

Gal ir nereikia, bet bijau klausyti savo organizmo, nes jis liepia valgyti tik šokoladinius saldainius „Vilnius“ ir „Sostinės“. Ir kasdien, ir dideliais kiekiais.
Atsakyti

Gal ir nereikia, bet bijau klausyti savo organizmo, nes jis liepia valgyti tik šokoladinius saldainius „Vilnius“ ir „Sostinės“. Ir kasdien, ir dideliais kiekiais.

😅 čia jau priklausomybė o ne organizmo poreikis 😄

Atsakyti

Sveikutes 69.4kg. Pradejau naudotis programele. Tai gal greiciau prades judeti svori

Kokia ,gal galima daugiau info apie tai?Nemuškit,mergai,pamiršau pasisverti,o dabar darbe,svarstyklių čia nėra.Pasitaisysiu😂

Atsakyti

Lisitė2 - :D samsung health. Suzinojau beiveik po 2m kad turiu telefone. Suvedi duomenys nu ir jis suskaiciuoja. Man per para galima suvalgyt 1716kcl .betnorint numesti svorio jis pasiulo suvalgyt maziau😁. Jei truputi uzsisedi , nejudi pasiulo kiek ir kaip pajudeti. Nieko ypatingo , bet dbr man kaip vaikui naujas zaislas😂

 O del pamirsimo pasisverti as tikiu . Daznai pamirstu. :hmm:​ .

Atsakyti