Na, ką ir as pasikartosiu... Atsisakiau cukraus. Iš gatavu produktų parduotuvėse ieškau , kad jo butu kuo mažiau. Valgau mesa, stengiuosi valgyti daugiau daržovių, vaisiu, uogų. Kiekvieną dieną gaminu varškės su linų sėmenų aliejumi miuslį pagal Badwig receptą. Nevalgau kepto, rūkyto ir konservuoto maisto. Miltinius produktus, kruopas, bulves riboju, bet visiškai neatsisakiau, nes svoris krenta, o tai jau negerai (presingai kaip Undzinkai). Nevalgau tik jokiu bandelių ir pan. Perku "Spelta" miltus ir/ar gaminius iš tokių miltų (mažiau glitimo). Beveik nevartoju saldaus pieno. Daugiau vartoju rūgščius pieno produktus arba soju gėrimus.
Iš papildų geriu Pomi-t, vitaminą D su omega-3 rūgštimi. Tiesa, dabar vitamino D doze pamažinau. Nes 2 men geriau po 2000 Vv ir pasiekiau optimalios koncentracijos (kai buvo kritiškai žema, arti apatinės aptikimo ribos). Dabar geriu po 800 Vv. Žiemą turbūt po kokius 1000 reikės gerti.
Papildyta:
QUOTE(Brazil @ 2017 08 02, 20:52)
Jei taip bus kaip po antrojo karto, tai visai pakenčiamai, net pavyko pakeliauti po Labanorą. Šiek tiek nusibosta lašinimas virš penkių valandų. Nors kaip sakoma, viskas iškenčiama, kad tik padėtų.
Man kai taxanus lašino, tai kiekvienas sekantis kartas vis lengvesnis būdavo. Matit organizmas priprasdavo...
Papildyta:
QUOTE(Brazil @ 2017 08 04, 21:25)
Beje, gal kam buvo su krauju taip, kad neutrofilai ir kiti norma, leukocitai žemi (ir prie Nivestim leidžiamų). Ką darėt?
Ta prasme? Bendras leukocitų skaičius žemas, bet neutrofilų normalus? Taip išeina, kad visi leukocitai vien neutrofilai? Man taip buvo per spinduline terapija, bet tada nivestimo jau neskyrė, nes ne taip kritiškai buvo... Daktare patarė pagerti Alkimer kapsules. Tai yra ryklių kepenų aliejus, stimuliuoja limfocitų gamybą. Bet, žinoma, pasitarkite su chemike...